你有沒有這樣的經驗，見到久違的老朋友，也許一句話也許一個眼神，你就是知道她/他變了？！
我們自己又是如何發現自己的改變呢？有意識的去選擇變與不變，是人成熟後的新能力。
你變了嗎？
一起來聊聊吧!

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Areal去蘭嶼度假，發呆亭、釣飛魚、好吃的飛魚軟炒飯和啤酒當水喝…，來聽聽她的蘭嶼故事！

也因為旅行開啟了這次的話題，在旅途中你是會主動交朋友的人嗎?什麼氛圍、時間和場景，比較願意敞開心胸交朋友呢？

一起來聊聊吧!

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白沙屯媽祖進香今年參與人數破新高，不包含跟著網路直播的可恩和網友們，預估突破33萬人…你去了嗎？

可恩第一次去體驗金山慈護宮二媽回娘家，從金山步行回野柳海蝕洞的年度活動，算是體驗進香的超迷你版。

為什麼近年來媽祖進香不再是單純的宗教活動，在年輕人大量參與與人數劇增的背後，反映出什麼社會與個人身心靈現象呢？你如果也是參與者，你的出發心又是什麼？歡迎跟我們分享喔!

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好久沒分享可恩和Areal最近看的片單了，你們呢？最近有什麼推薦的好戲，留言跟我們分享吧!

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人常求五福臨門，善終就是五福之一。醫療科技與觀念影響，越來越多人在醫院「醫療死」，臨終前經歷過多無效醫療與灌食折騰。有沒有什麼更慈悲更有人性的選擇呢？能否透過有準備、專業協助、家人在旁陪伴，安穩安心的在宅善終呢？
 
臺灣在宅善終協會網頁 https://taiwanhomehospice.com/

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變臉川普，股市暴跌關稅引戰，你的生活籠罩著未知恐懼嗎！末日災難預言，七月六月四月到底是真是假？模糊卻不斷放大的恐懼，你的身心安定嗎？國際情勢戰爭頻仍，隨時都要開戰的風聲鶴唳，對抗分裂引發的焦慮，你的人際關係有被影響嗎…?

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無論媽媽做得好不好，子女的心結都是有！尤其是女兒對媽媽，真的是心有千千結，這些心結背後是什麼？即便是已經身為媽媽，那些心結還在影響自己母女關係！

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可恩當代表到廣播節目「播客駕到」，聊聊節目的起源，更多分享可恩的人生上半場，歡迎收聽喔！

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當你身邊的好朋友、情人、手足…或者就是自己，彼此相處時總莫名觸發一方的自卑感湧現...
「對啦對啦…我就沒你聰明、沒你厲害、沒你會賺錢、沒你美…」
即使另一方鼓勵認同，好像只會適得其反，那要怎麼辦/怎麼陪伴呢？

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小時候寫作文：我的志願，我們寫出來的，更多的是社會期待中、有用有價值的職業選擇！不是探討我們想成為怎樣的大人！
你想過，要成為怎樣的大人嗎？
那是你有意識的選擇？你認真思考過的樣子嗎？
你現在是自己喜歡的大人嗎？
如果還不是，你現在可以開始做點什麼？

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