Die Bibel sagt: „Vertraue auf den Herrn mit deinem ganzen Herzen und stütze dich nicht auf deinen Verstand! Auf all deinen Wegen erkenne nur ihn, dann ebnet er selbst deine Pfade!“ (Spr 3,5-6 ELB). Gott möchte, dass du ihm vertraust. Solange du versuchst, die Dinge selbst in die Hand zu nehmen, vertraust du Gott nicht und hast keinen Frieden. Vertraue ihm deine Gesundheit, dein Geld, deine Beziehungen und deine Zukunft an. Gott macht keine Fehler. Alles, was in deinem Leben geschieht, fügt sich perfekt in seinen Plan für dich ein – auch die Probleme, das Elend und die Schwierigkeiten, die du dir selbst machst. (s. Röm 8,28). Er erwartet nur, dass du ihm vertraust, anstatt zu versuchen alles besser zu wissen – dass du anerkennst, dass er die Kontrolle hat. Wenn du das tust, „wird Er deine Pfade ebnen“ (Spr 3,6 SLT). Wenn du selbst die Kontrolle übernimmst, bist du oft sehr unentschlossen: „Soll ich dies oder lieber das tun?“ Das bewirkt Stress! Aber wenn man auf den Herrn vertraut, lenkt er die Wege. Er macht sie erfolgreich und nicht mühsam. „Sorgt euch um nichts, sondern bringt in jeder Lage betend und flehend eure Bitten mit Dank vor Gott! Und der Friede Gottes, der alles Verstehen übersteigt, wird eure Herzen und eure Gedanken in Christus Jesus bewahren“ (Phil 4,6-7 EÜ). Achte auf die Reihenfolge: Zuerst das Gebet, dann der Friede. Wenn du nicht betest, machst du dir stattdessen Sorgen. Und sich zu sorgen ist Zeitverschwendung. Wann immer du unter Druck gerätst, bete! Gebet ist ein bemerkenswerter Stresslöser.