Share Word een betere coach
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Hoe bereik je meer klanten? Wat zijn de beste tips om de adverteren of te groeien zonder budget? FIT-coach Jeroen gaat hiervoor in gesprek met Edwin Dijkstra. Edwin is ondernemer, advertentie-expert en schrijver van het boek Superfreelancer! Je hoort vandaag zijn beste tips.
👉 FIT.nl nieuwe cursus voor professionals over gedragsverandering & coaching
Links en info:
Edwin.nl & LinkedIn van Edwin
Het boek superfreelancer
Tool voor het plannen van social media: Buffer
Shield app linkedin analytics
Groeivoer voor Ondernemers Podcast
The Tim Ferriss Show Podcast
Meer info voor professionals? Ga naar onze overzichtspagina voor professionals.
Socials:
📱 Instagram van FIT.nl
📽 Youtube van FIT.nl
📧 Adverteren? [email protected]
Joost Elderink deelt zijn ervaring van het opstarten en managen van een sportschool. Wat zijn de meestgemaakte fouten die hij ziet bij beginnende ondernemers. Hoe leer je van je een misstap & hoe houd je een gezonde balans tussen werk en privé? Joost deelt zijn waardevolle tips & kwetsbare inzichten. Aanrader om te luisteren!
👉 FIT.nl nieuwe cursus voor professionals over gedragsverandering & coaching
Instagram van Joost Elderink
Instagram van Bodykicks
Website van Bodykicks
Aftermovie van Ultimate Buffalo
Boektip: The Subtle Art of Not Giving a F*ck - Mark Manson
Podcast tip: FITnation & FIT.nl podcast + NOS op Youtube
Instagram van FIT.nl
Instagram van FIT-coach Jeroen
Twitter van FIT.nl
Youtube van FIT.nl
Facebook van FIT.nl
Wat is het verschil tussen een reguliere sporter en een topsporter? Wat kunnen we leren van de begeleiding van topsporters? We vragen het aan de ervaren kracht- en conditiecoach Jorden Bres. Hij weet veel van het begeleiden van sporters naar de top!
👉 FIT.nl nieuwe cursus voor professionals over gedragsverandering & coaching
Boektips:
Podcast tips:
Onderwerpen die nog meer aan bod kwamen zijn o.a.:
- Wat zijn de grootste valkuilen van een coach?
- Hoe begeleid je iemand van een bourgondiër naar een gezonde bourgondiër.
- Ten slotte: hoe kun je samen met de klant een terugval analyseren voorkomen?
Links:
Onderzoeksprofiel van Ingrid Steenhuis
Waaier gedragsverandering van Ingrid Steenhuis
Promotie:
👉Meer leren over dit onderwerp? Meld je dan aan voor onze nieuwe cursus over gedragsverandering & coaching.
Waarom is zelfeffectiviteit relevant? En hoe pas je dit concept toe bij coaching? Hoe kun je door middel van een aantal simpele vragen een klant beter helpen? FIT-docent Erik legt het uit in deze korte podcast.
👉 FIT.nl nieuwe cursus voor professionals over gedragsverandering & coaching
Links:
Alles over zelfeffectiviteit - uitgebreid artikel
Lees hier de andere artikelen en tips voor professionals.
Link naar webinar over terugval.
Hoe voorkom je een terugval?
Hoe blijf je gemotiveerd en houd je gezond gedrag vol? We vragen dit aan Stef Kremers. Hij is hoogleraar gezondheidsbevordering bij de universiteit van Maastricht. Hij weet veel over preventie van overgewicht en obesitas.
👉 FIT.nl nieuwe cursus voor professionals over gedragsverandering & coaching
Stelling: Kleine duwtjes leiden vaak tot grote resultaten.
Stelling: Wat je denkt heeft veel invloed op hoe je je voelt en hoe je je gedraagt. De aanpak van overgewicht draait dus vooral om anders denken.
Stelling: De kwaliteit van motivatie is belangrijker dan de sterkte van motivatie.
Stelling: Gezond gedrag volhouden is lastiger dan een paar kilo’s kwijtraken.
Links:
Website & onderzoeken van Stef Kremers
De nieuwe FIT-cursus voor professionals
Zijn we de afgelopen jaren minder gaan bewegen? Wat zijn de gevolgen van weinig beweging? En hoe houd je klanten gemotiveerd? Wat zijn goede motivatietechnieken? Hoe belangrijk is motivatie & wilskracht?
👉 FIT.nl nieuwe cursus voor professionals over gedragsverandering & coaching
Onderwerpen:
Bewegen we daadwerkelijker minder de afgelopen decennia?
Hoe belangrijk is wilskracht? Draait alles om doorzettingsvermogen?
Hoe motiveer je mensen om meer te bewegen?
Wat zijn waardevolle motivatietechnieken?
Links:
Aerobics video van Jane Fonda
Onderzoeksprofiel Filip Boen
Boek Atomic habits
Meer informatie over de nieuwe FIT-cursus voor professionals.
Wil jij werken aan je vaardigheden als coach? Vandaag behandelen FIT-coaches Erik en Jeroen drie lezersvragen om van start mee te gaan.
👉 FIT.nl nieuwe cursus voor professionals over gedragsverandering & coaching
Onderwerpen:
Links:
Cursus over gedragsverandering van FIT.nl
Eetdagboek voorbeeld van FIT.nl
Praktisch voorbeeld van een als-dan-plan
Podcast over motiverende gespreksvoering
Artikel over gewoontes
Artikel over cravings
Hoe coach je een klant, vriend of familielid? Hoe stel je de juiste vragen en luister je zodat diegene zich gehoord voelt? We vragen dit aan Trijntje Vollink. Zij is onderzoeker bij de Open Universiteit en weet veel van motiverende gespreksvoering en gezondheidsbevordering.
👉 FIT.nl nieuwe cursus voor professionals over gedragsverandering & coaching
Vragen:
Links:
Meer informatie over het onderzoek van Trijntje Vollink
Filmpje van motiverende gespreksvoering op YouTube
De FIT.nl cursus over gedragsverandering
The podcast currently has 15 episodes available.