WellBabing

By Anna Ružičková - mateřská koučka, spánková specialistka pro děti a dospělé

Vítejte v podcastu WellBabing!

Tenhle podcast se nerodil jako „dokonalý projekt“, ale jako sdílení toho, co jsem viděla u rodin, zažívala sama a postupně skládala dohromady.

Od roku 2026 ho stavím v... more

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about WellBabing:

How many episodes does WellBabing have?

The podcast currently has 53 episodes available.

WellBabing episodes:

May 16, 2024 [Z ARCHIVU] S3 E2 Zase ten spánkový trénink
Co se zase v posledních týdnech vyrojilo na sítích a jinde?
Co spánkové trenérky tvrdí a jak pracují se studiemi?
Proč není samostatné usínání stejné jako zavazování tkaniček?
Sledujte @wellbabing na Instagramu :)

...more
39min
May 14, 2024 [Z ARCHIVU] S3 E1 Přechod na méně denních spánků
Kdy je vhodné přejít na méně spánků?
Proč je denní spánek důležitý?
Jaké jsou znaky, že je čas na přechod nebo naopak, že jsme přešli brzy?
Zapojte se do členství WellBabing a získejte mnohem více podpory a informací: https://www.wellbabing.com/program
Právě teď máte prvních 24 hodin členství ZDARMA!

...more
21min
June 26, 2023 [Z ARCHIVU] 11 Samostatné usínání a prázdninová pauza
Jak se to s tím samostatným usínání, kdy jsou na to děti zralé, jak to vnímáte vy a dá se k tomu děti vést? A také o tom, jak si beru volno ❤️ https://wellbabing.getlearnworlds.com/course/dreamland-express
...more
27min
June 23, 2023 [Z ARCHIVU] 10 Co nám ukazují v TV jako normu
O tom, co vysílají v TV a co bych si přála, aby začali více ukazovat 🙏🏼
...more
27min
May 18, 2023 [Z ARCHIVU] 09 Peripetie našeho spánku
Čím vším jsme si prošli a kam jsme až došli? To se dozvíte v této epizodě :) WellBabing Program: https://wellbabing.getlearnworlds.com/program
...more
34min
May 07, 2023 [Z ARCHIVU] 08 O uzemňování
K uzemňování jsem byla sama dost skeptická, jak to s ním dopadlo a jaká je naše zkušenost? Co může přinést vám? Audio ZDARMA 7 faktů, které potřebujete vědět o usínání: https://mailchi.mp/wellbabing/audio-usinani-zdarma a webinář ZDARMA 7 praktických tipů pro spokojený spánek miminka: https://wellbabing.getlearnworlds.com/webinar-registrace Produkty Jako dřív najdete na: https://www.jakodriv.cz/?doporucuje=wellbabing
...more
18min
April 13, 2023 [Z ARCHIVU] 07 Co je to spánková hygiena?
Co je to ta spánková hygiena, k čemu nám slouží, a co nám doma pomáhá? V podcastu odkazuji na zatemňovací závěsy: https://www.amazon.de/shop/wellbabing/list/14IZ7BN0F43XX?linkCode=spc&tag=annaruzickova-21&domainId=influencer&asc_contentid=amzn1.ideas.14IZ7BN0F43XX a také na svícení od značky Jako dřív (spolupráce): https://www.jakodriv.cz/?doporucuje=wellbabing
...more
21min
February 09, 2023 [Z ARCHIVU] 06 Hnízdečko nebo Mojžíšův koš?
Co pořídit do výbavy a jak produkt bezpečně používat?
...more
14min
February 09, 2023 [Z ARCHIVU] 05 Co můžu ovlivnit ve spánku mého dítěte?
Co máte ve svých rukou a do čeho už nezasahovat?
...more
9min
January 25, 2023 [Z ARCHIVU] 04 Neodložitelné miminko
Nemůžete miminko odložit? Poslechněte si proč a co s tím dělat.
...more
16min

FAQs about WellBabing:

How many episodes does WellBabing have?

The podcast currently has 53 episodes available.