wage wilde Wege – der #freiraumpodcast für feinfühlige, hochsensible und autistische Menschen

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wage wilde Wege – der #freiraumpodcast für feinfühlige, hochsensible und autistische Menschen episodes

  • #4 | Die Angst vor der inneren Leere
    In einem Freiraum-Prozess können typischerweise zwei verschiedene Arten von Angst auftreten. Ich zeige dir, wie du ihnen begegnen kannst.

    Explore yourself – Thinking at the Edge

    Diese Audio-Anleitung führt dich in 15 Podcastfolgen (je ca. 30 Minuten Länge) Schritt für Schritt durch den TAE-Prozess, der von Gendlin und Hendricks entwickelt wurde: vom ersten, noch vagen Spüren einer Idee über sprachliche Schärfung, poetische Verdichtung und fallbasierte Exploration bis hin zur Modellbildung. Du lernst, implizites Wissen zugänglich zu machen, präzise und resonante Begriffe zu finden, Paradoxien produktiv zu nutzen, Muster in Erfahrungen zu erkennen und durch gezieltes Kreuzen frische Einsichten zu gewinnen.

    https://zks-medien.de/produkt/explore-yourself-thinking-at-the-edge/

    Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem soliden Freiraum heraus tief in Problematiken einzutauchen und den Dingen wirklich auf den Grund zu gehen. So ermöglichen wir Arbeit mit Substanz – im indivduellen Alltag und im Training von Menschen, die im sozialen und im therapeutischen Feld tätig sind. Die Anwendungsbereiche sind vielfältig: von Konfliktmoderation über berufliche Profilbildung bis hin zur Klärung von Krisensituationen. Unsere Tools sind geeignet, um am Ball zu bleiben und das Gespür für die stimmige Spur zu behalten und zu vertiefen.

    https://zks-medien.de

    19 min
  • #3 | Aus dem Schneckenhaus kommen

    In dieser Folge zeige ich dir eine einfache Übung, mit der du jederzeit Mimimal-Freiraum herstellen kannst. Auf diese Weise wird es möglich, einen längerfristigen Freiraum-Prozess zu initiieren.

    Explore yourself – Thinking at the Edge

    Diese Audio-Anleitung führt dich in 15 Podcastfolgen (je ca. 30 Minuten Länge) Schritt für Schritt durch den TAE-Prozess, der von Gendlin und Hendricks entwickelt wurde: vom ersten, noch vagen Spüren einer Idee über sprachliche Schärfung, poetische Verdichtung und fallbasierte Exploration bis hin zur Modellbildung. Du lernst, implizites Wissen zugänglich zu machen, präzise und resonante Begriffe zu finden, Paradoxien produktiv zu nutzen, Muster in Erfahrungen zu erkennen und durch gezieltes Kreuzen frische Einsichten zu gewinnen.

    https://zks-medien.de/produkt/explore-yourself-thinking-at-the-edge/

    Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem soliden Freiraum heraus tief in Problematiken einzutauchen und den Dingen wirklich auf den Grund zu gehen. So ermöglichen wir Arbeit mit Substanz – im indivduellen Alltag und im Training von Menschen, die im sozialen und im therapeutischen Feld tätig sind. Die Anwendungsbereiche sind vielfältig: von Konfliktmoderation über berufliche Profilbildung bis hin zur Klärung von Krisensituationen. Unsere Tools sind geeignet, um am Ball zu bleiben und das Gespür für die stimmige Spur zu behalten und zu vertiefen.

    https://zks-medien.de

    18 min
  • #2 | Nicht weg können
    Du befindest dich in einer Situation, in der du das Gefühl hast, nicht weg zu können. Du fühlst dich gefangen, bist im Modus von »Ich muss«. Ich zeige dir, wie du in so einer Situation frische Luft findest.

    Sprecher: Tony Hofmann
    Musik: Melissa Salinas Rannenberg

    Explore yourself – Thinking at the Edge

    Diese Audio-Anleitung führt dich in 15 Podcastfolgen (je ca. 30 Minuten Länge) Schritt für Schritt durch den TAE-Prozess, der von Gendlin und Hendricks entwickelt wurde: vom ersten, noch vagen Spüren einer Idee über sprachliche Schärfung, poetische Verdichtung und fallbasierte Exploration bis hin zur Modellbildung. Du lernst, implizites Wissen zugänglich zu machen, präzise und resonante Begriffe zu finden, Paradoxien produktiv zu nutzen, Muster in Erfahrungen zu erkennen und durch gezieltes Kreuzen frische Einsichten zu gewinnen.

    https://zks-medien.de/produkt/explore-yourself-thinking-at-the-edge/

    Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem soliden Freiraum heraus tief in Problematiken einzutauchen und den Dingen wirklich auf den Grund zu gehen. So ermöglichen wir Arbeit mit Substanz – im indivduellen Alltag und im Training von Menschen, die im sozialen und im therapeutischen Feld tätig sind. Die Anwendungsbereiche sind vielfältig: von Konfliktmoderation über berufliche Profilbildung bis hin zur Klärung von Krisensituationen. Unsere Tools sind geeignet, um am Ball zu bleiben und das Gespür für die stimmige Spur zu behalten und zu vertiefen.

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    22 min
  • #1 | Pilotfolge: Eigenartig frei
    In dieser Folge erfährst du, was Freiraum ist und du lernst eine kurze Achtsamkeits-Übung kennen, die du jederzeit ausprobieren kannst. Sie hilft dir, aus Gedankenschleifen auszusteigen und im Hier und Jetzt anzukommen.

    Konzept & Sprecher: Tony Hofmann
    Musik: Melissa Salinas Rannenberg

    Explore yourself – Thinking at the Edge

    Diese Audio-Anleitung führt dich in 15 Podcastfolgen (je ca. 30 Minuten Länge) Schritt für Schritt durch den TAE-Prozess, der von Gendlin und Hendricks entwickelt wurde: vom ersten, noch vagen Spüren einer Idee über sprachliche Schärfung, poetische Verdichtung und fallbasierte Exploration bis hin zur Modellbildung. Du lernst, implizites Wissen zugänglich zu machen, präzise und resonante Begriffe zu finden, Paradoxien produktiv zu nutzen, Muster in Erfahrungen zu erkennen und durch gezieltes Kreuzen frische Einsichten zu gewinnen.

    https://zks-medien.de/produkt/explore-yourself-thinking-at-the-edge/

    Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem soliden Freiraum heraus tief in Problematiken einzutauchen und den Dingen wirklich auf den Grund zu gehen. So ermöglichen wir Arbeit mit Substanz – im indivduellen Alltag und im Training von Menschen, die im sozialen und im therapeutischen Feld tätig sind. Die Anwendungsbereiche sind vielfältig: von Konfliktmoderation über berufliche Profilbildung bis hin zur Klärung von Krisensituationen. Unsere Tools sind geeignet, um am Ball zu bleiben und das Gespür für die stimmige Spur zu behalten und zu vertiefen.

    https://zks-medien.de

    16 min
  • #2 | Nicht weg können
    Manchmal geraten wir in eine Situation, in der wir das Gefühl haben, nicht weg zu können. Wir fühlen uns gefangen, fremdbestimmt und entmündigt. Ich zeige dir, wie du in einer solchen Situation wieder zu dir findest und dir Möglichkeiten für kleine, aber feine Gestaltungsspielräume eröffnest.
    Die Literatur, die in der Folge zitiert wird:
    Gisela Friedrichsen schrieb das Vorwort zum Buch von Wolfgang und Helene Beltracci, Einschluss mit Engeln. Erschienen 2014 bei RowoltEva Illouz, Warum Liebe endet, erschienen im Suhrkamp-Verlag, 2018Konzept und Sprecher: Tony Hofmann
    Musik: Melissa Salinas Rannenberg
    Realisation: ZKS Verlag für psychosoziale Medien
    23 min
  • #1 | Pilotfolge
    In dieser Folge erfährst du, was Freiraum ist und du lernst eine kurze Achtsamkeits-Übung kennen, die du jederzeit ausprobieren kannst. Sie hilft dir, aus Gedankenschleifen auszusteigen und anzukommen.
    21 min

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In einer Welt, die immer schneller und komplexer wird, brauchen wir Räume, in denen wir durchatmen, reflektieren und uns selbst finden können. Dies gilt besonders für Menschen, die nicht richtig ins System passen, weil ihr Gehirn irgendwie "anders" funktioniert. Finde Freiräume, in denen Du Deine Kraft so entfalten kannst, dass Deine Besonderheit zu Deiner absoluten Superkraft wird.

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