すぽきゃすTV

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https://youtu.be/4rvCX90RUMs

■“普通はこう”を手放し、自分にとっての心地よさを選ぶことが、人生と健康を整える鍵。エミタイガーさんが、薬に頼りすぎない自然由来のセルフケアと、知識と柔軟さを味方に自分らしく生きる健幸術を語ります。

▼紹介したシャンプー

「オーガニック 多目的シャンプー」　https://peace-organic.com/godai

■健スポUPDATE

『オーセンティック・コーチング2026』（苫米地英人／開拓社）  https://amzn.asia/d/01UAxyXf

【ゲスト】EMI Tigerさん

peace organicブランドアンバサダー

株式会社TIGER.E代表

Instagram https://www.instagram.com/emitiger/

■収録場所

GODAI白楽 https://www.godai.gr.jp/hakuraku/

＊本番組でお届けしている医療、健康などの情報については、専門家への取材や出演者本人の体験、見聞をもとにしておりますが、特定の企業、製品等を、具体的に推奨するものではありません。特に医療品や医療機関の選択に当たってはご自身でご判断いただくか、かかりつけ医にご相談されることをお勧めいたします。

【番組への感想はこちら】

すぽきゃすTVでは、テニス・ゴルフ・ゴールデンキッズ・フィットネスなど、

GODAIのコーチ陣への質問を中心に、Q&A形式でお届けしています。

あわせて、番組MCへの質問や感想も大歓迎です。

日々のちょっとした疑問から、ずっと気になっていたことまで、ぜひ聞かせてください。

https://forms.gle/QJQvRqLD8fM8RJfn9

【目次】

00:00 OP

01:21 健スポUPDATE 

04:16 エミタイガーさんのスポーツ歴

08:06 エミタイガーさんの健幸術

14:10 シャンプー1本で整う理由

16:15 オーガニック多目的シャンプーの購入法

17:19 これからの旅について

20:39 ED

【出演者】

◉石崎勇太

1981年生まれ。中央大学法学部法律学科卒。

幼少期からテニスを始め、高校時代にはインターハイ、全日本ジュニアに出場。

大学時代には体育会硬式テニス部主将として1部リーグで活躍。全日本選手権、インカレ出場。

卒業後大手建設会社、広告代理店を経て、現在はGODAIグループが運営するGODAI白楽支店 支配人。

『すぽきゃすTV』の前身番組『すぽきゃす』の企画・立ち上げ、インタビュアーとしてGODAIのコーチ・スタッフや各界で活躍しているスポーツ・健康の専門家にインタビュー。

時にはスポーツアスリートのマネジメントやメンタルサポートを行い、テニススクールのコーチとして熱心な指導はお客様に高く評価されている。

プライベートでは二児のパパ。育児に奔走中！

https://godai.gr.jp/

◉早川洋平

新聞記者等を経て2008年キクタス株式会社設立。羽生結弦、コシノジュンコ、髙田賢三など世界で活躍する著名人、経営者、スポーツ選手等ジャンルを超えて対談。13年からは海外取材を本格化するいっぽうで、戦争体験者の肉声を世界へ発信するプロジェクト『戦争の記憶』にも取り組む。

公共機関・企業・作家などのパーソナルメディアのプロデュースも手がけ、キクタス配信全番組のダウンロード数は毎月約200万回。累計は3億回を超える。『We are Netflix Podcast@Tokyo』『横浜美術館「ラジオ美術館」』『石田衣良「大人の放課後ラジオ」などプロデュース多数。

https://yoheihayakawa.substack.com/

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https://youtu.be/P8oJ0MPB8S0

■「〜すべき」に縛られず、“好き”と“得意”を掛け合わせて人生を切り拓く。年間50泊の旅人ママ・エミタイガーさんが、幼少期のホテル暮らしの原体験から、旅を仕事に変えた起業のきっかけと、自分らしく生きる思考法を語ります。

▼紹介したシャンプー

「オーガニック 多目的シャンプー」　https://peace-organic.com/godai

■健スポUPDATE

「モーニングウォーキング（骨伝導×音声入力）」 Shokz OpenComm2 https://amzn.asia/d/09emgqit

【ゲスト】EMI Tigerさん

peace organicブランドアンバサダー

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■収録場所

GODAI白楽 https://www.godai.gr.jp/hakuraku/

＊本番組でお届けしている医療、健康などの情報については、専門家への取材や出演者本人の体験、見聞をもとにしておりますが、特定の企業、製品等を、具体的に推奨するものではありません。特に医療品や医療機関の選択に当たってはご自身でご判断いただくか、かかりつけ医にご相談されることをお勧めいたします。

【番組への感想はこちら】

すぽきゃすTVでは、テニス・ゴルフ・ゴールデンキッズ・フィットネスなど、

GODAIのコーチ陣への質問を中心に、Q&A形式でお届けしています。

あわせて、番組MCへの質問や感想も大歓迎です。

日々のちょっとした疑問から、ずっと気になっていたことまで、ぜひ聞かせてください。

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【目次】

00:00 OP

01:11 健スポUPDATE 

05:27 エミタイガーさんって何者？

08:19 好きなことで生きるには？

14:19 人生最後に泊まりたいホテル

16:16 海外のおすすめのホテル

19:43 ED

【出演者】

◉石崎勇太

1981年生まれ。中央大学法学部法律学科卒。

幼少期からテニスを始め、高校時代にはインターハイ、全日本ジュニアに出場。

大学時代には体育会硬式テニス部主将として1部リーグで活躍。全日本選手権、インカレ出場。

卒業後大手建設会社、広告代理店を経て、現在はGODAIグループが運営するGODAI白楽支店 支配人。

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時にはスポーツアスリートのマネジメントやメンタルサポートを行い、テニススクールのコーチとして熱心な指導はお客様に高く評価されている。

プライベートでは二児のパパ。育児に奔走中！

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◉早川洋平

新聞記者等を経て2008年キクタス株式会社設立。羽生結弦、コシノジュンコ、髙田賢三など世界で活躍する著名人、経営者、スポーツ選手等ジャンルを超えて対談。13年からは海外取材を本格化するいっぽうで、戦争体験者の肉声を世界へ発信するプロジェクト『戦争の記憶』にも取り組む。

公共機関・企業・作家などのパーソナルメディアのプロデュースも手がけ、キクタス配信全番組のダウンロード数は毎月約200万回。累計は3億回を超える。『We are Netflix Podcast@Tokyo』『横浜美術館「ラジオ美術館」』『石田衣良「大人の放課後ラジオ」などプロデュース多数。

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https://youtu.be/iQYG7PmY3FY

■「全身シャンプーは髪がギシギシする」――そんな先入観を本気で検証する第174回。18年ブリーチ髪のエミタイガーさんが、泡立ち・香り・指通りを本音で語り、99.99%天然由来、阿蘇の名水、厳格なオーガニック認証まで“本物”の理由を深掘りします。

▼紹介したシャンプー

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『アファメーション』（ルー・タイス／フォレスト出版） https://amzn.asia/d/01r9AiCX

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【目次】

00:00 OP

01:05 健スポUPDATE 

04:27 ギシギシ問題は大丈夫？

08:43 天然成分へのこだわり

11:20 ブランドへの思い

14:12 世の中のシャンプーと何が違う？

16:00 製品化への想い

19:00 ED

【出演者】

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■子連れ旅行やジム通いの荷物をぐっと減らせる――。旅人ママ・エミタイガーさんが語る、「ピースオーガニック 多目的シャンプー」との出会いと愛用理由。

家族みんなで使えて、旅先やアウトドアでも頼れるうえ、環境にも配慮できる“これ1本”の実力に迫ります。

▼紹介したシャンプー

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「【W杯直前】12年前の独占インタビューで直感！森保一監督が「名将」になる2つの理由」

https://www.youtube.com/watch?v=NwGmIHpg9lI&t=960s

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【目次】

00:00 OP

00:58 健スポUPDATE 

06:05 エミタイガーさんのご紹介

09:41 ブランドアンバサダーになった経緯

11:11 オーガニック多目的シャンプーの魅力

13:31 環境を意識し始めたきっかけ

15:53 ED

【出演者】

◉石崎勇太

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大学時代には体育会硬式テニス部主将として1部リーグで活躍。全日本選手権、インカレ出場。

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『すぽきゃすTV』の前身番組『すぽきゃす』の企画・立ち上げ、インタビュアーとしてGODAIのコーチ・スタッフや各界で活躍しているスポーツ・健康の専門家にインタビュー。

時にはスポーツアスリートのマネジメントやメンタルサポートを行い、テニススクールのコーチとして熱心な指導はお客様に高く評価されている。

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新聞記者等を経て2008年キクタス株式会社設立。羽生結弦、コシノジュンコ、髙田賢三など世界で活躍する著名人、経営者、スポーツ選手等ジャンルを超えて対談。13年からは海外取材を本格化するいっぽうで、戦争体験者の肉声を世界へ発信するプロジェクト『戦争の記憶』にも取り組む。

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https://youtu.be/GcoiZ1LrgX0

■髪・顔・体はもちろん、食器洗いやマウスウォッシュにも使える“究極のオールインワン”を紹介。旅やサウナ、キャンプにも便利な一本で、やさしい香りと天然由来成分、メイドインジャパンのこだわりまで語ります。

▼紹介したシャンプー

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■健スポUPDATE

「5本指トレーナーPRO」 https://x.gd/gsMuC

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【目次】

00:00 OP

00:52 健スポUPDATE 

05:14 本編 

12:06 ED

【出演者】

◉石崎勇太

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大学時代には体育会硬式テニス部主将として1部リーグで活躍。全日本選手権、インカレ出場。

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『すぽきゃすTV』の前身番組『すぽきゃす』の企画・立ち上げ、インタビュアーとしてGODAIのコーチ・スタッフや各界で活躍しているスポーツ・健康の専門家にインタビュー。

時にはスポーツアスリートのマネジメントやメンタルサポートを行い、テニススクールのコーチとして熱心な指導はお客様に高く評価されている。

プライベートでは二児のパパ。育児に奔走中！

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◉早川洋平

新聞記者等を経て2008年キクタス株式会社設立。羽生結弦、コシノジュンコ、髙田賢三など世界で活躍する著名人、経営者、スポーツ選手等ジャンルを超えて対談。13年からは海外取材を本格化するいっぽうで、戦争体験者の肉声を世界へ発信するプロジェクト『戦争の記憶』にも取り組む。

公共機関・企業・作家などのパーソナルメディアのプロデュースも手がけ、キクタス配信全番組のダウンロード数は毎月約200万回。累計は3億回を超える。『We are Netflix Podcast@Tokyo』『横浜美術館「ラジオ美術館」』『石田衣良「大人の放課後ラジオ」などプロデュース多数。

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■睡眠・腸活・疲労回復――医師によるベストセラー健康本3冊を、悩みへの刺さり度・実践しやすさ・習慣化しやすさで徹底比較。明日から試せる快眠法や疲労対策、腸活のヒントとともに、“本当に生活が変わる一冊”を探ります。

▼紹介した本

『スタンフォード式 最高の睡眠』（西野精治／サンマーク出版） https://amzn.asia/d/0307g9ZX

『眠れなくなるほど面白い 図解 疲労回復の話』（梶本修身／日本文芸社） https://amzn.asia/d/04e9R62L

『新しい腸の教科書』（江田証／池田書店） https://amzn.asia/d/0alr96E5

■健スポUPDATE

「スポーツ観戦で"ストレスが57%消える"人と"糖尿病リスクが上がる"人、その差はどこにある？【日本人6,000人・1年追跡】」 https://www.carenet.com/news/general/hdnj/59837

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【目次】

00:00 OP

01:10 健スポUPDATE 

05:50 健康本を比較！

08:17 『スタンフォード式 最高の睡眠』

13:58 『眠れなくなるほど面白い 図解 疲労回復の話』

19:06 『新しい腸の教科書』

22:40 生活を変える健康本はどれ？

24:22 ED

【出演者】

◉石崎勇太

1981年生まれ。中央大学法学部法律学科卒。

幼少期からテニスを始め、高校時代にはインターハイ、全日本ジュニアに出場。

大学時代には体育会硬式テニス部主将として1部リーグで活躍。全日本選手権、インカレ出場。

卒業後大手建設会社、広告代理店を経て、現在はGODAIグループが運営するGODAI白楽支店 支配人。

『すぽきゃすTV』の前身番組『すぽきゃす』の企画・立ち上げ、インタビュアーとしてGODAIのコーチ・スタッフや各界で活躍しているスポーツ・健康の専門家にインタビュー。

時にはスポーツアスリートのマネジメントやメンタルサポートを行い、テニススクールのコーチとして熱心な指導はお客様に高く評価されている。

プライベートでは二児のパパ。育児に奔走中！

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新聞記者等を経て2008年キクタス株式会社設立。羽生結弦、コシノジュンコ、髙田賢三など世界で活躍する著名人、経営者、スポーツ選手等ジャンルを超えて対談。13年からは海外取材を本格化するいっぽうで、戦争体験者の肉声を世界へ発信するプロジェクト『戦争の記憶』にも取り組む。

公共機関・企業・作家などのパーソナルメディアのプロデュースも手がけ、キクタス配信全番組のダウンロード数は毎月約200万回。累計は3億回を超える。『We are Netflix Podcast@Tokyo』『横浜美術館「ラジオ美術館」』『石田衣良「大人の放課後ラジオ」などプロデュース多数。

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■握力測定で44歳平均値に挑戦！コードレスブレンダーで初見スムージー作りも大成功。

ヨドバシで自腹1万円の健康ガジェット企画・石崎優太回では、遊べて使える2アイテムを本音レビュー。

▼石崎勇太が買った健康グッズ

①デジタル握力計

https://www.yodobashi.com/product/100000001008018198/

②コードレスブレンダー

https://www.yodobashi.com/product/100000001008465066/

■健スポUPDATE

ノートパソコンスタンド https://x.gd/gGPYf

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00:48 健スポUPDATE 

04:26 ①デジタル握力計

08:32 ②コードレスブレンダー

18:55 合計金額発表

23:35 ED

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1981年生まれ。中央大学法学部法律学科卒。

幼少期からテニスを始め、高校時代にはインターハイ、全日本ジュニアに出場。

大学時代には体育会硬式テニス部主将として1部リーグで活躍。全日本選手権、インカレ出場。

卒業後大手建設会社、広告代理店を経て、現在はGODAIグループが運営するGODAI白楽支店 支配人。

『すぽきゃすTV』の前身番組『すぽきゃす』の企画・立ち上げ、インタビュアーとしてGODAIのコーチ・スタッフや各界で活躍しているスポーツ・健康の専門家にインタビュー。

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新聞記者等を経て2008年キクタス株式会社設立。羽生結弦、コシノジュンコ、髙田賢三など世界で活躍する著名人、経営者、スポーツ選手等ジャンルを超えて対談。13年からは海外取材を本格化するいっぽうで、戦争体験者の肉声を世界へ発信するプロジェクト『戦争の記憶』にも取り組む。

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【関連キーワード】

#ヨドバシカメラ

#健康グッズ

#健康ガジェット

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https://youtu.be/99Ufvt4Ffds

■今回はヨドバシで健康ガジェット1万円チャレンジ！

肩こり・首こりに効くアイテムを体験レビューしました。

特に1000円台で買える"掴む系"グッズは感動モノ！おまけの珍商品「食べる酸素」も必見です。

▼早川洋平が買った健康グッズ

①トリガーポイント グリッド フォームローラー 

https://www.yodobashi.com/product/100000001004640024/

②トリガーポイントMB2ローラー･マッサージボール

https://www.yodobashi.com/product/100000001004640015/

③ボディレシピベス工業 VESS ボディレシピ ネックリフレッシュ

https://www.yodobashi.com/product/100000001003661490/

④スッポンピークパワー

https://www.yodobashi.com/product/100000001009020093/

⑤食べる酸素

https://www.yodobashi.com/product/100000001002130667/

■健スポUPDATE

30分歩くより"息が切れる1分"の方が最大9倍効率的だった【シドニー大学・7万人の衝撃データ】

https://www.nature.com/articles/s41467-025-63475-2

■収録場所

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【目次】

00:00 OP

01:03 健スポUPDATE 

05:20 ①フォームローラー

11:13 ②マッサージボール

15:05 ③ネックリフレッシュ

19:24 合計金額発表

20:17 ④スッポンピークパワー

22:00 ⑤食べる酸素

23:35 ED

【出演者】

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幼少期からテニスを始め、高校時代にはインターハイ、全日本ジュニアに出場。

大学時代には体育会硬式テニス部主将として1部リーグで活躍。全日本選手権、インカレ出場。

卒業後大手建設会社、広告代理店を経て、現在はGODAIグループが運営するGODAI白楽支店 支配人。

『すぽきゃすTV』の前身番組『すぽきゃす』の企画・立ち上げ、インタビュアーとしてGODAIのコーチ・スタッフや各界で活躍しているスポーツ・健康の専門家にインタビュー。

時にはスポーツアスリートのマネジメントやメンタルサポートを行い、テニススクールのコーチとして熱心な指導はお客様に高く評価されている。

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新聞記者等を経て2008年キクタス株式会社設立。羽生結弦、コシノジュンコ、髙田賢三など世界で活躍する著名人、経営者、スポーツ選手等ジャンルを超えて対談。13年からは海外取材を本格化するいっぽうで、戦争体験者の肉声を世界へ発信するプロジェクト『戦争の記憶』にも取り組む。

公共機関・企業・作家などのパーソナルメディアのプロデュースも手がけ、キクタス配信全番組のダウンロード数は毎月約200万回。累計は3億回を超える。『We are Netflix Podcast@Tokyo』『横浜美術館「ラジオ美術館」』『石田衣良「大人の放課後ラジオ」などプロデュース多数。

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#ヨドバシカメラ

#健康グッズ

#健康ガジェット

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https://youtu.be/C8f0MHmLJos

■今回は、リスナーさんからの相談にお答えします。

幼い頃から切磋琢磨してきた幼馴染と、チームの勝敗を背負って向き合った大学時代の一戦。負けたくない、でも相手を認めてしまう――そんな極限の感情から、追い詰められたとき人はどう動くのかを語ります。

■健スポUPDATE

マヌカハニー

■番組内で紹介したアロマ

https://item.rakuten.co.jp/makuraken/10000075/?variantId=AR-O-S&s-id=ph_pc_itemname

■収録場所

GODAI武蔵浦和　https://godai.gr.jp/musashiurawa/open/

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【目次】

00:00 OP

00:42 健スポUPDATE 

03:22 Q.テニスの思い出を3つ教えてください（壁打ち少年さん）

08:47 Q.オススメのウェアラブルデバイスを教えてください（健康ガジェット大好きさん）

13:09f Q.PDCAで体を管理するってどういうことですか？（数値管理派さん）

17:41 ED

【出演者】

◉石崎勇太

1981年生まれ。中央大学法学部法律学科卒。

幼少期からテニスを始め、高校時代にはインターハイ、全日本ジュニアに出場。

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卒業後大手建設会社、広告代理店を経て、現在はGODAIグループが運営するGODAI白楽支店 支配人。

『すぽきゃすTV』の前身番組『すぽきゃす』の企画・立ち上げ、インタビュアーとしてGODAIのコーチ・スタッフや各界で活躍しているスポーツ・健康の専門家にインタビュー。

時にはスポーツアスリートのマネジメントやメンタルサポートを行い、テニススクールのコーチとして熱心な指導はお客様に高く評価されている。

プライベートでは二児のパパ。育児に奔走中！

https://godai.gr.jp/

◉早川洋平

新聞記者等を経て2008年キクタス株式会社設立。羽生結弦、コシノジュンコ、髙田賢三など世界で活躍する著名人、経営者、スポーツ選手等ジャンルを超えて対談。13年からは海外取材を本格化するいっぽうで、戦争体験者の肉声を世界へ発信するプロジェクト『戦争の記憶』にも取り組む。

公共機関・企業・作家などのパーソナルメディアのプロデュースも手がけ、キクタス配信全番組のダウンロード数は毎月約200万回。累計は3億回を超える。『We are Netflix Podcast@Tokyo』『横浜美術館「ラジオ美術館」』『石田衣良「大人の放課後ラジオ」などプロデュース多数。

https://yoheihayakawa.substack.com/

【関連キーワード】

#テニス

#ウェアラブルデバイス

映像はこちら

https://youtu.be/uQ4aWqNk6cE

■手首を握るだけで、首が一気に楽になる——そんな「筋膜ストレッチ」を遠藤未央トレーナーが実演！

オフィスでも自宅でも、道具なしでできる肩こり首こり対策を紹介。

座りっぱなしのリセット法や、体の歪みを根本から整えるコンディショニングの考え方も学べる回です。

▼番組への感想はこちら

すぽきゃすTVでは、テニス・ゴルフ・ゴールデンキッズ・フィットネスなど、

GODAIのコーチ陣への質問を中心に、Q&A形式でお届けしています。

あわせて、番組MCへの質問や感想も大歓迎です。

日々のちょっとした疑問から、ずっと気になっていたことまで、ぜひ聞かせてください。

https://forms.gle/QJQvRqLD8fM8RJfn9

■健スポUPDATE

気持ちを落ち着かせる5つのステップ

https://www.nytimes.com/2025/09/12/well/tips-to-calm-down.html

■収録場所

GODAI武蔵浦和　https://godai.gr.jp/musashiurawa/open/

【ゲスト略歴】

●遠藤未央（えんどう・みお）

10代の頃からジャマイカの音楽とダンスに魅了されたパリピ

ダンス指導の中で、生徒さんの身体の使い方の違いに着目したことをきっかけに解剖学と出会う。

ストレッチトレーナーとしての経験を重ねる一方、「ストレッチだけでは足りない」と感じてトレーニングも学び、宇野Bossと出会う。

お客様には教科書どおりではなく、自分のフィルターを通して伝えたい性分から、減量やトレーニング、ボディビルにも挑戦し、現在の指導スタイルへとつながっている。

趣味：絵(観る、描く)、音楽(聴く、演奏ともに)、踊る、プロレス

＊本番組でお届けしている医療、健康などの情報については、専門家への取材や出演者本人の体験、見聞をもとにしておりますが、特定の企業、製品等を、具体的に推奨するものではありません。特に医療品や医療機関の選択に当たってはご自身でご判断いただくか、かかりつけ医にご相談されることをお勧めいたします。

【目次】

00:00 OP

01:18 健スポUPDATE 

06:00 Q.初心者がフリーウェイト100kgいけますか？（数字気になるさん）

07:25ff 遠藤トレーナーの強み

09:28 コンディショニングについて

11:15 Q.1時間座りっぱなしはまずいですか？（座り職人さん）

13:29 オススメのストレッチ

15:30 心を整える趣味

18:00 プロレスの魅力

20:30 ED

【出演者】

◉石崎勇太

1981年生まれ。中央大学法学部法律学科卒。

幼少期からテニスを始め、高校時代にはインターハイ、全日本ジュニアに出場。

大学時代には体育会硬式テニス部主将として1部リーグで活躍。全日本選手権、インカレ出場。

卒業後大手建設会社、広告代理店を経て、現在はGODAIグループが運営するGODAI白楽支店 支配人。

『すぽきゃすTV』の前身番組『すぽきゃす』の企画・立ち上げ、インタビュアーとしてGODAIのコーチ・スタッフや各界で活躍しているスポーツ・健康の専門家にインタビュー。

時にはスポーツアスリートのマネジメントやメンタルサポートを行い、テニススクールのコーチとして熱心な指導はお客様に高く評価されている。

プライベートでは二児のパパ。育児に奔走中！

https://godai.gr.jp/

◉早川洋平

新聞記者等を経て2008年キクタス株式会社設立。羽生結弦、コシノジュンコ、髙田賢三など世界で活躍する著名人、経営者、スポーツ選手等ジャンルを超えて対談。13年からは海外取材を本格化するいっぽうで、戦争体験者の肉声を世界へ発信するプロジェクト『戦争の記憶』にも取り組む。

公共機関・企業・作家などのパーソナルメディアのプロデュースも手がけ、キクタス配信全番組のダウンロード数は毎月約200万回。累計は3億回を超える。『We are Netflix Podcast@Tokyo』『横浜美術館「ラジオ美術館」』『石田衣良「大人の放課後ラジオ」などプロデュース多数。

https://yoheihayakawa.substack.com/

【関連キーワード】#GODAI武蔵浦和

#フィットネス

#ジム初心者