Peter Wilenius ja Utti "Hulkki" Hietala höpöttävät puuta heinää kehonrakennuksesta - analyyttinen bro science podcast. Tässä jaksossa puretaan katsojien kymysyksiä.
01:24 ALKULÖPINÄT
05:24 HK:n sininen ja muut herkut
14:46 Netflix ja scifin määritelmä
22:46 KYSYMYKSIIN VASTAILUA
23:26 Salitreeni ja pituuskasvu
31:52 Hulkin blogi
32:57 Wanhukset muistelee
41:35 Michal Krizanek
43:46 Cycle Diet -kokemukset
59:31 Kirja Wileniukselta?
1:01:36 Alle 5 toiston sarjat bodauksessa
1:08:23 Saunominen, avantouinti, ym. palautumiskeinot
1:21:55 Testosteroni v/s kaikki muut tekijät kehittymisessä
1:36:48 Täydelliset v/s epätäydelliset proteiininlähteet
1:49:38 Nopea hiilari ennen treeniä
1:54:24 LOPPULÖPINÄT
1:54:52 Muscle Challenge Pro (rappiokapitalistista propagandaa)
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
MUSCLE CHALLENGE PRO starttaa 13.5.
Varaa paikkasi:
► www.muscleacademy.fi
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>