HST-höpinä-speciaali JA lisäravinnejakso! Plus vastaus yhteen kysymykseen. Analyyttinen bro science podcast by Peter Wilenius & Utti "Hulkki" Hietala.

00:00 INTRO

01:00 ALKULÖPINÄT

08:30 HST-höpinät

14:00 Börjen intuitiiviset treenit

23:30 Ohjelma inhokkiliikkeistä?

31:14 Heinäseiväs-Hietalan jalkapriorisaatiot

36:37 German Body Comp

51:24 CLUSTER-ohjelmapaketti

57:26 Lisäravinteet

59:20 Milloin / miksi lisäravinteita käytetään?

1:08:01 Börjen purnukat

1:10:37 Treenikarkit

1:18:33 Hulkin purnukat

1:38:45 Hyödylliset lisäravinteet

1:40:39 Ehkä hyödylliset lisäravinteet

1:48:35 Hyödyttömät lisäravinteet

1:56:16 Q&A

2:03:15 LOPPULÖPINÄT

.....................................................................

Tsekkaa CLUSTER-ohjelma:

► http://www.muscleacademy.fi/CLUSTER/