WOW MOM

A veces pensamos que es “solo un hobby”…pero Dios ya está sembrando algo mucho más grande 🌱

En este episodio de Wow Mom, hablamos con Andrea sobre cómo, en medio de la maternidad, la migración y los desafíos, descubrió propósito en lo que amaba hacer con sus manos 🩷

✨ Una historia real

✨ Llena de fe

✨ Y que te va a recordar que lo que hay en ti no es casualidad.

Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales y dejarnos tus comentarios:

IG: @SoyWowMom

@monacreida

A medida que crecemos… también cambian nuestras amistades. Ya no se trata de tener muchas… se trata de tener las correctas.

Amistades que te sumen, que te escuchen, que te sostengan, pero también que te reten, que te confronten en amor y que te acerquen a la mujer que quieres ser. Porque sí, parte de crecer es aprender a elegir bien,a cuidar lo que vale la pena y también a soltar sin culpa.

En este episodio hablo con Lulu, @lulusaldarriaga y la conversación está demasiado especial 🩷

Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales y dejarnos tus comentarios:

IG: @SoyWowMom

@monacreida

¿Y si ser una “mamá tóxica” no es una etiqueta sino una oportunidad de sanar?En este episodio, junto a @miriamnenninger, autora de “De madre tóxica a madre toda madre”, hablamos de esos patrones que repetimos sin darnos cuenta y cómo transformarlos.Porque no se trata de ser perfectas, se trata de ser conscientes 💗Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales y dejarnos tus comentarios:IG: @SoyWowMom@monacreida

Hay conversaciones que quisiéramos no tener nunca… pero llegan.

Cuando el duelo toca a la puerta, no solo nos duele a nosotras… también toca el corazón de nuestros hijos.

Y en ese momento, muchas no sabemos qué hacer.

¿Les hablamos claro?

¿Los protegemos?

¿Está bien que nos vean llorar?

En este episodio hablamos de cómo acompañar a nuestros hijos en medio del dolor… sin hacerlo perfecto, pero sí con amor, verdad y presencia 🩷

Porque no se trata de evitar el duelo… se trata de aprender a atravesarlo juntos.

Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales y dejarnos tus comentarios:IG: @SoyWowMom@monacreida

Hay momentos en la vida en los que uno llega a lo que siempre soñó…Ser mamá.Construir una familia.Lograr metas que durante años parecían tan lejanas.Y entonces aparece una pregunta que muchas veces no nos atrevemos a decir en voz alta:“¿Y ahora qué?”Porque la maternidad no es un destino… es un camino lleno de nuevas etapas, cambios y reinvenciones.En este episodio de Wow Mom converso con Carolina Carvajal, autora del libro “Ya llegué. ¿Y ahora qué?”, sobre cómo encontrar propósito en cada etapa de nuestra vida, incluso cuando sentimos que tenemos que empezar de nuevo.Si alguna vez te has sentido perdida, en transición o preguntándote cuál es el siguiente paso… este episodio es para ti. 💛

Empieza la 6ta TEMPORADA de Wow Mom 🚨

Y arrancamos con una conversación que muchas necesitábamos escuchar: perimenopausia.Esa etapa de la que casi nadie nos habló… pero que puede estar detrás de cambios en nuestro ánimo, energía, paciencia y relación.

Converso con la Dra. Ana Catalina Duarte, especialista en salud femenina, para entender qué está pasando y cómo vivir esta etapa con más herramientas y menos miedo.

Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales y dejarnos tus comentarios:

IG: @SoyWowMom

@monacreida

Estamos cerrando un año y a punto de empezar uno nuevo; y antes de hacer listas, metas y resoluciones, hay una pregunta clave que necesitamos hacernos:

👉 ¿Estamos liderando nuestra familia con intención o solo sobreviviendo al día a día?

En este episodio converso con @docadrianaq Adriana Fernanda Quintero —médica, terapeuta familiar, esposa y mamá— sobre algo que me dejó pensando profundamente:

💡 La familia es la empresa más importante de nuestra vida y, muchas veces, es la que menos planificamos.

Hablamos de:

✔️ Orden y prioridades

✔️ Diagnóstico emocional de la familia

✔️ Visión familiar para el nuevo año

✔️ El rol de la mamá en el hogar

Un episodio para cerrar esta temporada con reflexión, esperanza y propósito y para empezar el nuevo año con intención 🤍

Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales y dejarnos tus comentarios:IG: @SoyWowMom@monacreida

La neuropsicóloga pediatra Paula Pérez De La Rotta, @dr.paucomparte nos acompaña; pero esta vez, más que hablar como profesional, habla como mamá.

Como una mamá que vivió el nacimiento prematuro de su hija, que enfrentó miedos, incertidumbre, oraciones y pequeñas victorias día a día. Su historia mezcla fe, ciencia y muchísimo amor. Y lo más valioso es que, desde su vulnerabilidad, nos recuerda que detrás de cada diagnóstico hay un corazón latiendo… y una mamá luchando. ❤️‍🔥

Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales y dejarnos tus comentarios:IG: @SoyWowMom@monacreida

Invité a mi esposo, Manuel Restrepo, para hablar de un tema que va mucho más allá del dinero: “Cómo enseñarle a nuestros hijos educación financiera” 💰.

Porque enseñar a manejar recursos no es solo hablar de números; es hablar de responsabilidad, paciencia, propósito y generosidad. Es preparar su corazón para tomar buenas decisiones, aprender a esperar, valorar lo que tienen y soñar con lo que pueden construir.

En este episodio conversamos sobre hábitos prácticos, conversaciones reales y cómo el ejemplo en casa construye futuros. Es un episodio hecho con amor, desde la mesa de nuestra familia para la tuya. 🥰

Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales y dejarnos tus comentarios:

IG: @SoyWowMom

@monacreida

Entre el corre-corre, los hijos, el cansancio y las mil responsabilidades… el sexo suele quedar al final de la lista.No porque no queramos, sino porque estamos agotadas. Pero el sexo también es conexión, ternura y una forma de volver a encontrarnos con nuestra pareja y con nosotras mismas.En este nuevo episodio de Wow Mom Podcast, hablo con Kari Clewett, psicóloga y sexóloga cristiana, sobre el diseño de Dios para la sexualidad, el placer sin culpa y cómo recuperar la intimidad en medio de la vida real.Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales y dejarnos tus comentarios:IG: @SoyWowMom@monacreida