In dieser Folge setzen wir den bewussten Jahresrückblick fort und widmen uns der Zeit von April bis Juli.
Monate, die oft von Aktivität, Anpassung und innerem Durchhalten geprägt sind – und genau deshalb emotional häufig nicht vollständig verarbeitet werden.Ich spreche darüber,

• warum unser Nervensystem Erlebnisse nicht automatisch abschließt,
• wie unverarbeitete Gefühle innerlich weiterwirken,
• und weshalb die Sperrnächte eine so wertvolle Einladung sind, dem Erlebten einen Platz zu geben.

Du bekommst sanfte Impulse zur Selbstreflexion, einfache Rituale zum inneren Abschließen
und eine Brücke zu den Rauhnächten – nicht als esoterisches Konzept,
sondern als tief menschlichen Übergangsraum.Diese Folge lädt dich ein, langsamer zu werden, ehrlicher zu spüren
und deinem Inneren die Zeit zu geben, die es braucht.

Viel Freude beim Hören und beim Reinspüren

Herzlich
Deine Jasmin