我們的好朋友阿貴(楊士毅)來囉!

從《沒有門檻的幸福》一書開始認識阿貴，一直很喜歡他那種對自己言行合一的真誠，透過Areal一碗牛肉麵的邀約，有了這次跟阿貴好好聊聊的機會~其實更多時候我們是受教的學生！很喜歡很開心很滿足的一次對話，希望你也喜歡!

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從《沒有門檻的幸福》一書開始認識阿貴，一直很喜歡他那種對自己言行合一的真誠，透過Areal一碗牛肉麵的邀約，有了這次跟阿貴好好聊聊的機會~其實更多時候我們是受教的學生！很喜歡很開心很滿足的一次對話，希望你也喜歡!

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50年前，一份來自陌生人的善意，他一直記到今天 

如今，他把這份愛化成獎助學金，更用信託讓善意不停歇 

原來，愛真的可以一直傳下去❤️ 

 

🎁 五星留言還能抽公益原鄉蔬菜箱！👉 https://fstry.pse.is/9hz4nc

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推薦《千面女神》《從男孩到男人》(上)

可恩剛上完 由 #書適圈 主辦 #千面女神線上導讀課程

鐘穎老師的三堂課 乾貨滿滿!大推!當然要約鐘老師上節目好好聊一聊，這次我們從神話切入，為什麼一個社會傳承的神話其實就是那個社會最底層的敘事、也形塑那個社會的集體無意識！用愛情當作切入點，我們一起來上課囉!!

#愛智者書窩

⠀

★ 詹姆斯．霍利斯《從男孩到男人：男性的內在創傷和療癒》線上帶讀

10/17、10/24（六）09:00-11:00

→→ 報名在這 https://reurl.cc/lno8Rq

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《解鎖地球：旅行、歷史、文化 Podcast》

一個以深度旅遊為核心的 Podcast 節目。我們邀請在世界各地生活、探索的旅人，從他們旅途中的視角，

分享第一手的觀察與體驗，帶回最真實的歷史與文化故事！

https://fstry.pse.is/9j6k3d

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上集我們透過神話聊愛情，這集我們來聊聊男人！

從男孩到男人的過程，男性個體化面對的課題，與女性有明顯差異！但被西方教育影響近代東方的我們，女性也面對類似男性發展的"線性"窘境。透過詹姆斯霍利的新書，以及鐘穎老師即將在十月中開啟的線上帶讀會，我們搶先討論分享~

★ 詹姆斯．霍利斯《從男孩到男人：男性的內在創傷和療癒》線上帶讀10/17、10/24（六）09:00-11:00

→→ 報名在這 https://reurl.cc/lno8Rq

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不友善的環境、言語與制度，常讓身心障礙者生活寸步難行。

伊甸基金會公益大使黃鐙輝，邀請大家支持「身心障礙者服務計畫」，以「尊重」取代「包容」、用「同理」取代「同情」，

力挺障礙者做自己生活的主人，成為自己的英雄。

https://fstry.pse.is/9ka88v

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有人覺得設立界線是種自私?或者這才是自愛呢?

Areal說了一位不能對自己老公的PUA做出回應的女性的故事

她覺得這位女性哪哪都好

為什麼偏偏無法對這樣的伴侶劃出界線呢?

一起來聊聊吧~

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Fear of missing out & Joy of missing out (FOMO)&(JOMO)

(資料來源:維基百科)錯失恐懼症（英語：Fear of missing out，縮寫：FOMO），也稱社群恐慌症。是指由自己的不在場所產生的不安與持續性焦慮。患者總感到自己不在時可能發生非常有意義的事。這樣的焦慮在網路時代格外嚴重且被放大。如果拆開來看，到底錯失了什麼?又在恐懼什麼?如何能活在當下而不被這種焦慮綁架呢? 一起來聊聊吧!

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Areal參加阿貴的演講，引發這一場討論和反芻，也作為我們即將訪問阿貴的序曲。這是一場親子講座，舉辦在竹北這個台灣目前最"有錢"的地區，但親子問題一樣困擾著每個家庭每位家長...我們談到了讓人開心的能力，談到還找不到人生意義之前怎麼辦，還有關於紅鼻子醫生...一起來聽聽吧！

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大爆雷提醒~~還沒看過本劇的聽眾，請小心服用!!

《努力克服自卑的我們》裡面每個角色都好值得聊一聊，你看過了嗎？

果然是2026年口碑推薦的韓劇，一定要看喔!!

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Areal聽 李崇建老師的線上課「一周一練習」:一年學會冰山理論，來找可恩做功課，說一個自己童年的故事，感受其中的情緒但不給評價和分析。 我們邊做功課也邊錄音，試試看能否將這一段練習，也分享給聽眾朋友，一起練習體驗情緒、鬆開情緒~

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當你在line上突然滑到一位失聯很久的朋友頭像，你會點進去傳訊息給他嗎？

當你手機跳出一個訊息，什麼時候你又會選擇已讀不回？

這些選擇後的行動，你是有意識為之的嗎？

一起來聊聊吧~

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