『頑張らない』を頑張るラジオ📻 - まーくんコーチの屈伸ch

自分の強みに縛られないようにしたい、という話です。

自分の強みを活かすというのは良いことに聴こえるのですが、「強みを活かさなきゃ」という気持ちが入りはじめると少し危うさを感じます。

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昨日は睡眠不足の中での放送でした。

ひどい有様でしたが、やって良かったと思っています。

なぜかというと、いつもと違う選択ができたから。

失敗するリスクがある中で、いつもと違う選択をするというのは怖いです。

でもそれをやれば人生に新しい風が吹きます。

いつもと違うことが起こる可能性が上がります。

自分の生きたい人生を生きる可能性を高めるためのいつもと違う選択。

それができたのは素敵なことだと感じます。

(とはいえ昨日の放送はひどい有様でしたが)

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ねむい。

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「絶対〇〇できると信じれば〇〇が実現する。」

自己啓発書なとでよく言われることですよね。

「絶対〇〇できる」と信じると何が良いかというと、

試行錯誤を続けるする心の強さが手に入るのです。

できないと思っていると試行錯誤が続かない。続ける前にもうダメだと諦めてしまうのですよね。

できると信じていると、どんな困難にぶつかっても成功するまで粘り強く試行錯誤できます。

ロールプレイングゲームを始めて王様から「魔王を倒してくれ」と言われる。それを聞いてそんなの無理だとゲームをやめるプレーヤーは多分いないはずなんです。

これはゲームであって適切な手順を踏んでいけば魔王を倒せると信じているからです。

だから強い敵が立ちはだかっても何度もトライできる。もっと強い武器を買ったり新しい魔法を覚えたり、いろんなことを試していける。

人生もきっと似たようなもので、「絶対〇〇できると信じれば〇〇が実現する。」の本質もこの辺りにある気がしています。

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自分の中でしっくりくるものを見つける。

そしてどうしてそれがしっくりくるのか考えてみる。

このプロセスって結構役立つなぁと感じます。

このチャンネルの名前になった「屈伸」とか

私のアイコンの「プリン」とか。

それぞれ私自身が惹かれる理由があって、それを紐解くと今自分が大切にしたい価値観が見えてきます。

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何かを辞める経験も大切にされて良いのではないか、という話です。

子どもの頃を振り返ると、何かを辞める経験が不足していたなぁと感じます。

続けることが美徳とされて、辞めるのは悪いことのような刷り込みがされてきたような。

でも大人になると辞める辞めないの判断を迫られる局面って多い気がするんですよね。

会社の事業を撤退するしない、とか

今の会社を辞める辞めない、とか

身近なところだとサブスクを退会するしない、とか

そういう局面で辞める辞めないの判断を適切に下して、しかるべき手続きを行なっていく。

そのためにも、何かを辞める経験はもっと尊ばれても良いような気がするのです。

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年末しか会わないとすると、両親に会えるのはあと何回なんだろう。

そんな広告コピーを帰省するたびに思い出します。

私も妻も両親が健在であるものの、いつ別れの時が来てもおかしくない年齢に差し掛かっているなぁととひしひしと感じます。

もっと話せばよかった。

そんな後悔が残らないよう、一緒の時を大切に過ごしたいと思います。

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音声配信はアウトプットの取っ掛かりとして優れているように感じます。ビジネスでいえばブレストに似ているかもしれません。

喋ったことをもとに思考を深めて文章に落とし込むというサイクルができると、アウトプットの質も量も充実しそうです。

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具合が悪い原因は意外と単純だったりするよね、という話です。

具合が悪いと何か複雑な原因があると考えがち。

でも実は、空腹だったり睡眠不足だったりと単純な欲求が満たされていないだけというケースが多いようです(当社比)

あれこれ頭を捻って原因を考えるより、自分が求めるものに素直に満たしてあげるのが早道なのですね。

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最近具合が悪い。眠くなりがちで足がむくむ。

これをなんとかしたい。

具合が悪くなると、具合が悪いことに意識が向きがちですね。

そうすると他のこと、具合の良いところに意識が向きづらい。

こんな時こそ、自分自身を俯瞰した方が良いのでしょう。

最近具合が悪いのは自分を俯瞰しなさいという体からのメッセージだと捉えて、自分を見つめ直してみようと思います。

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