Weil du wichtig bist – Der Coaching Melanie Podcast

Es gibt einen Teil in dir, der oft übersehen oder vergessen wird: Dein inneres Kind.

Bist du bereit, deinem inneren Kind zu begegnen?

Das ist die Version von dir, die du einst als Kind warst und die bis heute in dir weiter lebt.

Es trägt all deine Erfahrungen, Sehnsüchte und Verletzungen in sich. Gleichzeitig liegt genau dort der Schlüssel zu mehr Freude, Leichtigkeit und Selbstliebe.

Kaum etwas ist so heilsam wie diese Begegnung. ❤️

Ich erlebe in meiner Praxis die Arbeit mit dem inneren Kind als Lösung für fast alle Probleme und oft als DEN Schlüssel zur Selbstliebe. Wenn du dir vor allem mehr Freude und Liebe in deinem Leben wünschst, darfst du dich gut um dein inneres Kind kümmern.

Falls du direkt mit der Meditation (ohne Einführung) starten möchtest, dann spring gerne zu Minute 4:45, dort startet die Meditation.

Von Herzen alles Liebe.

Eine Übersicht aller meiner kostenfreie Meditationen findest du hier: https://www.coaching-melanie.de/meditationen

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Weil du wichtig bist! 365 Tage Selbstliebe

52 Kurzgeschichten für ein Leben voller Möglichkeiten

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Vielleicht hast auch du dir dieses Jahr vorgenommen, besser auf dich zu achten und gut für dich zu sorgen?

Zum Anfang des Jahres (so frisch als Vorsatz😉) funktioniert das vielleicht noch ganz gut, doch dann versandet es plötzlich wieder so im Laufe des Jahres. Damit genau das nicht passiert, erfährst du in dieser Folge, was du tun kannst, um deinen Alltag achtsam zu gestalten und wie du dran bleibst.

Hier teile ich mit dir 8 leicht umsetzbare Tipps, die dir helfen, Achtsamkeit zu praktizieren.

Egal, ob du gerade erst beginnst oder bereits Erfahrungen gesammelt hast – diese Impulse sind dein Wegweiser zu mehr Bewusstsein.

Leg damit den Grundstein für ein bewusstes und achtsames Jahr für dich!

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Heute möchte ich mit dir eine Geschichte aus meinem zweiten Buch 52 Kurzgeschichten für ein Leben voller Möglichkeiten teilen. Diesmal nicht nur in meinem Podcast, sondern auch bei Youtube - passend zu dem Impuls dieser Geschichte.

Denn Perfekt ist, wer sich erlaubt, unperfekt zu sein.

Dies ist die Geschichte Nummer 12 aus meinem zweiten Buch „52 Kurzgeschichten für ein Leben voller Möglichkeiten“. Ich würde mich freuen, dich zu meinen Lesern zählen zu dürfen.

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Wie fühlt sich 2025 für dich an?

Diese Folge ist für dich, um zu erkennen, was für dich in diesem Jahr wichtig ist. Dazu bekommst du von mir die richtigen Fragen gestellt, um ein Gefühl dafür zu bekommen, was für dich wichtig ist und um den Antworten in dir lauschen zu können.

Außerdem geb ich dir zu Inspiration meine wichtigsten Haltungen dem Leben gegenüber mit und teile mit dir, wie sich 2025 für mich anfühlt.

Special Event💖:

Unser Online-Workshop am 11.1.2025

Wir freuen uns mit dir ins Neue Jahr zu starten💞.

Mit mir in 2025 arbeiten💖:

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Zum Jahresende war es wieder mal soweit, Anika und ich sind in die Energien von 2024 und 2025 eingetaucht. Daraus ist wieder ein echter Soultalk entstanden, den wir heute mit dir teilen möchten.

Wir sprechen über 2024, was für viele (auch für uns beide) sehr turbulent und herausfordernd war. Es geht jetzt (und in Zukunft) darum, die Geschenke von diesem Jahr auszupacken und tiefer zu verstehen. 2024 war für viele ein intensives „Heilungsjahr“, in dem sich tiefe Themen gezeigt haben - was das bedeutet und wie du damit umgehen kannst, erfährst du in unserem Gespräch.

Passend dazu meinte Anika: „Alles, was sich in deinem Leben zeigt, dafür bist du bereit.“

Außerdem machen wir einen Schwenk in die Energien von 2025. Sehr spannend… Lass dich inspirieren und erfahre, was für das neue Jahr (und die darauffolgenden Jahre) wichtig ist. Hier geht es darum, wie du dich mehr und mehr erinnern wirst, für was du da bist und was deine Seele hier zum Ausdruck bringen möchte. Ein Schlüssel für die nächsten Jahre.

„Raus aus dem Kopf, rein ins Herz.“ war ein klarer Tipp von Anika.

Los geht’s: Hör rein, Tauch ein, Fühl rein und lass geschehen.

Balsam für deine Seele.

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Fühl dich herzlich eingeladen.

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Unsere bisherigen Soultalks:

Mitte 2024 ging es dann Neuordnung im Chaos:

Hier findest du das Interview zu den Energien & Impulse für 2024:

Podcastfolge: „Wir sind da, um uns zu erinnern“ – Experteninterview Anika Riedel

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Dies ist eine Meditation, die dir in stressigen Zeiten helfen kann, zu entschleunigen – also nicht nur vor Weihnachten.

Vielleicht fühlst du dich gerade gestresst und suchst einen Weg, um zur Ruhe zu kommen? Dann hast du jetzt die Möglichkeit, in nur 15 Minuten den Alltag hinter dir zu lassen und wieder zu deiner inneren Balance zu finden.

Diese Meditation ist deine kleine Auszeit für mehr Gelassenheit und Klarheit.

Mit dieser Meditation:

Gönn dir diese kurze Pause – du hast sie dir verdient.

Eine Übersicht aller meiner kostenfreie Meditationen findest du hier: https://www.coaching-melanie.de/meditationen

Stell dir vor, nächstes Jahr wird dein bestes Jahr ever UND du bist Schuld daran.

**Mit meinem Angebot zum Jahreswechsel schließt du das alte Jahr in Frieden ab und startest bewusst und zuversichtlich ins neue Jahr. Ich begleite dich mit einem Booklet und einem wundervollen Online-Kurs. Mach das neue Jahr zu DEINEM Jahr!

Zur Besinnung zum Jahresende und für einen bewussten Jahreswechsel empfehle ich dir:**

Alles bekommst du direkt nach der Bestellung per E-Mail zugesandt.

Noch mehr Infos dazu findest du auf meiner Webseite unter: https://www.coaching-melanie.de/bewusster-jahreswechsel

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In Zeiten, in denen viel los ist, ist es wichtig, immer wieder bei dir anzukommen. In dir, deinem Körper, deinem inneren Zuhause.

Mit dieser Meditation

Schenk dir selbst eine kleine Auszeit. Genieß den Moment mit dir und tanke neue Kraft für dich und deine Liebsten!

Mehr kostenfreie Meditationen findest du in meinem Podcast und hier: https://www.coaching-melanie.de/meditationen

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Dann sei dabei bei meinen Coaching Melanie Adventskalender

Freu dich auf 24 liebevolle Impulse direkt zu dir aufs Handy. Es ist der Adventskalender, der nicht auf die Hüften geht, sondern direkt ins Herz❣️

Ich freu mich, wenn ich dich durch die Adventszeit begleiten darf

💫

Alles bekommst du direkt nach der Bestellung per E-Mail zugesandt.

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Erkennst du das große Glück schon in den vielen kleinen Momenten?

Mach dir all die kleinen Glücksmomente in deinem Alltag bewusst. Vielleicht legst du dir auch ein Ritual zu und nimmst dir etwas mit in deine Hosentasche, was wandern darf oder schreibst dir die Glücksmomente auf einen Zettel und gibst sie in ein großes Glas am Ende des Tages. Es gibt so viele Möglichkeiten, dankbar zu sein, du musst diese kleinen Glücksmomente nur erkennen.

Überleg dir, wie du ab heute Glücksmomente sammeln kannst. Diese Geschichte ist voller Inspiration dazu.

Du findest diese Geschichte in meinem zweiten Buch „52 Kurzgeschichten für ein Leben voller Möglichkeiten“. Es ist die Geschichte 29. Ich würde mich freuen, dich zu meinen Lesern zählen zu dürfen.

Zum Thema Dankbarkeit kann ich dir noch diese Folge empfehlen:

Herzliche Einladung zu meinem letzten Live Seminar in 2024:

20.-24.11.2024

Intensiv-Seminar: L(i)eb dein Leben!

Bei Interesse meld dich bei mir per E-Mail [email protected] oder per WhatsApp an +49 172 8737379.

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Und jaaa es wird ihn auch in diesem Jahr geben: Meinen Coaching Melanie Adventskalender

Freu dich auf 24 liebevolle Impulse direkt zu dir aufs Handy. Es ist der Adventskalender, der nicht auf die Hüften geht, sondern direkt ins Herz❣️

Ich freu mich, wenn ich dich durch die Adventszeit begleiten darf

[https://adventskalender2024.eventbrite.de]

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2024 ist zwar noch nicht zu Ende, doch genau JETZT ist die richtige Zeit, um es rund zu machen. In dieser Folge geht es darum, wie du die letzten beiden Monate des Jahres für dich nutzt, indem du

Nimm dir jetzt schon eine kleine Auszeit für dich und schenk dir diese Podcastfolge. Es wird dir guttun und helfen 2024 erfüllt und friedlich abzuschließen.

Herzliche Einladung zu meinem letzten Live Seminar in 2024:

20. -24.11.2024

Bei Interesse meld dich bei mir per E-Mail [email protected] oder per WhatsApp an +49 172 8737379.

10.11.2024

Schau vorbei und lass dich inspirieren! Wir freuen uns über deinen Besuch.

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Siehst du gerade den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr? Oder rüttelt und schüttelt es dich gerade ganz schön durch im Leben? Suchst du nach einem Lichtblick in herausfordernden Zeiten?

Dann ist diese geführte Meditation genau das Richtige für dich. Sie soll dir innere Ruhe, Halt, Zuversicht und Vertrauen schenken in ungewissen Zeiten. Wie ein Leuchtturm am Ende des Horizonts, darf sie Licht ins Dunkle bringen und dir neue Orientierung geben.

Mit dieser Meditation:

Alles passiert zu deinem Besten. Vertraue!

Eine Übersicht aller meiner kostenfreie Meditationen findest du hier: https://www.coaching-melanie.de/meditationen

Dieses Jahr biete ich noch zwei Live Seminare in Rosenheim an. Fühl dich herzlich eingeladen.

21 -22.09.2024

20. -24.11.2024

Alle Infos zu meinen Tagesseminaren findest du hier:

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