Hoekom is die selfdiagnose van sielkundige toestande op die internet nie altyd die regte diagnose vir JOU nie? Wanneer moet jy besef daar is regtig iets verkeerd?

Om te sien hoe 'n geliefde besig is om kontak met realiteit te verloor, is vreesaanjaend. Dis ook vreesaanjaend om deur 'n werkskollega dopgehou te word, of selfs agtervolg te word.

Het jy betekenis in jou lewe, soos 'n doel of doelwitte? Is jy geukkig met die keuses wat jy gemaak het, of wil jy graag weet hoe jy jou lewenskwaliteit kan verander, of dit nou in jou beroep of jou persoonlike lewe is?

Wat is 'n reeksverkuller? En hoe ondersteun jy 'n vriend of vriendin wanneer jy nie meer hulle aanhoudende geklaery kan hanteer nie?

Elke nuwe jaar is gevul met nuwe uitdagings. Voel jy jy het die nodige selfvertroue om hierdie uitdagings aan te pak? Hoe kan jy jou selfvertroue en selfbeeld verbeter?

Louis en Lise bespreek luisteraarsbriewe oor hoe om jaloesie tussen vriende te hanteer, veral wanneer dit op jou gemik is. En wat staan jou te doen wanneer jou geliefde jou isoleer van jou familie en vriende?

Kom jy goed oor die weg met jou skoonouers? Voel jy dit is jou plig om die band met aangetroude ouers te versterk, of jou lewensmaat s'n? Louis en Lise gesels ook oor hoe om jou vriend of vriendin in nood te ondersteun.

Met die vakansietyd om die draai sien almal uit na 'n ruskans, maar hoe weet jy wat jy beplan het, is genoeg? Sal jy jou battery kan herlaai? En diegene wat nie met vakansie gaan nie, hoe kan hulle steeds hulle battery herlaai?

Mishandeling van vroue en kinders, of dit nou verbaal, emosioneel, of fisiek is, is wêreldwyd 'n groot probleem. Hoekom gebeur dit? Hoekom is daar vroue wat dit toelaat? Hoe herken ek die tekens van veral verbale en emosionele mishandeling?

Van tyd tot tyd raak almal van ons kwaad vir 'n situasie, of iemand anders. Dit is normaal, maar wanneer jy nie meer jou woede-uitbarstings kan beheer nie – wat beteken dit? Louis en Lisa kyk na die oorsake van woede-uitbarstings, wat die gevaar is van langdurige woede op 'n fisiologiese en emosionele vlak, en hoe om te leer om jou woede te beheer.