Jak Natálie vnímala vstup do mateřství a jak ji to ovlivnilo?

Jak moc důležitá je výživa, když se staneme mámou? Může snížit naší únavu?

Jak vnímala vstup do mateřství Sára?

Co je matrescence a proč je dobré o ní vědět?

Proč je pro nás uspávání tak náročné?

Proč se ho chceme co nejdříve “zbavit”?

Jak si z něj udělat čas pro sebe?

A mám mít výčitky?

Do konce června vám platí slevový kód: USPAVANI6 na 30% slevu na kurz Dreamland Express: Vyřešte boje s uspáváním, který zakoupíte zde: https://www.wellbabing.com/course/dreamland-express

Odpovídám na vaše otázky:

• Můžu dítě budit ze spánku? A mám ho budit z toho dopoledního nebo odpoledního?
• Může se spánek změnit po očkování?
• Co když má dítě noční party bez příčiny?
• Jaký je můj názor na homeopatika na spánek?
• Co když se dítě v noci budí každou hodinu?

Potřebujete více podpory? Spojte se se mnou na 1:1 konzultaci přes e-mail [email protected] ❤️

Průměrný rodič spí v prvním roce života dítěte 4 hodiny a 44 minut za noc 😮

• Je důležitá kvantita nebo kvalita?
• Jaké jsou příznaky nedostatku spánku?
• Jak můžeme spánek i jako rodiče zkvalitnit?
• Praktické tipy, které jsou zdarma a můžete začít už dnes!

Do členství WellBabing se můžete připojit ZDE: https://www.wellbabing.com/program

Co se dělo na Instagramu?

Drby tohoto týdne.

Byla jsem taky pseudoodborník?

Jak funguje sféra spánkového poradenství u nás?

Jak jsem to dostala "sežrat" v začátcích.

Dáváte si pozor na pseudoodborníky?

Bojujete s večerním uspáváním? Tato epizoda by vám mohla pomoci :)

Jak na rutinu u batolat a starších dětí?

Je nutné mít rutinu jako z filmu?

Co když každý večer přichází pláč a velké emoce

Jak dítěti pomoci nastavit funkční rutinu?

Praktické tipy :)

Program WellBabing najdete ZDE: https://www.wellbabing.com/program