吾・爱 心理咨询师读绘本专栏

本周共读的绘本《报亭》让小伙伴们联想到最近媒体上热烈讨论的电影《热辣滚烫》，由于主角的设定都是胖女孩，在共读中，大家从绘本和电影的叙事手法、心理成长层面的侧重点、人的自我接纳和潜意识的自我攻击等不同维度展开了讨论。绘本中讲了一个让人充满希望、喜悦的故事，能够给读者带来自我悦纳的阅读体验。我们希望听到这期播客的朋友们能够接收到我们的祝福：每个人都有成长过程中形成的限制和枷锁，在历经挫折的成长中我们也许已经蓄积了意想不到的力量和潜能，相信自己，随遇而安，限制也能成为起航的帆！

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02:03:电影与绘本：不同形式的故事呈现

05:07:奥尔加的报亭突发事件，是失去也可能是获得

10:15:从报亭到海边：奥尔加生活方式的转变与成长

15:23:绘本中的奇幻漂流

20:30:奥尔加对自己的新发现，对自我力量的新体验

25:40:报亭的隐喻：枷锁、限制还是保护、资源

30:46:突破束缚，发展自我

35:56:奥尔加为什么能接纳自我、探索可能性

41:03:一个人独处的小宇宙，生命中的选择与束缚

46:12:生命的重建：通过拳击和改造体验存在的力量

51:19:突破自己的舒适圈

56:28:究竟什么是现实，什么是梦想？

共读伙伴

她她：教育工作者、心理咨询师

小王子：心理咨询师

小满

新春佳节，吾爱团队带来了《宝宝树》这本特别的绘本，作者苏菲•布莱科尔是知名的绘本作家，代表作有《你好 灯塔》、《老房子》。苏菲的绘画风格独特，对故事的细节把握细腻真挚。宝宝树通过轻松、自然、幽默又真诚的叙事过程，邀请阅读者深入儿童的视角，共同探索生命的奥秘。吾爱的小伙伴们通过心理学的视角，尝试探索多元、多层次的生命体验，陪伴家庭、父母、孩子们一起领悟关系和生命的复杂故事。

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02:06:育儿与成长的旅程，共同分享彼此的心声

04:24:《宝宝树》探索家庭和爱的永恒主题

08:49:小宝宝从哪里来？绘本故事中的大人们是如何回答孩子的好奇问题的？

13:13:如何保护孩子们的好奇心，以及好奇心驱使下的探索历程

17:41:妈妈的身体蕴含了生命的奥秘

22:05:成人面对生育问题的焦虑和隔离会给孩子带来什么影响？

26:30:小朋友能否理解宝宝从哪儿来的答案呢？

30:55:当大人的快乐建立在孩子的痛苦之上：如何尊重孩子呢？

35:20:新生命的到来对家庭的影响和挑战

39:46:《宝宝树》绘本中展现的轻松、自然的生命叙事方式

44:09:国人生育心态受到的影响：现实层面的考虑与绘本中的探索

48:36:宝宝树的意向：人类孕育过程中的独特性和普遍性

共读参与伙伴：

她她：教育工作者 心理咨询师

艾依：心理咨询师

小王子：心理咨询师

阿梦：艺术工作者

人类探索自我的脚步从不曾停下，绘本中的瓦伦丁在布料的世界里找到了属于自己的治愈时刻和生命的创造力。瓦伦丁和他的缝纫机，看似简单的爱好，在父母的理解和接纳之下，点亮了瓦伦丁的生命色彩，也赋予他勇气面对生活中的困境。自我本就丰富多彩，未必需要循规蹈矩！

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02:03:这是一本由拥有心理治疗师背景的作者创作的绘本故事

05:25:绘本中的细腻体验：探索情感与记忆的奇妙之旅

10:51:瓦伦丁经历的冲突与成长

16:18:友谊的裂痕如何修复：小男孩用爱化解争斗与痛苦

27:13:瓦伦丁的自我认知之旅：探索性别认同与自我价值

32:42：人类对颜色与触感的认知

38:09:绘本中的瓦伦丁具有独特的感受力

43:37:瓦伦丁的家人是他能够自由探索自我的基础

49:02:儿童能够独立处理情绪的重要性

54:32:匠人精神与手工制作的深度思考

59:54:理解与陪伴：养育的边界和父母的自我照顾

吾爱团队在周末的时光里开启绘本与心理学的奇妙对话，结合儿童心理学知识，探索绘本中蕴含的丰饶情感与养育智慧。游走在优美的文字和充满创造性的艺术世界，邀请大家带着自己内心的小孩跟我们一起找寻启迪成长的钥匙。只需打开耳朵，让吾爱与绘本碰撞出的火花抵达你的心。

02:03:不同文化下的叙事

05:38:绘本中的色彩

11:18:文化认同：《西洋菜》在移民文化中的意义与共鸣

16:56:本土绘本的独特魅力

22:36:绘本中的情感之旅：探索自我与理解父母

28:13:绘本带给人儿童视角与成人视角的转换

39:37:绘本中的艺术宝藏：解读图像背后的信息与创作灵感

45:14:春节期间人的异常状态：拖延、浮躁与易怒的导火索

50:54:春节期间原生家庭激发出的深层情感

56:36:团圆的日子里亲人之间如何表达情感：挑战与功能的思考

01:02:16:家庭关系的边界：中西方文化中关于家庭责任的差异讨论

《大大的城市 小小的你》获得了2021年凯特·格林纳威大奖，这是作者西德尼·史密斯第二次获此殊荣，上一次是2018年的《等爸爸回家》。与西德尼以往的作品不同，这本《大大的城市，小小的你》是他第一次尝试独自创作文本与图画，而不是为他人的故事绘图。

吾·爱在元旦线下活动中共读了西德尼·史密斯绘画创作的绘本《你说话像河流》，再次对西德尼·史密斯创作故事的功力表示赞叹！绘本像一部电影一样徐徐展开、情绪饱满，文字简洁寓意丰富，激发了无意识的想象空间，创造了一次难忘的共读体验。

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04:56:《大大的城市 小小的你》：犹如欣赏电影般的阅读感受

09:54:那个懂你的人，就在你身边

14:53:孩子在城市中的冒险

19:53:体验城市：以猫咪视角探索大都市的奇遇

24:52:绘本中的剪切画面：节奏感与情绪的共振

29:48:共情式神入：解读绘本中蕴含的感受和思想

34:47:从小巷穿过，少走弯路的人生

39:47:孩子的世界并不简单

44:43:生活在绚丽泡泡中的孩子们

49:43:回归和脚印的象征

54:40:孤独的彼岸在哪里？痛失所爱与希望的探寻

共读参与人：

艾依：心理咨询师

她她：心理咨询师

小王子：心理咨询师

猫：瑜伽教练

《西洋菜》是两位华裔美国作家和画家共同创作的作品，获得了2022年凯迪克奖金奖，收获了大量的奖项和荣誉。抛开《西洋菜》拥有的光环，回到绘本的整个阅读过程本身，每个人的感受可能都非常复杂。这或许不是一本让人读完感觉美好或者愉悦的绘本，反而会唤起读者的很多回忆，甚至可能有些冲突性的情绪情感。本次吾·爱共读和大家一起来体验这个复杂的故事，一起面对我们共同的一些记忆。

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05:59:家族的迁徙与个体的自我认同

12:02:食物和人以及家族中的集体回忆

18:04:人类情感与文化心理学的视角：关于绘本中创伤与变迁的理解

24:05:回到故乡的感觉：植物、食物和感情

36:08:西洋菜—豆瓣菜：生命力的象征，贫与富的隐喻

42:09:不能享受的心理特征以及幸存者内疚的含义

48:12:绘本中消失的小男孩以及故事的转折

54:14:野菜和中国文化的集体记忆

本次共读参与伙伴：

艾依：心理咨询师

她她：心理咨询师

小王子：心理咨询师

阿梦：艺术工作者

05:27:跨语言、跨文化和跨国界的养育话题
10:54:谁是聪明的宝宝？孜孜不倦的养育者和我行我素的儿童
16:24:大卫·麦基的绘本中普遍体现出儿童自我意识成长的诉求
21:52:分离情境与背后的情绪探索：解读宝宝与奶奶的对话
27:20:语言系统的复杂性以及儿童成长过程中的核心元素
32:49:奶奶行动和语言中传递出的爱
38:17:成人的养育观是否真的会影响宝宝的词汇量？
43:44:中英版本绘本的对比，中英文文化差异的思考
49:14:请注意观察宝宝的表情！多数时候非言语信息更重要

吾·爱读书会介绍

2024年1月1日，吾·爱团队邀请了对绘本和家庭教育、儿童心理有共同兴趣的朋友们举办了第一次线下读书会，本次共读的绘本是《我说话像河流》文：[加]乔丹·斯科特 图：[加]西德尼·史密斯 翻译：刘清彦

本次音频由共读中的精彩段落剪辑而成，未来我们还会举办更多的线下读书会，欢迎对心理学和儿童绘本感兴趣的伙伴们加入我们。

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02:04:用爱养育孩子还是鼓励竞争？

07:36:从说话困难到河流的寓言

15:12:河流中的自然之美，让孩子看待自己的方式发生变化

22:52:团体中霸凌和接纳的关系

30:29:所谓的“障碍”可能并不存在，只是人们认知和理解的误解

38:06:肢体语言与非言语交流的重要性：由婴儿发展到成年期

45:42:通过绘本的艺术表达方式体会主人公的主观世界

53:21:父亲给予的安静而有力的陪伴

1:00:56:河流的比喻促进主人公理解自己身上发生的事情

1:08:35:养育孩子需要学习如何平衡父母自身的焦虑

1:16:13:我们想要养育什么样的孩子？关于成功与幸福的不同解读

02:06:小兔子的故事呈现了母子之间复杂的情感经历

06:28:“我只想和妈妈结婚”，这句话到底意味着什么？

12:57:亲密、失落、归来、重聚

19:25:为何不完美的妈妈、“爱自己”的妈妈，才能提供孩子正常成长的环境？

25:52:小兔子抱怨妈妈睡懒觉，妈妈可以偷懒吗？

32:23:迟到、忘记洗衣服、那么多规则，真实的妈妈才能有真实的亲密关系

38:52:孩子的婚姻观念如何发展起来

45:21:孩子的爱和分离：对妈妈的情感连接与现实认知

58:19:小兔子关于爱的回忆：绘本中的情感共鸣

06:03:绘本《爱花的牛》：时间流逝中传承下来的宝贵精神

12:08:爱花的费迪南：坚持自我是否孤独

18:12:和别人不一样也没事

24:16:绘本中的牛妈妈：理解和允许的力量

36:25:雄性竞争的悲剧：被裹挟于外部压力

42:25:如何面对恐惧和不确定性

48:34:费迪南的坐如中和斗牛士的无能为力

54:37:精神力量对人的感染力：费迪南的定力与魅力