WOW MOM

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By Linda RestrepoParentingKids & Family
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WOW MOM episodes

  • Ep. 5.12 "Cuando el sexo pasa al No. 10 de la lista" con Psic. Kari Clewett

    Entre el corre-corre, los hijos, el cansancio y las mil responsabilidades… el sexo suele quedar al final de la lista.

    No porque no queramos, sino porque estamos agotadas. Pero el sexo también es conexión, ternura y una forma de volver a encontrarnos con nuestra pareja y con nosotras mismas.

    En este nuevo episodio de Wow Mom Podcast, hablo con Kari Clewett, psicóloga y sexóloga cristiana, sobre el diseño de Dios para la sexualidad, el placer sin culpa y cómo recuperar la intimidad en medio de la vida real.

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    1 hr 2 min
  • Ep. 5.11 "Story time: Depresión postparto desde la mirada del esposo" con Diego Rincon

    La depresión posparto no solo toca el corazón de una mamá… también toca el de un esposo, una familia, un matrimonio.
    En este nuevo episodio de Wow Mom hablamos con @diego.rinconn, consejero cristiano, sobre cómo acompañar a una mujer cuando el posparto se vuelve oscuro… y cómo Dios puede transformar ese dolor en propósito.
    Si eres mamá, papá, esposo, esposa o simplemente parte de una familia, este episodio te va a mover el corazón.
    🩷 No estás sola. No estás solo. Hay esperanza y hay caminos de sanidad.

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    56 min
  • Ep. 5.10 "Trastornos alimenticios en adolescentes: Cómo prevenirlos desde casa" con Carla Dueñas

    A veces, el problema no está solo en la comida… sino en cómo nos miramos, nos hablamos y nos comparamos. 🩷

    En este episodio de Wow Mom, converso con @carla.nutrition, dietista registrada, mamá y atleta, sobre cómo prevenir los trastornos alimenticios en adolescentes desde casa.Aprendemos a reconocer las señales, a cuidar nuestra manera de hablar del cuerpo y a construir en nuestros hijos una autoestima basada en amor, no en apariencia.

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    1 hr
  • Ep. 5.09 "Suegras: Brujas o brújulas?" con Psic. Lizeth Acevedo

    Suegras… ¿brujas o brújulas? 🧙🏻‍♀️🧭

    Todas estamos en este círculo: tenemos suegra, seremos suegra o venimos de una. Pero, ¿cómo lograr que esa relación sea de bendición y no de dolor?

    En este episodio junto a la psicóloga @lizethacevedopsi hablamos de límites, heridas, red flags y cómo prepararnos para ser suegras con propósito, que acompañan, no controlan; que orientan, no invaden. 💖

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    1 hr 1 min
  • Ep. 5.08 "Story time: Esposa, mamá y CEO" con Karen La Spina

    ✨ Story Time: Esposa, Mamá y CEO ✨

    Esta semana en Wow Mom, te comparto la historia de @karenlaspina, una mujer inmigrante que llegó a Estados Unidos con sueños grandes y el corazón dispuesto a trabajar por ellos.

    Fundadora de Gmaids y cofundadora de Panorama, Karen nos enseña que sí se puede construir una empresa exitosa, criar con amor y mantener el propósito en el centro.🩷

    Un episodio que te recordará que no tienes que elegir entre tus sueños y tu familia.

    “Sea bondadosa y sabia. Fíese del Señor en todo lo que hace, y sus obras tendrán su recompensa.” — Proverbios 31:25,31

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    1 hr
  • Ep. 5.07 "Traición: Cómo sobrevivir a la infidelidad de tu pareja" con Psic. Kari Klewett

    La traición duele… y no solo rompe una relación, también fractura el alma.Pero el dolor no tiene la última palabra.

    En este episodio de Wow Mom Podcast hablo con Kari Clewett, psicóloga, sexóloga y terapeuta de parejas, sobre cómo sobrevivir la infidelidad de una pareja, cómo sanar desde la fe y cómo volver a confiar.

    💔 Traición no es solo un libro, es una guía compasiva para quienes necesitan reconstruirse desde el quebrantamiento.

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    1 hr 2 min
  • Ep. 5.06 "Adoctrinamiento infantil" con Luis Felipe Faraj

    Nuestros hijos están creciendo en un mundo donde la verdad se distorsiona.
    Por eso hoy converso con Luis Felipe Faraj, Licenciado en Ciencias Políticas, conferencista y escritor que analiza temas culturales, éticos y espirituales desde una mirada profunda y actual.
    Hablamos sobre cómo la cultura moderna intenta moldear la mente de los niños y qué podemos hacer como padres para guiarlos en la verdad y proteger su corazón.
    ✨ “No se amolden al comportamiento de este mundo, sino sean transformados mediante la renovación de su mente.” — Romanos 12:2


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    45 min
  • Ep. 5.05 "Story time: Me aguanto o me divorcio?" con Lina Balvuena

    Cuando el matrimonio enfrenta dificultades muchas creen que solo existen dos caminos: aguantarse o divorciarse… 😔💔


    Pero, ¿y si hubiera una tercera opción?Esta semana en Wow Mom hablamos con Lina Balvuena, actriz, conferencista y autora del libro “El arte de ser esposa”. A través de su historia nos abre el corazón y nos comparte cómo, en medio de 18 años de matrimonio, encontró un camino diferente que transformó su relación. 💍✨


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    1 hr 2 min
  • Ep. 5.04 "El impacto oculto de la pornografía" con psics. Jonás Ranellucci y Marivelia Sosa

    Cuando la pornografía entra al hogar, no solo afecta a quien la consume: puede herir matrimonios, distorsionar la visión del amor y marcar la vida de nuestros hijos. 💔En este episodio converso con Marivelia Sosa Burquin, licenciada en Psicología, y Jonás Ranellucci, licenciado en Ciencias de la Familia y técnico en Teología. Ellos, además de su experiencia profesional, son esposos y padres, y hoy nos comparten herramientas prácticas y una mirada esperanzadora para reconocer, prevenir y sanar los efectos de la pornografía en la familia.Porque aunque la pornografía hiere, la verdad transforma. 🙏“Y conocerán la verdad, y la verdad los hará libres.” (Juan 8:32)Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales y dejarnos tus comentarios:IG: @SoyWowMom@monacreida

    1 hr 1 min
  • Ep. 5.03 "Story time: Haciendo brillar tu propósito" con Sofía Guerra

    Dicen que emprender es la joya más difícil de pulir… y Sofía de @casagraciajoyeria lo sabe muy bien. 💎
    Hace 7 años, con solo una mesa de trabajo y un corazón lleno de sueños, empezó lo que hoy conocemos como Casa Gracia Joyería. Entre aciertos, desaciertos, chispas y mucho brillo, descubrió que cuando trabajas con amor y propósito, todo tiene un toque especial de gracia. ✨
    En este episodio, Sofía nos cuenta su story time: cómo empezó, los retos de ser mamá y emprendedora, y cómo logró hacer brillar su propósito a través de cada pieza única que crea.


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    53 min

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No todos los héroes tienen capa y las mamás somos un perfecto ejemplo de eso. Este es un espacio para equipar tu espíritu, alma y cuerpo con herramientas que te ayudarán a ser esa WOW MOM que hay en ti y acompañarte en este viaje de la maternidad, no es un trabajo fácil pero es el más gratificante que podemos tener.