Volvat - Her for deg

Volvat - Her for deg

Download on the App Store

Volvat - Her for deg episodes

  • PCOS og insulinresistens

    PCOS rammer 10-15% av alle kvinner. Men kvinner med PCOS har ofte også vektproblemer. Og selv om ikke alle kvinner med PCOS er overvektige, vet vi at nesten alle har insulinresistens. Men hva betyr dette, og hvorfor er det viktig å avdekke? Med oss i studio har vi Jan Mellembakken, en av norges fremste eksperter på PCOS, og han skal belyse noen av disse spørsmålene for oss.


    I studio: Katharina Pracon og Jan Mellembakken

    Produsert av Ida Aas og Sondre Hølaas

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    35 min
  • Stoffskiftesykdom

    Hva skjedde da Mariann fikk en stoffskiftesykdom? I dag kommer allmennlege Mariann Grønnestad innom for å fortelle litt om da det skjedde med henne, men også hva som skjer og hva man faktisk kan gjøre hvis man har høyt eller lavt stoffskifte.


    I studio: Katharina Pracon og Mariann Grønnestad

    Produsert av Ida Aas og Sondre Hølaas

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    48 min
  • Veien til utbrenthet

    I dag ville gjerne Katharina får en sånn liste på "5 tegn på å bli utbrent" fra psykolog Thomas Nordhagen, men det ville ikke Thomas være med på. For med det hadde man jo spurt om hvordan man kan fortsette å holde det samme høye giret, og ikke slappe av. Thomas ville heller snakke om årsakene til at man i første omgang blir utbrent, og hva det er med oss som mennesker som gjør det mulig. For vi burde jo ikke bli utbrente i utgangspunktet.


    I studio: Katharina Pracon og Thomas Nordhagen

    Produsert av Ida Aas og Sondre Hølaas

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 hr 10 min
  • Nyresykdom

    1 av 10 kommer til å få Nyresykdom i løpet av livet, og mange mener at dette er den nye folkesykdommen. Nyrene påvirker nemlig hjertet, og kan forårsake store problemer hvis man ikke passer på! Men hva skal man passe på? I dag har vi fått besøk av allmennlege Tone Rugstad Holthe, som brenner for nyrene, og skal fortelle oss akkurat de tingene vi lurer på om dette spennende og litt ukjente organet.


    PS: Tone vil gjerne at vi påpeker at noen av stedene hun sier gram skulle det egentlig vært milligram, og ay nefronene er i barken, og ikke i margen. Det kan gå litt fort når man har det så hyggelig!


    I studio: Katharina Pracon og Tone Rugstad Holthe

    Produsert av Sondre Hølaas og Ida Aas

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    36 min
  • Relasjoner og helse

    Hvor viktig er egentlig forhold til andre mennesker for vår helse? I dag har vi fått besøk av allmennlege Lars Tjessem, som kan fortelle hva som kan skje med kroppen vår om vi står i dårlige forhold, enten om det er på jobben eller privat. Og det viser seg at gode forhold kan være livsviktige.


    I studio: Katharina Pracon og Lars Tjessem

    Produsert av Sondre Hølaas og Ida Aas

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    32 min
  • Når kvinner kommer på legevakten

    Kvinner opplever ikke alltid de samme symptomene på sykdom som menn gjør. Men det å oppdage hva som faktisk ligger bak er innimellom vanskelig, selv for erfarne leger. I dag har vi besøk av en av dem, nemlig Tone Rugstad Holthe, som kommer med gode refleksjoner om hvordan det faktisk er å jobbe med pasienter som kommer inn med rare og nye symptomer på legevakten.


    I studio: Katharina Pracon og Tone Holthe

    Produsert av Ida Aas og Sondre Hølaass

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    31 min
  • Menstruasjon og prestasjon

    Kvinner kjenner i varierende grad hvordan menstruasjonssyklus påvirker kroppen. Noen merker ingenting, mens andre har store plager. Mange kan kjenne på svinginger i energinivå, smerte, ubehag eller økt væskeansamling i kroppen. En ting er å fungere i dagliglivet med dette, men hva har syklusen å si for vår prestasjon når det kommer til trening? Dette har jeg lyst til å lære mer om. Sammen med vår idrettslege Aina Emaus har jeg dypdykket ned i dette temaet. Aina har skrevet doktorgrad om fysisk aktivitet og energinivå, og er i tillegg landslagslege for damelandslaget i håndball.


    I studio: Katharina Pracon og Aina Emaus

    Produsert av Ida Aas og Sondre Hølaas


    Hvordan påvirker syklus treningen din og hvordan påvirker treningen menstruasjon?

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    35 min
  • Mannehelse på legekontoret

    Hvorfor er menn så mye dårligere til å gå til legen enn kvinner? I dag har vi besøk av Lars Tjessem, som er allmennlege hos oss i Volvat, og han skal hjelpe oss å få et lite innsyn i akkurat hvorfor menn kanskje er sånn som de er. Vi får også en liten gjennomgang av hva menn kan gjøre hjemme, og når de faktisk burde gå til legen.


    I studio: Katharina Pracon og Lars Tjessem

    Produsert av Ida Aas og Sondre Hølaas

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    37 min
  • Hvordan stå i infertilitet

    I denne tredje delen med Anne Marte Vaarlund snakker vi om hvordan det er for kvinner som har problemer med infertilitet. Hva er vanskelig for parene som kommer til henne på Fertilitetssenteret? Hvordan skal alle som er rundt forholde seg til de man vet sliter med infertilitet? 1 av 7 par trenger hjelp for å bli gravide, så hvordan er det egentlig for de som står midt oppi en sånn utfordring?


    Med i studio: Katharina Pracon og Anne Marte Vaarlund

    Produsert av Ida Aas og Sondre Hølaas

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    23 min
  • Å fryse ned egg

    Hvordan funker det egentlig å fryse ned egg? Mange velger å gjøre det, men hvordan foregår det egentlig? Er det vondt? Og hvor lenge kan man bruke eggene man fryser ned? Heldigvis for oss kan vi snakke med flinke eksperter! Gynekolog Anne Marte Vaarlund, har kommet fra Fertilitetssenteret for å svare på noen av de tingene vi lurer på. Og dette var så spennende at det blir flere episoder med henne rundt tematikken.


    I studio: Katharina Pracon og Anne Marte Vaarlund

    Produsert av Ida Aas og Sondre Hølaas

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    23 min

About Volvat - Her for deg

From the publisher's feed

I denne podcasten skal du få møte mennesker som har noe verdifullt å dele – om helse, sårbarhet, glede, sorger – livet som det faktisk er. Målet er å lære, spre kunnskap og få…

More shows like Volvat - Her for deg

Kjærlighetspodden by VG

Kjærlighetspodden

0 Listeners

Harm og Hegseth by VGTV

Harm og Hegseth

26 Listeners

Foreldrerådet by Simpl & Acast

Foreldrerådet

13 Listeners

Enkel Servering by VGTV

Enkel Servering

25 Listeners

Morgenbladets podkaster by Morgenbladet

Morgenbladets podkaster

6 Listeners

Tusvik & Tønne by Podme

Tusvik & Tønne

46 Listeners

Synnøve og Vanessa by Vanessa Rudjord & Synnøve Skarbø

Synnøve og Vanessa

100 Listeners

Wolfgang Wee Uncut by Wolfgang Wee

Wolfgang Wee Uncut

41 Listeners

Guro & Guru by Moderne Media

Guro & Guru

3 Listeners

Leger om livet by Lege Annette Dragland & Acast

Leger om livet

40 Listeners

ADHD NORGE by ADHD Norge

ADHD NORGE

0 Listeners

Ett Fett by Grete Roede AS

Ett Fett

0 Listeners

Kvinnehelsepodden by Nasjonalt senter for kvinnehelseforskning (Oslo universitetssykehus)

Kvinnehelsepodden

0 Listeners

Hjemmebane by Familievernet

Hjemmebane

0 Listeners