晚安，我的爱人｜凯紫，分享你我的故事

看过这样一句话：“累不累，脚知道；苦不苦，心知道。

人际关系也是如此，关系好不好，其实你的感觉和反应早就说明了一切。

“圈子不同，不必强融”的道理都懂，但逆向而行，挤破头要强融的人却不在少数。

每个人都有自己独特的性格，有自己的时区，及时走出这个圈子，和三观相同的人在一起，才不会累。
生活最好的状态，无非“舒服”二字。

真正适合自己的，并不是那些心力交瘁都够不到的；真正好的感情，也并不是那些费尽心思才能得以维护的。

人总要有一个可以卸下一切防备的地方，无论外面的世界有多少的大雨滂沱，只要和那个相处舒服的人在一起就能被治愈。

海子说：“你来人间一趟，你要看看太阳，和你的心上人，一起走在街上。”
余生，愿你遇见一个温暖如粥的人。

愿，有人与你立黄昏，有人问你粥可温。

配乐：阿杜《下雪》

什么是婚姻？
婚姻就是两个人相知相爱、彼此嫌弃，却又不离不弃、相守一生，并一起解决麻烦、打怪升级的过程。
而好的婚姻，就是要彼此麻烦，才能走得稳、走得远。

01
周末去以前老邻居李阿姨家做客，阿姨从厨房招呼她老公给我泡茶，顺便还嗔怪道：你可快别呆在我厨房了，尽会给我添麻烦。
叔叔被李阿姨半推着出了厨房，却也不闹不怒，只是语气温吞地反驳：要说起麻烦来，最多麻烦的还是你，这辈子你可没少给我添麻烦。
阿姨许是出于理亏，三缄其口不再反驳。过不多久，果真上演了一出添麻烦大戏：
“老头子，我渴了。”叔叔闻言给阿姨倒了一杯水端过去喂着她喝。
“老头子，没盐了。”叔叔又默默到储物间给拿了一包盐出来。
“老头子，我够不着柜子。”叔叔站在阿姨身后，帮她打开了最顶层的柜子。
叔叔虽然嘴上叨叨着“这女人真麻烦”，脸上却乐呵呵每一样都照做不误。
吃饭时，我好奇地问李阿姨：其实有很多小事，明明是你自己可以独立完成的，为什么你总要麻烦叔叔啊？
李阿姨回答：因为我喜欢麻烦他。叔叔竟也冷不丁冒出一句：我也喜欢被她麻烦。
我被硬塞一把狗粮，却也只能看着他们眼底爱意流转，默契秀恩爱。阿姨说他们结婚二十年了，每天都在互添麻烦中度过，反而越过越甜蜜。
这刷新了我对婚姻的认知。麻烦本是一个贬义词，可到了他们夫妻这里，却成了婚姻的粘合剂。
叔叔说：第一次见到你阿姨的时候啊，就觉得她会是个麻烦，相处后发现，哎，她果然是个麻烦精，但我命中注定要被她麻烦啊，她要是去麻烦别人不来麻烦我，我还不乐意了。
一个喜欢“麻烦”，一个喜欢“被麻烦”，这大概是婚姻中最美好的状态了。
婚姻关系其实也是众多人际关系的一种，也需要我们用心经营。
而彼此麻烦的过程，就是一种培养感情的良性互动，也是反复验证爱与被需要的过程，愿意彼此麻烦的夫妻才能保持长久的亲密。
好的感情和关系，都是相互麻烦出来的。
彼此麻烦，有来有往，感情才能像香醇的美酒一样愈加深厚浓烈。

02
多年前，同行前辈花姐曾和我说过一件事，令我感触颇深。
花姐经常需要赶飞机去外地出差，有时是半夜出发，有时是清晨出发。可是每次出差去机场，花姐的老公都会亲自开车送她。
有一次，花姐凌晨4点多起床，轻手轻脚收拾好自己，刚打开门准备离开，却见老公换好衣服打着哈欠出了卧室，脸都顾不上洗就执意要送花姐去机场。
冬日的凌晨五点，整个城市都还笼罩在一片黑暗中，窗外冷风呼啸，只有他们一辆车子疾驰在静谧的道路上。
花姐有些不忍心，挣扎着终于开了口：以后还是我自己打车吧，每次都让你送怪麻烦的，我不想老是麻烦……
后面的话还没说完，花姐的老公当即黑了脸，厉声质问：“我是你老公，不想麻烦我你想麻烦谁？”
最后，两人一路无言还冷战了两天。
其实花姐当时只是太心疼老公起太早，想让他多休息会儿而已。她说：明明就是花点钱打车就可以解决的问题啊，何必麻烦？搞不懂为什么他那么在意。
可偏偏，他最在意的恰恰就是她的“不想麻烦”。
一个人乐于麻烦你的潜台词是：我需要你，你对我很重要，甚至是没你不行。
而一句“我不想麻烦你”，则是两颗火热的心脏间最深的鸿沟，冷淡疏离得让人无从跨越。
最终，花姐在她老公的一句“以后不要再说这样的傻话”中结束冷战，重归于好。
她也终于明白，婚姻中的彼此麻烦，其实就是需要与被需要的过程，由此建立起的满足感，更能让婚姻历久弥新。

03
很多时候，麻烦恰恰因为爱。
总麻烦你的人并不是真的想要给你添麻烦，只是想和你产生更多关联与互动罢了。
中学时代，青春懵懂的小男生，总会以制造各种“小麻烦”来吸引自己喜欢女生的注意力。一来一往中，麻烦竟成了打情骂俏。
韩剧《请回答1988》中，阿泽总喜欢不断地“麻烦”德善，殊不知，这就是他表达爱意的方式，而德善对他的“麻烦”也乐在其中，这种良性互动让两人感情迅速升温。
在婚姻中善于彼此麻烦的两人，会产生更多互动，增进彼此了解的同时还能维护关系，让感情更加稳固。
曾听当地一位小有成就的企业家评价他的妻子：她什么都好，最大的缺点就是不喜欢麻烦别人。
他的妻子是一位很独立的人，善良懂事、体贴入微，不论多大的难题都自己扛着，从不麻烦别人，哪怕是自己的丈夫。
孩子生病住院的那段时间，她不忍心麻烦正在筹备公司上市的老公，选择了隐瞒。
她总说：我怕他太忙了，我还是不要麻烦他了。
她怕他麻烦所以习惯性选择事事沉默，而他却以为她处处提防、不愿交心、不够坦诚。
就这样，两人渐行渐远，最终成了彼此的陌路人。等到想要挽回关系时才发现，原来两人早已隔了万水千山。
心理学专家武志红说：不麻烦彼此，关系也就无从建立。
不是没有爱，只是爱在时间的洪流中被岁月消磨，不再麻烦彼此，也便放弃了彼此互动，关系降至冰点，转身只在一瞬间。
余生很长，婚姻平淡。
给彼此制造点儿小麻烦，其实就相当于在一湾平静无波的湖水中投入一粒石子，一石激起千层浪，未必不是一种生活的调剂和情趣。

04
从新婚伊始的不厌其烦，到后来的极不耐烦，再到“连和你说话都嫌麻烦”……
一段婚姻开始变质的迹象就是：再也不愿麻烦彼此。
心理学专家武志红说：懂事、怕麻烦常来自绝望，而且总与孤独相伴。
深以为然。
在一段婚姻关系中，最怕的就是：一个打死不说，一个假装不懂。
有多少夫妻，就是在“不想麻烦”的疏离中走向陌路的？
网上有这样一句话：和你太客气，就是因为不想和你有太多关系。
怕麻烦的心态一方面反映的是卑微的讨好，另一方面则是淡漠的疏离，其实本质上都是一种不健康的亲密关系。
不想“添麻烦”的一方，大多小心翼翼爱得卑微；不愿“被麻烦”的一方，则多数淡漠疏离爱得不深。
在婚姻中，“怕麻烦”的心态注定走不远，甚至无可避免成为夫妻情感跃迁的绊脚石。
一方乐于付出，一方愿意感恩，互相帮助，彼此麻烦，才是两个人在婚姻中该有的状态。
幸福的夫妻大多都不怕麻烦，并乐于解决彼此的麻烦。
真正深切的爱，是我想麻烦你，也愿意被你麻烦，一路相互扶持，彼此需要，相濡以沫到白头。
愿你我都能在一蔬一饭、三餐四季中收获美满婚姻，且以深情共白头。
音乐：《突然想爱你》

昨天看到一则新闻，说张雨绮被曝持刀与丈夫争执打架。

结果就在刚刚，张雨绮经纪人又宣布了离婚的消息。

昨天看到新闻时，我的第一反应，又是家暴，后来仔细一看，才知道是张雨绮持刀，丈夫袁巴元被划伤背部报警…….

不得不说，真是一位奇女子。

事件一出来，就有人在朋友圈为张雨绮打call，说是“女性家暴之光“，”为女人出了一口气”。

说实话，我不太认同这个观点，毕竟家暴面前人人平等，弱者从不分男女。

一向作为弱势的女性，动了手一样是施暴者。

不过，这件事更加深了我对张雨绮的了解：暴脾气、真性情。

要知道，当年她可是“和汪小菲互扇耳光”、“怒踹王安”的风口浪尖人物。

有网友评论：张雨绮就算抡起四十米大刀我也不会惊讶的。

也请允许我说一句：张雨绮，我敬你是条汉子。

01

张雨绮当年作为“星女郎”出道，起点很高。

周星驰对她有知遇之恩，后来她选择赔偿几百万的损失，担上了骂名，与星爷解约，参演《白鹿原》。

大家纷纷诟病她“不懂感恩，忘恩负义”。

而多年后，当星爷找到张雨绮拍《美人鱼》时，她又一口应承。

解约对她来说，是一种人生选择，没有任何个人恩怨上的瓜葛。

但是，公众不这么理解。

在《美人鱼》的发布会上，记者挑事问她：“这次算不算破冰之旅？”

她霸气回答：“冰？不存在的。“

张雨绮说她是为了自由和星爷解约，实力演绎用自己喜欢的方式过一生。

她年纪轻轻，够美，够艳，她不经营人设，反而更加有力量。

之前看过她的一期《吐槽大会》，就觉得犀利到不行。

李诞吐槽张雨绮就知道走红毯时，张雨绮回怼道：

“你走红毯都不是新闻，你走了，可能还是个新闻。”

狠劲儿十足，连李诞也无力反驳，笑着为她鼓掌。

别人说她看男人眼光差，她一上台就面带微笑，说：“对，我挑男人眼光，确实不行。”

爽快，洒脱，纵观娱乐圈，各种柔弱，一碰就碎的林妹妹人设，张雨绮的确是特别的存在。

02

张雨绮持刀事件被曝光的前一天，汪小菲在微博中写道：“平平淡淡就是真。”

并且晒出了和大S的甜蜜合照，一副岁月静好的样子。

有网友调侃，“汪小菲此刻的心声：娶的还好不是她，不然今天的新闻男主就是我。”

还有人爆出了当年《康熙来了》里面，汪小菲回答为什么会和大S结婚：“我从来没有见过说话这么温柔的人！”

全部的矛头都指向了张雨绮，大家都回忆起张雨绮和汪小菲的“旧事”：

09年11月，张雨绮公开了和汪小菲的关系。

随着两人恋爱的升温，矛盾也升温。

有人说，“张雨绮性情火爆，和汪小菲吵架的时候，曾经在家里对抽耳光。”

后来汪小菲的妈妈勒令他们分手，可能是心疼儿子。

之后，又有传闻说张雨绮拿了汪小菲家里的几百万分手费。

这种狗血剧的造谣，张雨绮表示不屑，她说：“这是对我和汪小菲的人格的共同贬低。”

汪小菲的下一任，就是大S，在他们举办婚礼的第二天，张雨绮也公布了订婚的喜讯。

她的未婚夫，就是王全安。

他们在拍摄《白鹿原》时一见钟情，迅速结婚领证。

王全安比张雨绮大了整整21岁，却被她制的服服帖帖。

热恋时，她很柔情：“你是我的世界，我的世界是世界的世界，我在外面征服世界，回到家里我要征服你。”

生气起来，就是一副“你大爷还是你大爷”的气势，直接把车子半路拦截，狠踹车门，王全安吓得躲在车里。

这个事情当时上了头条，大家纷纷猜测，王全安一定是做了相当出格的事。

果不其然，王全安嫖娼被曝光。

众人纷纷责难王全安，说他不知足，妻子这么美还出去嫖。

张雨绮一面表示：“相信执法部门，我们会坦白面对，共同承担。”，一面果断离婚。

她的眼里从来都容不得沙子。

出于公众的同情，大家都都觉得她惨，骂王全安“渣男“。

张雨绮却说：

“他是暖的还是渣的，我觉得都不重要，我觉得最重要的是，你自己是否在这个过程里面，享受过，痛苦过，开心过，或者哪怕你是疯狂过。”

爱就是爱，恨就是恨，分开了不诋毁，不抹黑，大道朝天，各走一边。

这，就是她的爱情观。

会把自己完全投入，结束了立马抽身，把自怜自爱置之度外，就像她镜头里的形象：“冷艳、高傲，自带气场的大女子。”

2016年，她与袁巴元结婚相识，认识70天就结婚。

网友们不相信张雨绮“选男人的眼光”，迫不及待地扒了这个袁巴元的“黑历史”。

张雨绮反击说：“我不需要你们来为我判断我的个人生活。”

对于“爱情里的失败”，她直言：“诺言是有时间限制的，不可能是永久的。”

是啊，人生那么长，你不知道之后还会经历什么。

有什么困难其实没关系，谁的人生没有几个大坑呢，跨过去，就是成长。

03

作为明星，面对镜头，张雨绮也没怂过。

记得当时汪小菲和大S结婚，记者问张雨绮：你会去参加吗？你的心情如何？

很明显的挑事，大部分女星会选择微笑着沉默，或者打两个漂亮的马虎眼过去了。

但是张雨绮白眼一翻，嘴角一扬，用表情告诉全世界：你惹到我了。

彷佛是在说：我是公众人物，但我也会不爽。

就像之前被热议的剥虾论一样，我是女人，但我可以自己剥虾。

像大S那种娇滴滴的婚姻观，张雨绮这种典型的山东大妞脾气，怎么会受得了，她直言不讳：“小龙虾，如果不自己剥的话，实在是不过瘾，太作。”
 
是啊，女孩子一定要娇滴滴吗？一定要讲话轻声细语，走起路来春风化雨吗？

不一定吧。

像张雨绮这样的“暴脾气”御姐女神，活的多快活，多自在。

一个女孩子小时候，会有人说：“你是女孩，要少说话”，然后是“女孩子要端庄，喜怒不要形于色”，接着可能是“女人不要太拼事业，顾家就好了。”

这就像是一个咒语，禁锢女人的一生。

在大众的眼中，女孩好像本该就是软弱的。

那么多新闻，滴滴遇害的女子，感情纠纷中被杀害，未成年少女被强奸，被逼到抑郁症跳楼的女星……

突然出现了张雨绮与丈夫互殴的新闻，女性都为之振奋，为之叫好：张雨绮这个女人居然敢对男人动手！

说实话，这个价值观不值得被提倡，但我想她们叫好的是：女人，你终于敢大声说话了！

最后，凯哥也想说：

姑娘们，不妨就洒脱一点，自我一点，任性一点。

引用张雨绮在离婚声明中写的一句话：“一段感情是两个人的事情。”

但人生，是自己的事情。

彪悍的人生，不需要解释，活的开心就好！

音乐：《我知道我不够完美》梁咏琪

李宗盛说，人生没有白走的路，每一步都算数。每一次相爱都是一种练习，每一次分手也是一种学习。既然曾经认真爱过，就不必因为受伤而怀疑对方和自己。

爱情教会你的一点一滴，其实都可以让你在未来的生活里更好地应对苦恼、找到幸福。此时此刻，如果你还没有从失去爱情的伤痛中解脱，那就先从手机里找一首李宗盛的歌。然后慢慢调大音量，让房间里一点一点充满他的吉他旋律。

你仔细听歌词，没有怨愤也没有劝说，只有从感情世界走过以后那种平静的领悟和思索。如果你只能听懂一些，没关系的，就算完全听不懂，也没关系的。

可能你会在李宗盛的歌声里收获成长，完成自愈，也可能到头来你还是把自己的感情处理得一塌糊涂。

每一个看似活得通透明白的人，其实都曾是个孤独心碎的年轻人，不论是谁，都要经历漫长的生活以后，在某个深夜忽然擦干眼泪，想通了，也就长大了。

配乐：金玟岐《山丘》

上周看到一个视频。
一个女人在26楼想要跳楼自杀，带着两个年幼的孩子，为了一起跳下去，用布条把孩子绑在了自己身上。
小孩在边上大哭着喊：“妈妈我要回家，我要回家！”
尽管小孩已经哭得撕心裂肺，可是女人仍旧无动于衷。
这个视频看得让人难过，在女人获救后才坦言，是因为和丈夫的感情纠纷，才有了轻生的想法。
不仅仅自己绝望，甚至觉得连孩子的将来都没有了希望......
凯哥不知道，对于一个女人来说，这是经历了多大的委屈，才会如此决绝。
要知道，无论生活有多么的不易，只要心存希望，就尚有挽回的余地。
可最怕的是，当一个人对未来完全失去了希望，那么剩下的，只有绝望和对死亡的期盼。

01
都说“虎毒不食子”，谁又能想到，会有母亲带着自己亲生孩子走向另一个世界。
还记得去年湖南湘潭，那个才31岁的妈妈，带着两个孩子跳楼。
长长15页的遗书里，也全是不被丈夫理解，被家暴的委屈和绝望。
在那个感觉不到温暖的家里，一次次被嫌弃，被蔑视，然后一次次因丈夫的承诺而燃起希望，又因对方的言而无信而毁了希望。
终于，她在被家暴之后决定离开，她说丈夫给的她都不要，但她的东西要收回，两个孩子是她带到这个世界的，所以她也要带走。
无独有偶，还有去年榆林的那个产妇。
因为顺产风险较高，医生三次建议家属剖腹产，产妇自己已经痛得不行跪在丈夫面前，可是丈夫还是不同意。
结果她忍无可忍，选择直接在产科窗台上一跃而下。
一个女人为男人怀胎十月，到了要生产的关头，男人在明知道女人顺产有风险却还是拒绝手术，这意味着什么？
意味着男人知道这样做她可能会死，可是仍觉得无所谓，关键是孩子顺产才好。
对产妇而言，丈夫的冷漠让她感到了绝望，与其受如此般折磨，倒不如死得干脆一点，还能少受点罪。
曾经听过一句话：死亡并不可怕，比死更可怕的是活得孤独和死的不被牵挂。
都说说不出的委屈，才是最大的委屈，这恐怕是一个女人在婚姻里最大的痛苦吧。
有人说，你死都不怕，还有什么不敢面对的。
是啊，死是那么可怕的事情，可一个人连死都不怕，那得是多么的绝望。
就像活着的人觉得死亡很可怕，而赴死的人却觉得活着才是真正的可怕，任何一种选择，都需要勇气。

02
我曾经在某论坛看过楼主写自己的亲身经历。
她是一个一岁孩子的妈妈，因为生了女儿，被公婆不停地催生二胎。
在生孩子进医院的时候，老公到医院看了她一眼，只留下一句话：“养好身体，生个男孩。”就走了。
在家里公婆没有帮忙，老公没有关心，她感受不到一点点家庭的温暖，在那个家里，与其说是女主人，不如说是保姆更切实际。
她觉得自己实在坚持不下去了，想自杀，但是又怕孩子太小，将来没有人会对她好，所以她想把孩子一起带走。
有人留言劝她别傻，也有人留言骂她自私，指责说这是不负责任的表现。
可只有她们自己知道，心里的无助和委屈，是已经积累到了怎样无法再忍受的地步。
事实上，我们指责一个人很容易，可是去理解一个人很难。
我们无法去体会她们的生活，也无法体会她们心中的那份痛楚，所以，又怎能理解那颗极力想要离开的心呢？
有一些女人，她们的丈夫是这样的：
吵架的时候专挑伤人的话说，一句比一句说得难听，你哪里痛戳你哪里。
生病的时候顶多一句多喝热水，从来没有嘘寒问暖，更没有送粥喂药，甚至连怀孕了还要在家洗衣做饭，照顾家人。
生气的时候从没哄过不说，只会觉得女人无理取闹，没事找事。
家里大大小小的事情，灯泡坏了，马桶堵了，水管漏了，女人打电话求助永远不耐烦，只好自己想办法处理。
至于生日、纪念日、节日更是直接忽略，从来没有买过礼物，理由是老夫老妻没有必要，不如省点钱。
怎么会不难过，怎么会不委屈，怎么会不伤心。
女人们哪个不是希望找一个能为自己挡风遮雨的人呢？
只是没想到，到最后所有的风雨，都是这个男人给的

03
前几天，看到网上说现在的结婚率越来越低。
我想，这也未必是坏事吧。
毕竟，每个人结婚都是奔着幸福去的，如果有可能不幸福，那也没必要非得进入婚姻委屈自己。
对于当代的女性来说，幸福是应该掌握在自己手里的。
没有所谓结婚的年龄，也没有所谓不可离的婚姻，只有自己想过的生活。
如果单身更好，又何必将就，同样，如果婚姻不幸福，那又何必凑合呢？
就像我之前的一个朋友，老公动手打她，她提出离婚。
可是没想到父母跑出来反对，用老一套“嫁鸡随鸡，嫁狗随狗”的理念劝她为了孩子留下。
甚至，家里还有亲戚提议，不如生个二胎，说再生个孩子就好了。
她听完之后心里一阵凉意，更坚定的要求离婚，她说：
“原以为嫁错人是婚姻里最委屈的事情，现在才知道，原来更委屈的是你身边的人根本不觉得你委屈。”
在某些人的眼里，女人不是一个妻子，也不是一个母亲，她只是一个生育的工具。
而孩子，则是男人的筹码，从此你要为我任劳任怨，做牛做马。
我知道多数女人进入婚姻只希望能过上简单而平淡的生活，总觉得如果不是什么天大的事情，宁愿自己委曲求全也希望能换来幸福美满。
可结果，往往女人越委屈，就越被当成理所当然。
遇到婆婆吹毛求疵，挑三拣四，又刻薄又刁难，自己委屈点躲躲算了。
家里开销大，男人面子重要，得置办各种行头，自己委屈点省省算了。
发现丈夫和其他的女人暧昧，看在孩子的份上，自己委屈点忍忍算了。
女人以为自己隐忍、省吃俭用、懂事就会换来尊重和爱，但往往事与愿违。
一个男人要是真的爱，真的心疼自己的女人，又哪里舍得让她受委屈呢？
一个女人，别人可以委屈你，可是别自己委屈了自己。
要记住，别人越是伤害你，你越是要懂得保护自己。

音乐：《爱情》

一个人真的在乎你，不会在他的世界里对你遮遮掩掩毫不在意，而是会想要你走进他全部的生活，熟悉他的朋友，了解他的工作，和他有共同的朋友，有共同的话题。

他会让你出现在他生活圈子里最醒目的位置上，不论是汽车里的副驾，影院旁边的座位，还是微信聊天的置顶。

因为生活就是一个一个的小细节，很少能出现什么惊天动地的大事情。那些“上九天揽月，下五洋捉鳖”的故事，我们也只是听起来觉得很感动，但从来没想过真的能有谁来揽月捉鳖。

真正在乎你的人都表现在最普通的生活里，在茶米油盐的琐碎里，在一些最小最小的细枝末节里，我们寻找发现爱，然后得到满足。

配乐：不要音乐《为你的寂寞唱歌》

看过了太多的分分合合，也看过了太多的不负责任，好像爱情的可信度在很多人眼里已经大打折扣。

可是那些走不到最后，说新鲜感过了只剩下厌倦的人，还不是不够相爱不够坚定彼此。

爱情从来不是一方的全力死撑，而是彼此之间相互扶持相互付出。

其实不是爱情难以让人相信，只是你没遇到那个愿意让你相信爱情的人，有一天，你遇到了那个人，你一定会想迫不及待把你们的名字印在那个红本本上。

再好看的情侣装，都不如你们的名字出现在结婚证上更让你安心。

爱情会有刚刚好，也会有为你量身定做。

你不要着急也不要灰心，你等的那个人正在快马加鞭的路上，很快就和你撞个满怀。

配乐：蔡健雅《当我想你的时候》

知乎上，有个话题叫：男人睡过很多女人值得骄傲吗？

其中一个高赞回答是：

“我也不知道怎么说，我觉得一辈子，就爱一个人也是值得骄傲的事情”

当听到有男生带着一丝得意地说“阅女无数”的时候，就好像把女人当作设下陷阱捕捉到的猎物一样，这和原始社会狩猎者并无区别。

也许在那个狩猎的年代，拥有女人就像拥有猎物一样，值得骄傲。

但是现如今，用“睡过的女孩”来炫耀自己的男人，往往是一种自卑的表现。

高尔基说过一句话：

“只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中，并实现自己的意志。”

管不住自己裤腰带，睡过很多的女生，可以说是一种人生的体验，但绝对不能成为自信的资本，更不能为之觉得骄傲。

一个真正有魅力的男人，正确的打开方式不是“我睡过多少女人”，而是“我拒绝睡过多少女人”。

音乐：《老情歌》

在每个人的成长中，都会有一些大大小小的创伤，很难在当时被抚平。

可是，当我们成年之后，婚姻可以再次给到我们机会，去看见并修复它。

所以，当你在婚姻中，看见了过去经历中一样受伤的自己？一样伤害你的人？有时候，甚至连你被对待的方式都是一模一样，这一点也不奇怪，说明你面对创伤的路已经开启。

如果你是自由恋爱，你千挑万选，在表面的般配后面，却是一个刚好能直接击中你命门的人，这其实就是你为自己量身定制的功课。

这一份自我功课没有完成，不论你换多少人，都会将你拉回被伤害的时刻，因为这才是你人生发生改变的重要转折点。

婚姻中磨合的过程，其实是帮助自己在一个更成熟的年龄，重新去走完过去的未尽之路，这样迟早都会收获收获一段更和谐的婚姻，还会带来整个人生质量的提升。

所以，在婚姻里获得的是从内到外的自我提升，当作一种成长，会收获很多。

配乐：林恺伦《爱是什么》

去爱一个拥有正面能量的人吧。
 
他们会让你觉得人生有意思，会让你觉得世界色彩斑斓。他们会给你惊喜，同时也会带给你感悟。他们让你把路走直，戒断所有扭曲的价值观。
 
如果你本身就不是一个拥有足够正面能量的人，那么就请你一定要爱一个拥有正面能量的人。在这道数学题里，负负并不能得正，另一个同样具有负面能量的人会把你的人生拖垮，不同空间的畸形与病态会让你过得一团糟。

你会发现世界很大，值得用尽一生去不断尝试。拥有正面能量的人，会对生活乐观，对自己信任，他们知道生活本来就悲喜交加，所以已经学会坦然面对。

让这样具有正面能量的人导正你的灵魂和行为吧，潜移默化中，你会变得更加开朗和幸福。这一定，比任何财富更能长久的滋养你的心灵。

配乐：龚子婕《未知伴侣》