Bilder von makellos schönen Menschen begegnen uns überall in den Medien. Aber wer bestimmt eigentlich, was schön ist? Warum haben Menschen den Wunsch, „schön“ zu sein? Wie definiert Ayurveda „Schönheit“ und wie werden wir ganz natürlich schön? Was können wir tun, damit wir uns so mögen, wie wir sind?

Heute wollen wir Euch Ayurveda Feel-Good Tipps für die kalte Jahreszeit vorstellen. Zu Gast habe ich Dr. Wolfgang Schachinger,

einen der führenden Ayurveda-Spezialisten außerhalb Indiens und Vorstandsmitglied der Deutschen Gesellschaft für Ayurveda.

Mit einem großen Schatz an Erfahrungen haben wir heute Dr. med. Ulrich Bauhofer zu Gast, Vorsitzender der Deutschen Gesellschaft für Ayurveda und einer der führenden Ayurveda-Spezialisten außerhalb Indiens.

In unserem aktuellen Podcast geht es um den wohl ältesten Traum der Menschheit: Ewige Jugend und Schönheit.

Wie beschreibt Ayurveda, die Wissenschaft vom langen Leben, das Phänomen Altern – und was sind die besten Tipps für größtmögliche Lebensqualität? Kann uns Ayurveda unterstützen, auch im Alter gesund, vital und lebensfroh zu sein?

Spannende und humorvolle Folge mit der renommierten Ayurveda-Ärztin Dr. Karin Pirc

Kann Essen Medizin sein? Was ist das ayurvedische Verständnis von Ernährung? Gesund essen – schmeckt das dann noch? Gibt es Unterschiede der ayurvedischen Empfehlungen zum Intervall-Fasten? Hilft eine ayurvedische Ernährungsweise beim nachhaltigen Abnehmen?

Diese und weitere Fragen...

In unserem ersten Podcast spricht Gudrun Buchzik von Maharishi Ayurveda Europe mit Dr. Ernst Schrott, einem der renommiertesten Ayurveda-Experten in Deutschland und Europa und Vizepräsident der Deutschen Gesellschaft für Ayurveda. Im Gespräch verrät Euch der erfahrene Arzt, was Ayurveda überhaupt ausmacht, wieso dieses Jahrtausende alte Gesundheitssystem bis heute nichts an Aktualität verloren hat, warum schon kleine Veränderungen mitunter eine große Wirkung entfalten können und wie Ihr Ayurveda ganz einfach ausprobieren könnt.