パリで学んだ「ブレない自分の作り方」

Vol.288「感情が揺れた時の心の整え方」

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「気持ちが整わない時や、落ち着かない時はありますか？その場合は、どう整理していますか？」という質問を頂きました。感情の揺れに対してアキがどのように向き合っているのかについてお話ししています。

オープニングでは、さゆみさんが最近読んだ本の紹介から、健康的な食事についてお話ししています。

【10月25日「言いたいことが言えないストレス」から解放されるためのマインド」セミナー】

詳細はこちら。
https://bit.ly/3lvH0ur

オフィシャルサイトは、http://projectsparis.com/


akigoto288.mp3

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パリで学んだ「ブレない自分の作り方」By パリプロジェクト
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