小付老师|厨房麦克风

Vol.20 枫糖司康:这对爱侣教我体面地老去


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节目简介:

在美国东北部,纽约以东,加拿大以南的佛蒙特州的威利斯顿有的一对相亲相爱了60年的枫糖老人David爷爷和Ginger奶奶,他们也用一生在建造属于自己的甜蜜糖屋。爷爷和奶奶有6个子女,到了现在他们把农场转给了大儿子,开始规划自己的退休生活,看着爷爷身边的兄弟姐妹,很多人都因为老年痴呆而去世,爷爷开始担忧,知道自己有一天也会走上这一条路,于是夫妻俩决定开始准备一笔火葬的费用和重新撰写遗嘱,安排身后事。奶奶说,我们不希望我们都孩子为了我们的身后事感到负担,尤其,如果我们走的很突然。奶奶开始和爷爷计算日常必需的支出和没必要做的事情……

节目食谱:

枫糖司康

低筋面粉200g

泡打粉5g

盐2g

黄油60g

枫糖浆25g

淡奶油10g

牛奶90g

做法:

1:先把低筋面粉泡打粉提前过筛一下

   加入2g的盐和黄油一起放入盆内

2:在盆内将黄油 可先切成片状 再切成条状 最后切成小丁 和面粉基本混合

3:用手将面粉和黄油揉搓 直到基本融合

   (淡黄色粉状有点像杏仁粉)

4:依次加入枫糖浆 淡奶油 牛奶

   (或者把三者混合分三次加入也可以)

5:冷藏30分钟 预热烤箱200度

6:擀成18cm的圆 切三角形

   或者分成6-8个面团 压扁成圆形

   形状可凭喜好(上面刷上少许蛋液,剩下不用的拿来摊鸡蛋吧)

7: 放入烤箱200度烤18分钟后如果已经上色了,就盖上锡纸,再烤2分钟即可

ps:

关于枫糖的来源:

枫树的树干里含有大量的淀粉,到了冬天就会变成蔗糖,天暖了时就能转为香甜的树汁,枫糖虽然含有丰富的矿物质,有机酸但热量却比蔗糖,果糖和玉米糖要低。而且钙和镁的成分也比其他糖类高,所以对于身体削弱的体制,或是需要营养的人群,比如小孩,老人,在病中或者病后需要恢复的人,有很好的补充营养均衡的作用。虽然糖分的含量没有蜂蜜和砂糖高,也就是说它不会那么甜,但是它里面有的锰和锌又比食糖更好,尤其是天然苯酚,对有糖尿病还有心脏不好的人很好,而且纯天然,不含色素。但是因为等级不同,我目前没在国内找到AA级的,大家可以买A级的代替,A级的特征是金咖啡色,味道很香浓,拿来烘焙,烹饪还是冲茶,咖啡,都可以。买了不用担心用不完,因为它就是可以完全的代替糖。

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