Sign up to save your podcasts
Or
Share Wie is ek?
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Wie is ek?
By RSGHealth & Fitness
Wie is ek? episodes
- Wie is ek: Wat laat jou bly in ’n ongelukkige verhouding?30 Oktober 2026: Jy is ongelukkig, maar jy bly. Wat hou jou daar? Liefde, vrees, of hoop dat dinge sal verander? En, is jy verlief op die mens voor jou, of op wie jy hóóp hulle sal word?22 min
- Wie is ek: Was dit trauma, of net ’n moeilike tyd?23 Oktober 2026: Dit was ’n moeilike tyd, Maar was dit trauma? Hoe weet jy die verskil? En, as jy ná ’n verlies net aangegaan het, Beteken dit jy het nooit gerou nie?22 min
- Wie is ek: Wanneer werk te belangrik word; Eensaamheid in digitale era16 Oktober 2026: Kan jou werk só belangrik vir jou identiteit word dat jy nie meer weet wie jy is sonder jou beroep nie? Hoekom voel ons soms dieper eensaam, juis omdat ons meer aanlyn en digitaal met mense verbind is as ooit tevore?22 min
- Wie is ek: Hoekom voel jy skuldig wanneer jy niks doen nie?9 Oktober 2026: Kan jy jouself ná jare se aanpassing weer herontdek? Of het ons onsself eintlik nooit verloor of vergeet nie? Hoekom is dit so moeilik om soms net te rus? Hoekom voel jy skuldig wanneer jy niks doen nie?22 min
- Wie is ek: Toksiese verhoudings; Oorlewing as leefstyl2 Oktober 2026: Wat gebeur met jou wanneer jy in ’n toksiese verhouding is, wat jou stadig breek? Hoe herstel jy ná so ’n verhouding? Wanneer raak oorlewing ’n leefstyl? Wanneer beskerm jy jouself, en wanneer hou jy jouself vas in oorlewingsmodus?22 min
- Wie is ek: Stres; Emosionele verantwoordelikheid25 September 2026: Wanneer begin stres jou verander? En, hoekom voel jy soms uitgeput, selfs wanneer jy eintlik niks fisies gedoen het nie? Jy kan tog nie verantwoordelik wees vir hoe almal rondom jou voel nie… of kan jy? Waar eindig empatie, en waar begin emosionele verantwoordelikheid?21 min
- Wie is ek: Hoekom reageer ek soos ek reageer?18 September 2026: “Ek het nog nooit emosionele werk aan myself gedoen nie. Waar begin ’n mens?” Dis ’n vraag wat dalk meer van ons raak as wat ons wil erken. En dan is daar finansiële stres – daardie konstante bekommernis oor geld wat nie net jou beursie raak nie, maar ook jou gemoed, verhoudings en jou besluite. Waar begin jy om jouself beter te verstaan? En wat gebeur met jou emosies wanneer geld jou voortdurend onder druk plaas?20 min
- Wie is ek: Empatie in ’n gepolariseerde samelewing; Stres wat intimiteit vernietig11 September 2026: Hoe behou jy empatie in ’n gepolariseerde samelewing? Hoe kry jy weer nabyheid wanneer stres tussen jou en jou maat kom lê?22 min
- Wie is ek: Wanneer is dit tyd om ’n verhouding te los?4 September 2026: Wanneer is dit tyd om ’n verhouding te los? En, waarom loop sommige mense ’n kamer binne en almal se aandag gaan sommer vanself na hulle?22 min
- Wie is ek: Hoekom lyk dit of almal weet wat hulle doen, terwyl jy net probeer byhou?28 Augustus 2026: Het jy ook soms die gevoel dat almal die handleiding vir die lewe gekry het, behalwe jy? Hoekom lyk dit asof ander mense presies weet wat hulle doen, terwyl jy soms net probeer byhou? En, almal baklei van tyd tot tyd, maar wanneer word dit ’n probleem? Is baklei noodwendig sleg vir ’n verhouding, of kan konflik eintlik normaal en selfs gesond wees?22 min
About Wie is ek?
From the publisher's feed
Die program fokus daarop om die man op straat kennis en insig te gee in belangrike sake rakende menslike gedrag. Kwelvrae oor dié kwessies word op ‘n eenvoudige en toeganklike manier verduidelik.