we move people - Dein Podcast für Körper, Herz und Verstand

In dieser Folge sprechen wir über das Thema Wing Tsun University.

In der WTU beschäftigen wir uns neben dem körperlichen Aspekt der Kampfkunst u. a. auch mit dem Denkzentrum des Menschen. 

Die Wing Tsun University hat sechs aufeinander aufbauende Kurs-Stufen. Dort beschäftigen wir uns mit Themen wie: 

Gesundheit, Geschichte Wing Chun / Wing Tsun, Kulturgeschichte, Kampfkünste, Philosophien, Konditionierung und vielem mehr. 

Ganz neu in der Wing Tsun University ist der Theoriekurs WTU Wing Tsun mit 6 Lektionen und einem Video zur "Blade" - dem ersten WTU Guild Solo Movement. 

Gerne kannst Du Dir hier einen kleinen Überblick über die Kurse verschaffen 

https://www.wingtsununiverse.org/wtu-university-uni/

und auch einige Absolventen sehen, die einen oder mehrere Kurse erfolgreich abgeschlossen haben. 

https://www.wingtsununiverse.org/wtu-university-uni/hall-of-fame-absolventen/

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In this episode we talk about that topic: 3 Asian Philosophies behind Wing Chun.

The three Asian Philosohies behind Wing Chun are: 

* Taoism - Everything moves, nothing stays the same. Wing Chun / Wing Tsun is moving Taoism. 

* Confiucianism - Is about rules, relationships and graduation. 

* Chan Buddhism - Is the school of the moment, the here and now. 

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In dieser Folge sprechen wir über das Thema Gesundheit.

Gesundheit darf nicht nur isoliert betrachtet werden. Gesundheit ist nicht Ernährung oder Sport oder Abwesenheit von Krankheit. 

Gesundheit ist, wie schnell man aus einer Krankheit wieder raus kommt. Wie gut werde ich mit Schwierigkeiten und Herausforderungen fertig? 

Wir sprechen über sieben Bereiche, die für ein gesundes Gleichgewicht im Menschen notwendig sind: 

1. Gesunde Bewegung 

2. Gesunde Ernährung 

3. Atmung 

4. Beziehungen 

5. Sexualität 

6. Aufmerksamkeit 

7. Schlaf 

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In dieser Folge sprechen wir über das Thema Musik.

Töne sind Schwingung und Schwingung erzeugt Wirkung. Wir müssen bewusst sein, welche Wirkung welche Töne auf uns haben. 

Alles was existiert schwingt in einer gewissen Frequenz. 

Rhythmus und Melodie kann Menschen für eine Sache ausrichten. Menschliche Zustände und Emotionen werden im positiven wie im negativen durch Töne beeinflusst. 

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In dieser Folge sprechen wir über das Thema Langstock.

Wo kommt der Wing Tsun / Wing Chun Langstock her? 

Wieso arbeiten wir mit den Langstock? 

Welche Fähigkeiten schulen wir damit? 

Welche Mottos gibt es im Langstock und was verbirgt sich dahinter? 

Wann ist in der Wing Tsun Ausbildung der beste Moment, den Langstock zu lernen und wieso? 

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In dieser Folge sprechen wir über das Thema Kinder.

Kinder sollten bis zum 7. Lebensjahr weder politisch, religiös oder anders konditioniert werden, um wenigstens ein kleines Zeitfenster zu haben, an das der Erwachsene Mensch sich später wieder erinnern kann, wenn er sich aufmacht, sich aus der überzogenen Sozialisierung zu befreien, um ein reifes Wesen zu werden. 

Kinder sollten nicht auf die heutigen Verhältnisse vorbereitet werden, da sie als Erwachsene in ein, zwei Jahrzehnten in einem Umfeld leben werden, von dem die Eltern heute noch kaum eine Ahnung haben. 

Daher sollten Kinder zu starken, anpassungsfähigen, klar denkenden Menschen werden, die in der Zukunft in der Lage sind, mit den Herausforderungen des Lebens auf ihre eigene Art fertig zu werden, und nicht Ballast aus den Zeiten ihrer Eltern mit sich schleppen. 

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In this episode we talk about that topic: WTU Wing Tsun.

WTU GUILD is not a foreign weapon style, WTU GUILD is the field in the WTU, where we adapt 3 WTU Wing Tsun principles, 4 interactions and 7 qualities on non traditional weapons.

The traditional part from Wing Chun / Wing Tsun is: Siu Nim Tao, Chum Kiu, Wooden Dummy, Biu Tze, Long Pole and Double Knives and all the exercises around this forms.

In Wing Tsun Universe we have five non traditional forms / Movements. We call these:

* Blade

* 2 Axes and 2 Hammers

* Staff and Spear

* Sword

* Four ways of the weapons

We work with weapons to expand the neural network of the human body. We dont carry the weapons, we balance them out of the body. 

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In dieser Folge sprechen wir über das Thema Männlich / Weiblich.

Auch in der heutigen Zeit haben wir uns noch nicht vom verkehrten Rollenverständis freigemacht. Es gibt heute alte und auch neue Rollenbilder sind hinzugekommen. 

Was sind die Stärken eines Mannes? Ein Mann erlangt Verständnis über seinen Verstand, er kann sich klares Denken erarbeiten und seinen Willen stärken. Männer sind risikobereiter und bringen Bewegung und Aktivität. 

Was sind die Stärken einer Frau? Frauen haben die Rückbindung zur Natur und tragen dadurch Einsicht und Weisheit (stilles Wissen) in sich. Durch die Unterdrückung der Frau hat sie gelernt, sich anzupassen und ist geschickt im Verhalten - die geborene Pirscherin. 

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In dieser Folge sprechen wir über das Thema Realismus in der Kampfkunst.

In wieweit kann man sich im Kampfkunstunterricht an die Realität annähern? Welche Bedingungen müssen dafür geschaffen werden und welche Elemente sind dafür notwendig? 

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In dieser Folge sprechen wir über das Thema Verspannung.

Der normale Mensch nimmt das Ausmaß seiner Verspannung nicht wahr. Er spürt erst, wenn der Körper Symptome schickt und Schwerzen auftreten. 

Wodurch entsteht Verspannung? 

- Durch einseitige, sich ständig wiederholende Bewegungsmuster

- Abgespeicherte Erfahrungen aus der Vergangenheit 

- Sich wiederholende Emotionen und Gedanken, die Emotionen erzeugen 

Wie kann ich Verspannungen auflösen?

Zunächst muss ich mir meiner Spannung und Verspannung bewusst werden. 

Letztendlich ist alles positiv für den Menschen, das ihn entspannt. 

* Bewegungszentrum: Hochwertiger Bewegungsunterricht, der Gleichgewicht in den Körper bringt. 

* Denkzentrum: Reflektion, objektive Sichtweise entwickeln, Rekapitulation  

* Gefühlszentrum: Kontrolle über Emotionen und Gedanken bekommen, in dem man Willen entwickelt. 

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