Von Frau zu Frau – aus SchwesternSicht

Wertschätzung – der Unterschied, der uns verbindet – Von Frau zu Frau aus SchwesternSicht

Eine Läuferin, die in dich hineinrennt und einfach weiterläuft.

Ein lauter Bumps von der Nachbarin oben. Und die Frage: Wie gehen wir eigentlich noch miteinander um?

Charlotte und Brigitte reden in dieser Folge über Wertschätzung, Respekt und Meinungsvielfalt – im Kleinen wie im Großen. Über eine Gesellschaft, die den Frieden will, aber im Alltag immer rauer wird.

Und darüber, warum der Unterschied zwischen Menschen nicht trennt, sondern bereichert – wenn man ihn zulässt.

Mit Herz, mit Ehrlichkeit und mit dem einen oder anderen Schmunzler.

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Jeder Mensch ist schön – zu Gast: Gabi Gürtler – Von Frau zu Frau aus SchwesternSicht

Unsere erste Gästin im Podcast – und was für eine. Gabi Gürtler ist Darmexpertin, Mikronährstoff-Coach, Ernährungscoach und vor allem eines: ein Mensch mit einer bemerkenswerten Geschichte.

Sie ist als Kind früh in Verantwortung gewachsen, hat ihren Mann verloren, ein Unternehmen gegründet und dabei nie aufgehört, sich selbst treu zu bleiben. In dieser Folge spricht sie über Authentizität, Selbstliebe, innere Balance – und warum jeder Mensch schön ist, der aus dem Herzen heraus strahlt.

Ein Gespräch, das Mut macht. Und das nachhallt.

🌿 Mehr von Gabi: www.gesund-mit-genuss.at 

Fragen zu von Frau zu Frau

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Folge 44: Bei dir sein – Von Frau zu Frau aus SchwesternSicht

Zeitumstellung, Social Media, Handys im Aufzug und das Gefühl, dass die Tage einfach wegrinnen. Charlotte und Brigitte reden in dieser Folge ganz ehrlich darüber, wie herausfordernd es gerade ist, wirklich bei sich zu bleiben.

Über Morgen- und Nachtmenschen, Netflix-Geständnisse und vier Stunden täglich im Handy – und warum es sich lohnt, das zu reduzieren. Und über zwei ganz einfache Dinge, die sofort helfen, wieder zu sich zu kommen: atmen und herzlich lachen.

Keine großen Rezepte. Einfach ehrlich, nah und zum Nachdenken.

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Folge 43: Ich wage das große Abenteuer, ich selbst zu sein – Von Frau zu Frau aus SchwesternSicht

Ein Zitat von Simone de Beauvoir hat Charlotte nicht mehr losgelassen: „Ich wage das große Abenteuer, ich selbst zu sein." Klingt einfach – ist es aber nicht.

In dieser Folge reden Charlotte und Brigitte darüber, was es wirklich bedeutet, sich selbst treu zu bleiben. Über Glaubenssätze, die man seit der Kindheit mit sich trägt. Über das ewige „Was sagen die anderen?" – und warum man irgendwann einfach aufhört, diese Frage zu stellen. Über Mut, Reife und die Erkenntnis, dass man niemandem einen Gefallen tut, wenn man sich verbiegt.

Ehrlich, tiefgründig und mit dem einen oder anderen Schmunzler. So wie immer.

Wagt das Abenteuer. 🤍

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Was passiert, wenn man einfach mal Ja sagt – zu einer Reise mit fremden Frauen, zu einem Doppelzimmer mit jemandem, den man noch nie gesehen hat, zu einer Riesenküche auf Mallorca?

In dieser Folge erzählt Charlotte von ihrer Workation-Erfahrung – und warum sie daraus eine ganz eigene Idee gemacht hat. Denn im Oktober geht's nach Bari. Eine Villa mitten im Olivenhain, ein Riesenpool, Marmorküche und zehn Frauen, die gemeinsam durchatmen, Kraft schöpfen und einfach mal loslassen.

Flow Together Powerful – ein Retreat für Frauen, die sich das verdient haben. Und wer sich das noch nicht glaubt: genau deshalb hinfahren.

Interesse? Meldet euch! 💬

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Ein Joghurt, das fliegt. Ein brauner Rock in Italien, der nicht gekauft wurde. Ein Motorroller, der nicht anspringt. Was haben diese Dinge gemeinsam? Sie alle haben mit Bauchgefühl zu tun.

In dieser Folge reden Charlotte und Brigitte ganz ehrlich darüber, warum wir so oft wissen, was richtig ist – und es trotzdem anders machen. Über das Ego, das dazwischenfunkt. Über Erfahrungen, die wehtun, aber wertvoller sind als jede Theorie. Und darüber, warum es manchmal einfach nicht sein soll.

Eine Folge, die nachdenklich macht – und zum Schmunzeln bringt.

Schreibt uns, wann ihr schon mal auf euer Bauchgefühl gehört habt. 💬

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Mit Avicii's „Wake Me Up" startet diese Folge – und das nicht ohne Grund. Denn der Song trifft genau das, worüber Charlotte und Brigitte heute reden: Mut. Mut, sich dem Leben zu stellen. Mut, schwach sein zu dürfen. Und Mut, einfach weiterzumachen, auch wenn man eigentlich gerade am liebsten die Augen schließen würde.

Eine ehrliche, berührende und manchmal auch herzlich lustige Folge über das, was uns alle gerade beschäftigt – und warum offenes Miteinander-Reden mehr Kraft gibt, als man denkt.

Schreibt uns, was Mut für euch bedeutet. 💬

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Wir haben es versprochen und jetzt dürfen wir es endlich sagen: Charlotte und Brigitte waren beim Manfred Baumann – einem der bekanntesten Fotografen Österreichs – und seiner Frau Nelly zum Fotoshooting.

Was dabei passiert ist? Einfach schön. Die Nelly hat uns hergerichtet, der Manfred hat den richtigen Moment erwischt – und plötzlich haben wir uns beide gedacht: „Wow, das bin ich. Und ich bin schön." Nicht verkleidet, nicht unecht. Einfach die beste Version von sich selbst.

Eine Folge über Selbstwahrnehmung, darüber, wie schnell wir Frauen uns selbst kritisieren – und warum es sich lohnt, sich manchmal einfach etwas Gutes zu schenken.

Herzensempfehlung, ganz ohne Wenn und Aber. 🤍

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Folge 38 Heute dreht sich alles um Ostern, Frühling und .das schöne Geplänkel des Lebens

Manchmal braucht es kein großes Thema. Manchmal reicht einfach ein guter Kaffee, ein bisschen Frühlingsluft und zwei Schwestern, die sich gegenseitig zum Lachen bringen.

In dieser Folge ist es Karwoche, der Frühling erwacht und Charlotte und Brigitte plaudern über Ostererinnerungen, Familienmomente und die Frage, warum Italien einfach immer eine gute Idee ist. Und ja – es gibt eine große Ankündigung, über die noch nicht alles verraten werden darf. Nur so viel: Fotoshooting.

Außerdem: Der nächste Termin von Frau zu Frau steht fest – 22. April. Wer dabei sein möchte, meldet sich einfach.

Leicht, herzlich und mit garantiertem Lacher. Genau das, was man in der Karwoche braucht. 🐣🌸

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Was willst du eigentlich vom Leben?

Klingt einfach, ist es aber nicht.

In dieser Folge sprechen Charlotte und Brigitte über Lebensziele – ganz ehrlich, ganz persönlich und mit dem einen oder anderen Lacher zwischendurch.

Was bedeutet es, ein guter Mensch zu sein?

Warum ist Neugier vielleicht das schönste Lebensziel überhaupt?

Und warum sollte man sich irgendwann einfach trauen – auch wenn man nicht weiß, wie es ausgeht?

Die beiden sind sich in vielem einig, aber auch da, wo sie unterschiedlich denken, wird's spannend. Denn Lebensziele verändern sich. Mit dem Alter, mit den Erfahrungen, mit dem Mut, der irgendwann einfach größer wird als die Angst.

Und am Ende steht eine Frage, die sich lohnt, sich selbst zu stellen: Was möchte ich mir am Ende meines Lebens nicht vorwerfen – nicht getan zu haben?

Schreibt uns, was eure Lebensziele sind. Ein paar Stichwörter reichen völlig. 💬

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