Vol Vertrouwen Ontspannen bevallen

Vol Vertrouwen Ontspannen bevallen

By Klaziena van der MeulenHealth & FitnessMental Health
Download on the App Store

Vol Vertrouwen Ontspannen bevallen episodes

  • Wat is de meerwaarde van plannen maken

    Je kent vast wel het geboorteplan. De vraag die ik vaak krijg waarom zou ik een geboorteplan maken het loopt toch anders

    Dit is indd vaak het geval. Daarom maak ik ook geen plan maar kijk ik vooral naar wat heb je nodig. Wat zijn kernwaarden gevoelswaarden. Dit is veel breder en algemener en er past veel meer onder.


    Niets doen is ook een optie. Betekend dit dat je meegaat met flow of geef je jezelf juist weg.


    Ik neem je mee in de podcast wat het betekend als je teveel op flow gaat en te weinig structuur geeft. Je hebt vanuit mijn visie allebei nodig om vooruit te komen.

    14 min
  • Ochtend stond heeft goud in de mond
    Waarschijnlijk kent iedere moeder het gevoel wel dat alles je tussen de vingers doorglipt. Tijd te kort en vooral me time. Ik heb mijn pad daarin gevonden en neem je graag mee in hoe. Wellicht inspireert het jou om ook om te denken anders te kijken naar mogelijkheden. Ve plezier met luisteren
    14 min
  • Grip op je bevalling
    De een heeft een hekel aan het woord en de ander houdt ervan. Manifesteren. Ik heb gemerkt dat het bij dit woord vooral om intepretatie en verwachtingen gaat. Hoe het wel werkt vanuit mijn point of view, leg ik jullie graag uit. Hoe krijg jij grip op je bevalling met de wet van de aantrekkingskracht en manifesteren. Een uitnodiging het eens vanuit jouw point of view te benaderen.
    19 min
  • Het gebeurt allemaal in je baarmoeder
    Je baarmoeder werkt onder invloed van hormonen met je of tegen je. Wat heb je nodig om al die spieren ontspannen met elkaar te laten samen werken. Ik neem je mee in wat er in je baarmoeder gebeurt en hoe je je mentaal kunt voorbereiden
    13 min
  • Verantwoordelijkheid nemen
    Je hebt de keus de geboorte zo vorm te geven als dat jij wilt. Het enige wat je daarin hebt te doen is verantwoordelijkheid nemen. Dit betekent dat je misschien afwijkt van de standaard. En als je dan anders kiest waar kies je dan voor?
    13 min
  • Het verlies van een zwangerschap en kindje.

    Door een bericht op insta voel ik mij al dagen erg verdrietig een uit het veld geslagen. Het is een bericht van iemand die ik volg op insta die haar kindje verloren is. Doordat het mij zo dicht aan het hart staat heb ik besloten mijn verhaal te vertellen in deze podcast over hoe ik het ervaren heb toen mijn miskramen waren en ik mijn kindjes verloren ben. In de hoop vrouwen de ruimte te geven voor hun verhaal. Want dit is zo heftig en je voelt je misschien ook juist erg alleen.

    Ik vertel mijn persoonlijke verhaal over de 6 zwangerschappen waarvan ik nu 2 gezonde dochters in mijn armen heb. Het is een rauw en puur verhaal. Mocht je een opmerking of vraag hebben stel het gerust. Ik hoop hiermee het eenzaam leiden te kunnen verzachten en verlichten. Je bent niet alleen.

    35 min
  • Grenzen....

    Hoe moeilijk is het om je grenzen bewaken. Heb je uberhaupt wel geleerd om je grenzen te bewaken of juist je grenzen te overstemmen. Ik deel je mijn ervaring als moeder en hoe ik misschien over de grens van mijn dochter ging. Of was ik haar juist aan het motiveren. Als we het over bevallen hebben is het onwijs belangrijk dat je je grenzen durft aan te geven. Dat je voorbij de wensen van de ander voor je eigen wensen gaat. Want als je over je grenzen gaat sta je niet in je waarde en als je niet in je waarde staat maak je jezelf klein en kun je nooit in je kracht staan. 

    21 min
  • Toucheren is dat nodig?

    Afgelopen week poste ik op insta een post over toucheren. Waarom wordt het eigenlijk gedaan en is het noodzakelijk? En mag je nee zeggen of moet het gewoon? Check het hier...

    10 min
  • Overgave
    Het lijkt zo makkelijk of moeilijk wat is het eigenlijk? Ik vertel jullie over mijn overgave moment hoe ik ziek werd en erachter kwam dat ik mezf eigenlijk een beetje kwijt was.
    10 min
  • Soulbirth het nieuwe programma voor de zelfbewuste zwangere vrouw
    In deze podcast lanceer ik mijn nieuwe programma Soulbirth. Wanneer je niet vanuit je volle potentiëel durft te bevallen is het moeilijker bij je gevoel te blijven. Wanneer je niet vanuit je gevoel kunt bevallen kun je moeilijker de verantwoordelijkheid nemen voor jou proces. Dit beïnvloed de uitkomst van de geboorte. Met dit programma wil ik je helpen al je belemmeringen los te laten zodat je kunt en durft te gaan staan voor jouw geboorte.
    12 min

About Vol Vertrouwen Ontspannen bevallen

From the publisher's feed

Je luistert naar een Podcast over positieve voorbereiding op je bevalling. Ik neem je graag mee in de magie van de geboorte. Hoe je op een ontspannen en positieve manier kunt voorbereiden op een…

More shows like Vol Vertrouwen Ontspannen bevallen

Krachtig Bevallen by Francisca Falkena-Yntema

Krachtig Bevallen

0 Listeners