感謝大家對本節目首次推出〈壬寅虎年進香紀念排汗衣〉的大力支持，這件兩款兩色的衣服究竟怎麼來的？本集邀請對客戶使命必達、又能充分運用信仰在地元素的設計張煥章老闆，與最講究（龜毛）的本節目主持人，一起來分享此次紀念衫的設計理念與製作過程，以及對信仰與設計的看法。

(00:00:16) 歡迎張老闆大駕光臨
(00:03:48) 製作緣起、專案啟動
(00:08:51) 尋找貨源的過程
(00:11:27) 設計意涵與理念
(00:17:01) 拱天宮虎爺限定主題
(00:23:35) 字體來自大書法家
(00:29:09) 設計元素組合與印製過程
(00:34:05) 挑揀拿捏斟酌取捨
(00:37:27) 結緣品之亂
(00:40:36) 同系列口罩與帆布袋
(00:45:43) 品牌價值的認同
(00:49:35) 智慧財產權
(00:51:29) 張老闆的進香資歷
(00:55:28) 口罩與帆布袋哪裡買

#奧瑞奇設計事務所
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? 本集音樂：
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「打完三劑疫苗才能報名進香」，是白沙屯進香史無前例的大事，有些人因個人因素無法施打疫苗，有些人因家人擔心疫情不敢報名，還有許多不知如何準備的香燈腳，本集由最會碎念的主持人小V來跟大家聊聊關於疫苗、報名與其他聽友的疑問。

(00:00:17) 小V先來碎碎念
(00:07:00) Q1: 沒打三劑疫苗不能進香怎辦
(00:11:31) 聽友分享不能進香的替代方案
(00:16:37) 不能與神同行但能與神同心
(00:20:22) 小V已預約施打疫苗
(00:22:05) Q2: 不去進香但只報疏文呢
(00:25:01) Q3: 不被祝福還要去進香嗎
(00:28:18) Q4: 不報名可以跟著走嗎
(00:30:26) Q5: 徒步遊覽車的起下馬疑問
(00:31:48) 不建議攜帶單車去進香
(00:33:41) 複習行前須知與叮嚀
(00:36:03) 感謝咖啡贊助與排汗衣二三事

? 行前複習（辛丑年錄製）
EP14｜《行前須知》白沙屯進香期程（上）ft. 楊天興
https://ppt.cc/fT2jNx
EP15｜《行前須知》白沙屯進香期程（下）ft. 楊天興
https://ppt.cc/feqB3x
EP16｜《行前叮嚀》辛丑年進香行前準備（上）ft 劉美汝
https://ppt.cc/fZF4mx
EP17｜《行前叮嚀》辛丑年進香行前準備（下）ft. 劉美汝
https://ppt.cc/fA90Xx

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近年拍攝白沙屯進香的媒體不少，但這支13人9台攝影機的採訪團隊很特別，2021年從擇日開始採訪拍攝直到遊庄結束，再耗費長達一年時間剪輯完成這部以「人」的角度去理解「神」的紀錄片。快來聽鏡電視鏡新聞藝文中心資深記者陳函謙，與我們分享從策劃、拍攝、到剪輯完成的心路歷程與感想。

(00:00:16) 鏡電視《另一種注目》
(00:06:49) 紀錄片拍攝契機
(00:12:43) 與小V熱線聯繫
(00:17:18) 拍攝對象的選定
(00:23:06) 如何說服小V受訪
(00:27:09) 拍攝過程甘苦與驚喜
(00:33:18) 大魔王出現了
(00:37:40) 冥冥中的靈感和祝福
(00:42:02) 小V觀後自我剖析與感謝
(00:48:44) 理解自己父親的遺憾情緒
(00:55:00) 快來分享觀後心得（送書）

?鏡電視 鏡新聞
▍#另一種注目 特別企劃 ▍
《白沙屯媽祖進香故事》共五集，永久連結：
●五集預告：https://youtu.be/nDzRbJ6MfzU
●第一集《出發》：https://youtu.be/IXaHIEHyFl0
●第二集《苦行》：https://youtu.be/h_wt--Ys-hA
●第三集《潦溪》：https://youtu.be/R5adH-cTuQo
●第四集《香火》：https://youtu.be/CtLNafrVUiM
●第五集《回家》：https://youtu.be/JT5szsNSmWA
首播：4/18至4/22 週一到周五 晚上10點30分

?《我不是自己的》作者／陳函謙
https://reurl.cc/QLn0Lb

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上一集介紹楊天興到公視台語台分享白沙屯進香相關禮俗與規矩的錄影心得，但受限於節目時間長度，可惜有些重要內容被剪掉了。為保留那些珍貴片段，本集再度邀請天興特別為我們複述一次，同時加上我個人補充與看法。無論是首走族、或想進一步深入了解白沙屯進香禮儀的人，務必聆聽本集節目。

(00:00:19) 進香禮俗規矩聽起來
(00:01:45) 停駕(歇睏)時這樣做
(00:04:56) 設身處地為他人想
(00:07:00) 結緣v.s.劫緣
(00:11:43) 稟「起/下馬」很重要
(00:18:10) 一個都不能少
(00:21:08) 守喪未滿一年怎麼辦
(00:29:31) 參加進香需要請示嗎
(00:34:38) 禮俗與規矩的界定
(00:37:05) 也要跟家人報平安
(00:40:34) 我們的責任與使命

＊本集重點
1. 媽祖停駕（歇睏）時的規矩
2. 關於結緣品
3. 起馬／下馬
4. 守喪未滿一年不得參加進香的禁忌
5. 參加進香需要請示嗎

?何謂「起馬／下馬」
https://reurl.cc/Go9xRZ
?關於「進香旗」
EP21｜被遺忘被誤解的進香旗
https://ppt.cc/fqXtdx
?楊天興的文章哪裡看
#白沙屯媽祖高雄粉絲團
https://reurl.cc/Mba0X3

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進香在即，關於白沙屯進香的電視節目也陸續露出。本集邀請9號香燈腳楊天興，來分享他到公共電視台語台參加錄影的過程。想了解白沙屯進香規矩與禮儀的人，請記得準時收看節目。本集節目同時介紹為今年進香所設計的紀念排汗衣相關資訊。

(00:00:17) 歡迎9號香燈腳回娘家
(00:01:00) 香燈腳上電視節目
(00:04:44) 呼請媽祖讓我安心
(00:07:44) 白沙屯進香規矩與禮儀
(00:10:58) 錄影花絮分享
(00:12:59) 親近不代表可以隨便
(00:15:44) 新例不增舊例不減
(00:19:08) 節目預告
(00:21:05) 壬寅年進香紀念排汗衣

＊錯過電視首播、想看天興帥模樣的人，看這裡：
https://youtu.be/4uojKafgWwg

#HiHi導覽先生 
播出頻道：公視台語台14台
播出時間：111/3/31起，每周四、五20:00
主持人：謝炘昊(浩子)、李霈瑜(大霈)
? 03/31(四) 晚上八點
首播第一集 #跟著白沙屯媽祖去旅行
? 公視+平台
https://reurl.cc/NpWZ5x

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想好好走路、卻不知如何準備的香燈腳，請注意！《行路撇步》特輯就是為你量身定做的單元。透過資深勇腳的經驗分享，在進香前做好體能準備，屆時才有餘裕享受進香過程的美好。本集香燈腳全都來自白沙屯，包括白西里里長王堂滕（烏龜oo-ku大哥）、藺草編織國寶林彩阿姆、以及頭旗組組長陳慶郎大哥，來聽聽他們的徒步經驗分享。

(00:00:17) 一切都靠意志力
(00:01:43) 平時已在訓練中
(00:04:12) 白沙屯人來開講
(00:07:42) 烏龜與建成大哥、林彩阿姆的分享
(00:20:04) 小V來補充
(00:23:14) 頭旗組陳慶郎大哥的分享
(00:30:03) 足袋たび（ta-bi，分趾鞋）
(00:32:25) 聽友〈真理の蓮〉的建議
(00:34:38) 本集重點整理

? 本集行路撇步重點：
1. 意志力是基本條件。
2. 進香一個月前要長距離練走。
3. 照自己節奏行走，不要亂追。
4. 鞋子貼合、水陸兩用鞋不錯。
5. 合腳的襪子讓你不易長水泡。
6. 速度目標：10分鐘內走完1公里，持續走一小時（6公里）。
7. 鞋子可以穿一雙帶一雙，但也要穿著長距離練走。
8. 適當補充維他命B群。

? 本集音樂：
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還記得去年EP16,17《辛丑年進香行前準備》來開講的美汝嗎？恭喜她研究所畢業了！（掌聲鼓勵）本集裡美汝除了介紹她將近兩百頁、十多萬字關於白沙屯媽祖文化的研究成果，也分享自己從小時討厭進香的印象、實際參與後與有榮焉的雀躍，到因進香規模劇烈變化後擔憂、進而深究白沙屯信仰文化的心路歷程。

(00:00:17) 12號香燈腳回娘家
(00:04:25) 小時候的進香印象
(00:08:26) 首次真正參與的感動
(00:14:48) 跟爸爸一起走急行軍
(00:17:50) 攻讀碩士跟媽祖有關
(00:25:52) 論文主題的緣由與動機
(00:35:51) 不斷累積的文化厚度 
(00:40:08) 近年社群的蓬勃發展
(00:44:09) 研究者v.s.香燈腳
(00:49:25) 被臉書封鎖帳號
(00:52:34) 進香是跟家人與媽祖的連結
(00:55:09) 祂給我的祝福與看顧

? 劉美汝，2022.2〈進香路之外：北台灣的白沙屯媽祖分靈團體〉，國立臺北藝術大學建築與文化資產研究所碩士論文。

?本集音樂：
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離進香出發日已破百倒數，趕快動起來！針對想好好走路、卻又不知如何準備的香燈腳照過來，《行路撇步》特輯就是為你量身定做的單元。透過資深勇腳的經驗分享，在進香前做好體能準備，屆時才有餘裕享受進香過程的美好。本集邀請一號王隊長與遠住金門的展哥，來分享他們的徒步經驗。誠摯邀請你到臉書粉絲專頁與我分享你的行路撇步！

(00:00:18) 我想好好走路
(00:05:04) 王隊長的行路撇步
(00:18:28) 展哥的行路撇步
(00:32:10) 本集重點整理

? 本集行路撇步重點：
1. 進香前持續快走與核心運動，適當減重。
2. 出發前暖身；行走時縮腹提臀抬頭挺胸；休息時脫鞋散熱。
3. 飲料攝取要注意。
4. 伸展與收操，幫雙腳按摩理氣。
5. 進香前著鞋襪模擬長距離行走。
6. 行走時觀照身體回饋及時調整，分散而非轉移。
7. 頭旗的鑼聲節奏很適合疾行。
8. 夜行建議結伴。

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最新一期《白沙屯媽：跟著神的步伐前進》熱騰騰出爐囉！這是拱天宮每年在進香前出版的進香文化年刊，今年（2022）年刊已於1月17日媽祖擇日那天發行，同樣由去年來開講過的EP13美女宙宙主編，來為大家介紹本期精彩內容。年刊電子版連結詳見下方資訊。

(00:00:17) 壬寅年進香日程出爐
(00:06:20) 2022年刊出版了
(00:08:29) 美女宙主編再度光臨
(00:11:47) 本期封面設計
(00:16:19) 每個人對進香有各種感受
(00:19:51) 封面故事-媽祖疾行軍＊
(00:22:59) 百年香隨進香文化展紀錄
(00:24:10) 進香路上三篇文章
(00:26:33) 精彩的香燈腳故事
(00:29:20) 通霄慈后宮前的百年刺桐
(00:34:12) 我也想要紙本實體年刊

＊本期年刊使用「疾行軍」一詞，與常見的「急行軍」三字不同。我個人傾向使用「急行軍」這個約定俗成的名詞，以稱呼疾行的隊伍（「急」字不一定表急迫，亦有快速之意）；作為副詞修飾動詞時則使用「疾行」二字；但兩者並無對錯。為尊重原刊主張，本集文字提及本期年刊內文時仍以「疾行軍」三字以示尊重。

⬇️ 2022ＮO. 8《白沙屯媽》進香文化年刊
https://online.flipbuilder.com/ssjl/ndgj/

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你也有去月初的小琉球迎王祭典嗎？這次有幸參加，看到當地因信仰產生的強大凝聚力，讓我非常感動，而且時常聯想到白沙屯遊庄，好多畫面都似曾相識。感謝白沙屯與小琉球人對傳統的有所堅持，讓我們外地人得以一同感受信仰力量。本集邀請對台灣民間信仰活動有深入了解的香燈腳至堉，跟我一起聊聊參加迎王活動的心得。＊本集採遠距錄音，部分回音大請包涵。

(00:00:17) 有去小琉球迎王請舉手
(00:06:28) 香燈腳看小琉球迎王
(00:08:57) 信仰連結在地情感
(00:10:15) 人人都有自己的角色
(00:11:09) 越來越多外地人參與
(00:14:36) 遊府吃府遊縣吃縣
(00:18:25) 傳承來自教育深耕
(00:22:31) 移工扛轎已成特色
(00:26:58) 家族情感的聯繫
(00:30:20) 神意至上、人神之間
(00:38:27) 逡港跤與頭旗船
(00:43:26) 白沙屯香燈腳無所不在

⬇️ 至堉的精彩影片：
＊逡港跤－小琉球三隆宮頭旗船（空拍）
https://ppt.cc/faak7x
＊傳承－小琉球的涼傘與淨香
https://ppt.cc/fyGMAx
＊香燈腳的默契－總統好～進喔～連司儀都放棄人森?
https://ppt.cc/fBzEXx 

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