小付老师|厨房麦克风

Vol.35 多彩蔬菜饼/多一种人生的选择


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无论从大环境来说,还是从自我出发,也许总会“给”或者“被”制定一些条条框框,也许现在的社会给大家的选择会变得极端或者单一化,但没有经历过新鲜的尝试又怎么知道呢,又或者,给自己的生活,多一种选择,难道不是,也不失为一种乐观吗…..?

蔬菜饼:

材料:
胡萝卜1根
杏鲍菇1根
小葱1根
洋葱大约60g
线椒2条
小米椒1根(可根据喜好增减)
面粉约60g
鸡蛋一颗
盐,胡椒少许


做法:
1: 胡萝卜和洋葱刨成丝 小葱切成段 线椒小米椒切成丁
2:热锅热油,杏鲍菇煎至两面金黄,拿出来切成丁,备用
3: 将所有食材混合在一个大盆内,加入鸡蛋和面粉,少许盐和胡椒调味,如果觉得不好成形的话,还可加入少许的水,搅拌均匀
4: 再次热锅热油,将食材调整成饼状,小中火煎大约3-5分钟左右,即可食用

Ps : 可以做无调味料版本,然后配上蘸酱吃。

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