Esta semana hablamos de un tema que muchas veces ignoramos o no sabemos cómo identificar: ¿Es un problema emocional… o un trastorno mental?

Junto a la psicóloga Isabel Alacán, abrimos una conversación necesaria para aprender a reconocer señales, entender lo que está pasando y saber cómo actuar, especialmente como mamás.

Porque amar también es saber cuándo intervenir 🤍

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Amas… pero la otra persona no lo siente.

Y duele. 💔

O peor…sientes que no te aman… aunque sabes que sí.

👉 ¿Y si el problema no es falta de amor… sino que están hablando idiomas diferentes?

En este episodio hablamos de los lenguajes del amor y cómo aprender a amar a tu pareja y a tus hijos de la forma en que ellos realmente lo necesitan.

Porque no es lo mismo amar a alguien, a que esa persona se sienta amada. 🩷

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A veces pensamos que es “solo un hobby”…pero Dios ya está sembrando algo mucho más grande 🌱

En este episodio de Wow Mom, hablamos con Andrea sobre cómo, en medio de la maternidad, la migración y los desafíos, descubrió propósito en lo que amaba hacer con sus manos 🩷

✨ Una historia real

✨ Llena de fe

✨ Y que te va a recordar que lo que hay en ti no es casualidad.

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A medida que crecemos… también cambian nuestras amistades. Ya no se trata de tener muchas… se trata de tener las correctas.

Amistades que te sumen, que te escuchen, que te sostengan, pero también que te reten, que te confronten en amor y que te acerquen a la mujer que quieres ser. Porque sí, parte de crecer es aprender a elegir bien,a cuidar lo que vale la pena y también a soltar sin culpa.

En este episodio hablo con Lulu, @lulusaldarriaga y la conversación está demasiado especial 🩷

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¿Y si ser una “mamá tóxica” no es una etiqueta sino una oportunidad de sanar?En este episodio, junto a @miriamnenninger, autora de “De madre tóxica a madre toda madre”, hablamos de esos patrones que repetimos sin darnos cuenta y cómo transformarlos.Porque no se trata de ser perfectas, se trata de ser conscientes 💗Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales y dejarnos tus comentarios:IG: @SoyWowMom@monacreida

Hay conversaciones que quisiéramos no tener nunca… pero llegan.

Cuando el duelo toca a la puerta, no solo nos duele a nosotras… también toca el corazón de nuestros hijos.

Y en ese momento, muchas no sabemos qué hacer.

¿Les hablamos claro?

¿Los protegemos?

¿Está bien que nos vean llorar?

En este episodio hablamos de cómo acompañar a nuestros hijos en medio del dolor… sin hacerlo perfecto, pero sí con amor, verdad y presencia 🩷

Porque no se trata de evitar el duelo… se trata de aprender a atravesarlo juntos.

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Hay momentos en la vida en los que uno llega a lo que siempre soñó…Ser mamá.Construir una familia.Lograr metas que durante años parecían tan lejanas.Y entonces aparece una pregunta que muchas veces no nos atrevemos a decir en voz alta:“¿Y ahora qué?”Porque la maternidad no es un destino… es un camino lleno de nuevas etapas, cambios y reinvenciones.En este episodio de Wow Mom converso con Carolina Carvajal, autora del libro “Ya llegué. ¿Y ahora qué?”, sobre cómo encontrar propósito en cada etapa de nuestra vida, incluso cuando sentimos que tenemos que empezar de nuevo.Si alguna vez te has sentido perdida, en transición o preguntándote cuál es el siguiente paso… este episodio es para ti. 💛

Empieza la 6ta TEMPORADA de Wow Mom 🚨

Y arrancamos con una conversación que muchas necesitábamos escuchar: perimenopausia.Esa etapa de la que casi nadie nos habló… pero que puede estar detrás de cambios en nuestro ánimo, energía, paciencia y relación.

Converso con la Dra. Ana Catalina Duarte, especialista en salud femenina, para entender qué está pasando y cómo vivir esta etapa con más herramientas y menos miedo.

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Estamos cerrando un año y a punto de empezar uno nuevo; y antes de hacer listas, metas y resoluciones, hay una pregunta clave que necesitamos hacernos:

👉 ¿Estamos liderando nuestra familia con intención o solo sobreviviendo al día a día?

En este episodio converso con @docadrianaq Adriana Fernanda Quintero —médica, terapeuta familiar, esposa y mamá— sobre algo que me dejó pensando profundamente:

💡 La familia es la empresa más importante de nuestra vida y, muchas veces, es la que menos planificamos.

Hablamos de:

✔️ Orden y prioridades

✔️ Diagnóstico emocional de la familia

✔️ Visión familiar para el nuevo año

✔️ El rol de la mamá en el hogar

Un episodio para cerrar esta temporada con reflexión, esperanza y propósito y para empezar el nuevo año con intención 🤍

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La neuropsicóloga pediatra Paula Pérez De La Rotta, @dr.paucomparte nos acompaña; pero esta vez, más que hablar como profesional, habla como mamá.

Como una mamá que vivió el nacimiento prematuro de su hija, que enfrentó miedos, incertidumbre, oraciones y pequeñas victorias día a día. Su historia mezcla fe, ciencia y muchísimo amor. Y lo más valioso es que, desde su vulnerabilidad, nos recuerda que detrás de cada diagnóstico hay un corazón latiendo… y una mamá luchando. ❤️‍🔥

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