Über Höhen, Tiefen und Learnings der Best Ager YouTuberinGreta Silver ist eine absolute Granate – voller Lebensfreunde und nie um einen Ratschlag verlegen. Mit ihren 73 Jahren Lebenserfahrung hat sie wahnsinnig viel zu bieten und schon einige tiefe Täler durchlebt. Darum schauen wir heute hinter die Kulissen der Frohnatur. Vergesst den Jugendwahn, heute rockt das Alter! Lasst euch inspirieren und kommt mit in „Die Aufwärtsspirale“ mit Greta Silver.Mehr über Greta und zu ihrem Online-Campus geht es hier: <a href="https://www.greta-silver.de/">greta-silver.de</a> <hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

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Über Höhen, Tiefen und Learnings der Best Ager YouTuberinGreta Silver ist eine absolute Granate – voller Lebensfreunde und nie um einen Ratschlag verlegen. Mit ihren 73 Jahren Lebenserfahrung hat sie wahnsinnig viel zu bieten und schon einige tiefe Täler durchlebt. Darum schauen wir heute hinter die Kulissen der Frohnatur. Vergesst den Jugendwahn, heute rockt das Alter! Lasst euch inspirieren und kommt mit in „Die Aufwärtsspirale“ mit Greta Silver.Mehr über Greta und zu ihrem Online-Campus geht es hier: <a href="https://www.greta-silver.de/" rel="noopener noreferrer">greta-silver.de</a> Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> for more information.

Wie ich mit 66 nochmal durchgestartet bin – Greta Silver (STORY)

Im Podcast „Die Aufwärtsspirale“ suche ich nach hilfreichen Methoden, mit alltäglichen Herausforderungen umzugehen. Dazu spreche ich mit Psychotherapeut:innen und Wissenschaftler:innen, um neue und bewährte Ansätze kennenzulernen und praktische Übungen auszuprobieren. In jeder Folge widmen wir uns einer konkreten Frage, z.B. „Wie kann ich lernen, besser mit Ängsten umzugehen?“Ich bin Diana Huth, Psychologin, Stresstrainerin, Medienproduzentin und genauso auf der Suche nach dem Glück wie du.Auf unserer Digitalplattform ACTitude.de bieten wir hilfreiche Strategien im Umgang mit emotionalen Herausforderungen. Wir haben uns gefragt: Wieso bringt uns niemand bei, wie wir mit Liebeskummer, Alltagsstress und Selbstzweifeln umgehen können? Mit ACTitude wollen wir dazu beitragen, die psychische Flexibilität von Menschen zu stärken. Unser Onlinekurs „Umgang mit Stress“ ist als Präventionskurs zertifiziert, sodass gesetzlich Krankenversicherte die Kosten erstattet bekommen. <hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

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Im Podcast „Die Aufwärtsspirale“ suche ich nach hilfreichen Methoden, mit alltäglichen Herausforderungen umzugehen. Dazu spreche ich mit Psychotherapeut:innen und Wissenschaftler:innen, um neue und bewährte Ansätze kennenzulernen und praktische Übungen auszuprobieren. In jeder Folge widmen wir uns einer konkreten Frage, z.B. „Wie kann ich lernen, besser mit Ängsten umzugehen?“Ich bin Diana Huth, Psychologin, Stresstrainerin, Medienproduzentin und genauso auf der Suche nach dem Glück wie du.Auf unserer Digitalplattform ACTitude.de bieten wir hilfreiche Strategien im Umgang mit emotionalen Herausforderungen. Wir haben uns gefragt: Wieso bringt uns niemand bei, wie wir mit Liebeskummer, Alltagsstress und Selbstzweifeln umgehen können? Mit ACTitude wollen wir dazu beitragen, die psychische Flexibilität von Menschen zu stärken. Unser Onlinekurs „Umgang mit Stress“ ist als Präventionskurs zertifiziert, sodass gesetzlich Krankenversicherte die Kosten erstattet bekommen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Im Podcast „Die Aufwärtsspirale“ suche ich nach hilfreichen Methoden, mit alltäglichen Herausforderungen umzugehen. Dazu spreche ich mit Psychotherapeut:innen und Wissenschaftler:innen, um neue und bewährte Ansätze kennenzulernen und praktische Übungen auszuprobieren. In jeder Folge widmen wir uns einer konkreten Frage, z.B. „Wie kann ich lernen, besser mit Ängsten umzugehen?“Ich bin Diana Huth, Psychologin, Stresstrainerin, Medienproduzentin und genauso auf der Suche nach dem Glück wie du.Auf unserer Digitalplattform ACTitude.de bieten wir hilfreiche Strategien im Umgang mit emotionalen Herausforderungen. Wir haben uns gefragt: Wieso bringt uns niemand bei, wie wir mit Liebeskummer, Alltagsstress und Selbstzweifeln umgehen können? Mit ACTitude wollen wir dazu beitragen, die psychische Flexibilität von Menschen zu stärken. Unser Onlinekurs „Umgang mit Stress“ ist als Präventionskurs zertifiziert, sodass gesetzlich Krankenversicherte die Kosten erstattet bekommen. Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> for more information.

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