Partir en vacances quand on est cheffe d’entreprise, c’est tout un art. Entre les clients à gérer, les mails à traiter et les projets à boucler, on se dit souvent : “Je me reposerai plus tard.”
Sauf que plus tard, c’est souvent… jamais.

Dans cet épisode, je te parle sans filtre de ma préparation avant de partir : comment je planifie, ce que j’anticipe, et surtout ce que j’accepte de laisser aller. Parce que oui, apprendre à lâcher prise, ça s’apprend aussi dans le business.

Et cette année, les coulisses sont encore plus intenses : on prépare en parallèle le Sommet des Professionnels du Bien-Être, qui aura lieu les 26 et 27 septembre. Deux jours d’événement, des dizaines d’intervenants, des partenaires à coordonner, des deadlines à respecter… et moi, qui décide quand même de lever le pied.

Je te partage tout :

• comment j’organise les équipes pour que tout roule sans moi,

• les outils qu’on utilise pour suivre les projets à distance,

• la manière dont je répartis les responsabilités pour garder une dynamique fluide,

• et les ajustements de dernière minute qu’on ne voit jamais… mais qui font toute la différence.

Au-delà de la gestion et de l’organisation, cet épisode parle surtout de confiance : confiance en soi, en son équipe, en son projet. Parce qu’un vrai leadership, ce n’est pas tout contrôler, c’est savoir quand s’effacer pour mieux revenir.

Alors si toi aussi tu rêves de vraies vacances, de repos sans culpabilité et d’une rentrée pleine d’énergie, cet épisode va t’aider à passer le cap et à comprendre qu’un business solide, c’est aussi un business qui sait respirer.

Le sommet des pros du bien-être les 26&27 septembre : https://copleni.fr/sommet_2024_pro_bienetre/

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Bienvenue dans le tout premier épisode du podcast Wellness impact.

Aujourd'hui, je vous parle d'un sujet assez connu des entrepreneurs du bien-être/mieux-être et qui connaît une ampleur grandissante.

Nous allons parler de ce concept aux multiples dénominations : Abondance, Manifestation ou la plus célèbre d'entre elles, la loi de l'attraction.

Alors de quoi s'agit-il ? Comment ça fonctionne ? Comment s'en servir pour développer son activité ? Pourquoi est-elle une clé pour créer du business ? 

J'ai essayé de vous apporter des réponses concrètes à ces concepts !

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Aujourd’hui, on aborde un sujet crucial dans l’univers du bien-être : pourquoi tant de praticiens, coachs et thérapeutes peinent encore à vivre pleinement de leur activité ?

Tu t’investis corps et âme, tu te formes sans cesse, tu veux aider les autres à se sentir mieux… et pourtant, les résultats ne suivent pas toujours. Rassure-toi, tu n’es pas seul·e.

Dans cette deuxième partie, je partage les 5 raisons majeures qui expliquent pourquoi ton activité bien-être ne décolle peut-être pas encore, ainsi que des pistes concrètes pour y remédier. Car comprendre ces blocages, c’est déjà amorcer le changement.

À travers cet épisode, je t’invite à revisiter ta manière d’entreprendre : comment trouver l’équilibre entre passion et rentabilité, comment te démarquer sans t’épuiser, et comment transformer ton savoir-faire en véritable entreprise épanouissante.

Si tu veux enfin comprendre pourquoi ton business stagne et poser les bases solides d’une activité durable, cet épisode est pour toi.

Des conseils pratiques, des réflexions sincères et une bonne dose de motivation t’attendent pour remettre ton projet sur la voie de la réussite.

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Aujourd’hui, on part à la rencontre d’une entrepreneure inspirante : Albane Juarez, fondatrice de Ealth, une plateforme qui révolutionne la façon dont les professionnels du bien-être partagent et monétisent leurs connaissances.

Après un parcours dans la communication et le marketing, aux États-Unis puis en France, Albane a choisi de se former aux soins énergétiques. Entre quête de sens et volonté d’impact, elle a su combiner deux mondes : celui de l’accompagnement humain et celui de l’entrepreneuriat digital. De cette rencontre est née Ealth, une solution innovante qui centralise les meilleurs cours en ligne dédiés au bien-être.

Avec Ealth, formateurs et praticiens peuvent désormais :

• partager leurs savoirs à grande échelle grâce à un format accessible et flexible ;

• gagner en visibilité auprès d’une audience qualifiée ;

• diversifier leurs revenus sans multiplier les séances individuelles ;

• créer un véritable écosystème autour de leurs expertises.

Dans cet épisode, on parle de diversification d’activité, de création de valeur et d’innovation dans le domaine du bien-être. Albane nous partage les coulisses de son projet, ses apprentissages et sa vision d’un futur où chaque praticien peut vivre pleinement de sa passion tout en contribuant à un monde plus équilibré.

Tu découvriras pourquoi proposer des cours en ligne peut transformer ton activité, te libérer du modèle classique des rendez-vous individuels, et t’aider à toucher plus de monde sans t’épuiser.

Les infos d'Albane Juarez

Site EALTH : www.ealth.co 

Linkedin Albane : https://www.linkedin.com/in/albanejuarez-ealth 

Instagram EALTH : https://www.instagram.com/ealth.co 

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Aujourd’hui, on aborde un sujet essentiel dans l’univers du bien-être : pourquoi tant de praticiens, coachs et thérapeutes n’arrivent-ils pas à vivre pleinement de leur activité ?

Malgré leur passion, leur expertise et leur envie d’aider, beaucoup peinent à transformer leur vocation en un véritable business durable.

Dans cet épisode de Wellness Impact, je partage avec toi les 5 principales raisons qui expliquent pourquoi ton activité de bien-être ne décolle peut-être pas encore — et surtout, comment inverser la tendance.

Parce qu’entre les croyances limitantes, le manque de stratégie et la peur de se rendre visible, le frein n’est pas toujours là où tu crois.

Cet épisode est une invitation à prendre du recul sur ton entrepreneuriat bien-être. Il ne s’agit pas de travailler plus, mais de comprendre comment créer une activité équilibrée, à la fois épanouissante et viable économiquement.

Tu y trouveras des pistes de réflexion, des conseils pratiques et des exemples issus de mon expérience pour t’aider à franchir un nouveau cap.

Parce que vivre de ton activité de bien-être, c’est possible, à condition de poser les bons fondements et de te reconnecter à la mission qui t’anime.

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Dans ce nouvel épisode de Wellness Impact, on parle d’un sujet qui touche profondément tous les praticiens du bien-être : comment trouver le bon équilibre entre le développement de son activité et la qualité de l’accompagnement de ses patients.

Et pour en parler, je reçois Pauline Budinski, diététicienne passionnée et entrepreneure engagée, qui a su bâtir une activité solide tout en restant fidèle à ses valeurs.

Diplômée à seulement 20 ans, Pauline s’est lancée en libéral deux ans plus tard, avec la conviction que l’écoute, la bienveillance et la personnalisation sont les piliers d’un suivi réussi. Au fil des années, elle a appris à ajuster son rythme pour préserver son équilibre personnel, éviter la surcharge mentale et faire grandir son entreprise sans s’épuiser.

Dans cet épisode, Pauline nous partage :

• ses stratégies pour développer une activité bien-être stable et durable ;

• son rapport aux réseaux sociaux, notamment Instagram, qu’elle utilise avec authenticité ;

• les défis de la charge mentale lorsqu’on jongle entre gestion d’entreprise et accompagnement des patients ;

• et les clés pour maintenir un équilibre sain entre ambition, plaisir et repos.

Elle nous confie aussi les moments plus difficiles : les phases de doute, les périodes de surmenage, les ajustements nécessaires pour retrouver une harmonie entre travail et vie personnelle.

Pauline nous rappelle que l’entrepreneuriat dans le bien-être n’est pas une course, mais un chemin d’apprentissage et de réalignement constant.

Un épisode sincère et inspirant pour tous ceux qui souhaitent allier performance et humanité, expansion et sérénité. Parce que le vrai succès, c’est celui qui se construit dans l’équilibre.

Les infos de Pauline

Son instagram : https://www.instagram.com/paulinebudynski_dieteticienne/

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Dans cet épisode de Wellness Impact, je t’invite à une réflexion essentielle : comment choisir sa vie et construire un parcours professionnel qui a du sens.

Dans un monde où tout va vite, où l’entrepreneuriat semble souvent dicté par la performance et les “il faut”, il devient urgent de se poser une question simple mais fondamentale : quelle est la vie que je veux vraiment ?

Cette question, je me la suis posée au moment où mon business bien-être ne me ressemblait plus tout à fait. Derrière les réussites, les objectifs et les stratégies, il manquait quelque chose : la clarté intérieure. Revenir à soi, à ses valeurs et à sa vision du bonheur, c’est le point de départ de toute évolution durable.

Choisir sa vie, ce n’est pas tout quitter du jour au lendemain. C’est avoir le courage de se réaligner, de faire des choix conscients, de dire non à ce qui éteint notre énergie. C’est aussi accepter que le succès ne se mesure pas seulement en chiffres, mais en équilibre, en sérénité et en cohérence.

À travers ce partage, je t’encourage à t’interroger sur ta propre trajectoire : as-tu bâti un business aligné avec ce que tu veux vivre au quotidien ? Tes décisions sont-elles encore connectées à ton plaisir et à ta mission ?

Cet épisode est une bulle d’introspection et de lucidité pour les entrepreneurs du bien-être qui veulent conjuguer croissance et authenticité. Il t’aidera à remettre du sens dans ton mindset entrepreneurial, à redéfinir ta vision de la réussite et à retrouver la joie d’avancer à ton rythme. Parce qu’au fond, la vraie réussite, c’est celle qui commence quand on décide de choisir sa vie.

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Aujourd'hui dans Wellness Impact, on explore une question essentielle : comment rester heureux quand on est à son compte dans le domaine du bien-être ? Et pour en parler, j’ai le plaisir d’accueillir Julien Peron, un entrepreneur passionné, réalisateur du film à succès “C’est quoi le bonheur pour vous ?”, vu par plus de deux millions de spectateurs.

Julien a construit un parcours profondément inspirant, à la croisée de l’entrepreneuriat, du développement personnel et de la quête de sens. Dyslexique et dysorthographique, il a fait de ces singularités une force, en développant une approche unique de la connaissance de soi et du bonheur. Champion de France de Kung-fu en 1999, il s’est nourri de discipline, d’ouverture et de curiosité pour tracer sa propre voie. Aujourd’hui, à travers son film, ses conférences et son livre “C’est quoi le bonheur pour vous ? En chemin vers soi”, Julien partage une vision profondément humaine : celle d’un entrepreneur heureux, libre et aligné, qui voit dans chaque expérience une opportunité d’évolution.

Dans cet échange, il revient sur :

• son parcours atypique d’entrepreneur engagé dans le bien-être,

• le rôle clé de la communication et de la curiosité dans la réussite,

• la manière de concilier ambition et équilibre personnel,

• et l’importance de cultiver le bonheur comme une pratique quotidienne.

Un épisode inspirant pour toutes celles et ceux qui veulent vivre de leur passion sans perdre de vue l’essentiel : être heureux, profondément et durablement. Au-delà du business, c’est bien la connexion à soi, à sa mission et à sa liberté intérieure qui fait la vraie réussite.

Les infos de Julien

• Conférence TEDx « L’éducation à la vie »

• Sur Youtube. https://www.cestquoilebonheur.fr 

• Son livre : C’est quoi le bonheur pour vous ? En chemin vers soi

• Son jeu de cartes : C’est quoi le bonheur pour vous?

• Le Magazine Innovation en Éducation

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Dans cet épisode hors-série de Wellness Impact, je t’emmène dans les coulisses de We Love Wellness, un événement physique qui a marqué notre année et toute notre équipe. De la préparation à la communication, en passant par la logistique, les objectifs et la rentabilité, je te partage tout ce qu’il faut savoir pour organiser un événement bien-être impactant, humain et rentable.

We Love Wellness, c’est bien plus qu’une rencontre entre professionnels du bien-être : c’est un espace d’échanges, de partage et d’expériences authentiques. Derrière la magie du jour J, il y a des semaines de travail, de coordination et de réflexion stratégique. Dans cet épisode, je te dévoile les backstages, les apprentissages clés et les imprévus qui, finalement, font la beauté de ce genre de projet.

Tu découvriras comment nous avons :

• défini des objectifs clairs pour aligner l’événement à notre vision d’entrepreneuriat conscient ;

• imaginé une communication qui parle au cœur plutôt qu’aux chiffres ;

• géré les couacs et les ajustements de dernière minute avec résilience ;

• et tiré des enseignements précieux pour nos prochains événements bien-être.

L’organisation de We Love Wellness nous a rappelé une chose essentielle : chaque rencontre, chaque échange, chaque sourire compte. Ce type de projet est un véritable miroir du leadership et de la capacité à fédérer une communauté autour d’un message commun.

Cet épisode est une plongée honnête dans les réalités de l’événementiel bien-être, entre passion, stratégie et humanité. Que tu rêves d’organiser ton premier événement ou que tu cherches à rendre le prochain plus fluide et plus aligné, tu y trouveras matière à réflexion et inspiration.

L'épisode hors-série sur le sommet des pros du bien-être : https://smartlink.ausha.co/wellness-impact/hs7-mes-apprentissages-sur-l-organisation-d-un-evenement-en-ligne-retour-sur-le-sommet-des-pros

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Dans ce nouvel épisode de Wellness Impact, je te parle d’un sujet aussi vaste qu’essentiel dans le monde du coaching business et de l’accompagnement : l’authenticité. À force de scroller sur les réseaux sociaux, on finit tous par ressentir ce fameux “ras-le-bol” face à un discours uniforme, des coachs qui se ressemblent et des promesses qui se répètent.

Alors, où est passée notre authenticité ?
Comment retrouver cette étincelle, cette touche singulière qui donne du sens à nos messages et à nos offres ?
Et surtout, comment choisir les bonnes personnes pour nous accompagner sans tomber dans le piège de la conformité déguisée en réussite ?

Dans cet épisode, on met les pieds dans le plat :

• la tendance à copier ce qui marche au détriment de son intuition ;

• la peur d’être “trop différent” dans un marché saturé ;

• la pression invisible des algorithmes et des injonctions de réussite ;

• et ce besoin de prouver plutôt que d’incarner.

Je partage une réflexion sincère sur ce que signifie être aligné dans son entrepreneuriat : parler vrai, agir avec intégrité, communiquer avec cœur. Dans le monde du coaching business, l’authenticité n’est pas une option : c’est une posture, une énergie et une stratégie à part entière.

Cet épisode t’invite à revenir à ta singularité, à ce qui te rend unique et magnétique. Assume ton ton, ta voix, ton parcours. C’est en incarnant ta différence que tu crées la vraie connexion, celle qui fidélise, inspire et transforme.

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Réalisation

CR : Sylvain Papadopoulos - Léa Mispoulet

Montage et post-production : Studio Module

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