香港電台：視像新聞

中國人民抗日戰爭暨世界反法西斯戰爭勝利80周年紀念大會，早上在北京天安門廣場舉行閱兵儀式，歷時70分鐘，至早上約10時30分結束。

儀式最後放飛8萬隻和平鴿和8萬個彩色氣球，並奏出《歌唱祖國》。中共中央總書記、國家主席、中央軍委主席習近平向群眾揮手致意，現場宣布中國人民抗日戰爭暨世界反法西斯戰爭勝利80周年紀念大會結束。

全國同胞們，

尊敬的各位國家元首、政府首腦和國際組織代表，

尊敬的各位來賓，

全體受閱將士們，

同志們、朋友們：

今天，我們隆重集會，紀念中國人民抗日戰爭暨世界反法西斯戰爭勝利80周年，共同銘記歷史、緬懷先烈、珍愛和平、開創未來。

我代表中共中央、全國人大、國務院、全國政協、中央軍委，向全國參加過抗日戰爭的老戰士、老同志、愛國人士和抗日將領，向為中國人民抗日戰爭勝利作出重大貢獻的海內外中華兒女，致以崇高敬意！向支援和幫助過中國人民抵抗侵略的外國政府和國際友人，表示衷心感謝！向參加今天大會的各國來賓，表示熱烈歡迎！

同志們、朋友們！

中國人民抗日戰爭是艱苦卓絕的偉大戰爭。在中國共產黨倡導建立的抗日民族統一戰線旗幟下，中國人民以錚錚鐵骨戰強敵、以血肉之軀築長城，取得近代以來反抗外敵入侵的第一次完全勝利。

中國人民抗日戰爭是世界反法西斯戰爭的重要組成部分，中國人民以巨大的民族犧牲，為拯救人類文明、保衛世界和平作出了重大貢獻。

歷史警示我們，人類命運休戚與共，各個國家、各個民族只有平等相待、和睦相處、守望相助，才能維護共同安全，消弭戰爭根源，不讓歷史悲劇重演！

同志們、朋友們！

中華民族是不畏強暴、自立自強的偉大民族。當年，面對正義與邪惡、光明與黑暗、進步與反動的生死較量，中國人民同仇敵愾、奮起反抗，為國家生存而戰，為民族復興而戰，為人類正義而戰。今天，人類又面臨和平還是戰爭、對話還是對抗、共贏還是零和的抉擇。中國人民堅定站在歷史正確一邊、站在人類文明進步一邊，堅持走和平發展道路，與各國人民攜手構建人類命運共同體。

中國人民解放軍始終是黨和人民完全可以信賴的英雄部隊。全軍將士要忠實履行神聖職責，加快建設世界一流軍隊，堅決維護國家主權、統一、領土完整，為實現中華民族偉大復興提供戰略支撐，為世界和平與發展作出更大貢獻！

歷史承載過去，也啟迪未來。新時代新征程，全國各族人民要在中國共產黨堅強領導下，堅持馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想、科學發展觀，全面貫徹新時代中國特色社會主義思想，堅定不移走中國特色社會主義道路，傳承和弘揚偉大抗戰精神，踔厲奮發、勇毅前行，為以中國式現代化全面推進強國建設、民族復興偉業而團結奮鬥！

中華民族偉大復興勢不可擋！人類和平與發展的崇高事業必將勝利！

中國人民抗日戰爭暨世界反法西斯戰爭勝利80周年紀念大會，早上在北京天安門廣場舉行。中共中央總書記、國家主席、中央軍委主席習近平發表重要講話後，隨即開始閱兵儀式。

徒步方隊其後調整隊形、裝備方隊登車，開始閱兵分列式。

空中護旗梯隊懸掛起黨旗、國旗和軍旗，以及分別寫有「正義必勝」、「和平必勝」、「人民必勝」的紅旗，組成「80」字樣陣式，飛越天安門廣場上空。

北京早上舉行中國人民抗日戰爭暨世界反法西斯戰爭勝利80周年紀念活動，工聯會舉辦觀看閱兵的直播活動，邀請屬會會員、市民、地區服務處代表、區議員、立法會議員及工聯會負責人出席，亦有市民帶同小朋友到場，一同弘揚愛國主義精神。

紀念大會早上9時開始，出席工聯會直播活動的人士不少都手持國旗區旗，並跟隨大會的流程，先全場肅立，其後收看直播。現場有市民用手機拍攝電視直播的畫面，包括中共中央總書記、國家主席、中央軍委主席習近平發表講話和閱兵的過程。

習近平發表講話期間，現場人士一同鼓掌。

中國人民抗日戰爭暨世界反法西斯戰爭勝利80周年紀念大會，早上在北京天安門廣場舉行。

中共中央總書記、國家主席、中央軍委主席習近平發表講話後，隨即開始閱兵儀式。由閱兵總指揮報告受閱部隊列隊完畢，習近平下達檢閱開始命令，其後乘紅旗檢閱車駛上長安街出發，向黨旗、國旗、軍旗行注目禮，依次檢閱徒步方隊、戰旗方隊和裝備方隊，沿途部隊向習近平敬禮。習近平沿途向部隊說「同志們好」 、「同志們辛苦了」。

習近平乘車駛回天安門廣場期間，受閱部隊官兵高呼「聽黨指揮、能打勝仗、作風優良」、「正義必勝、和平必勝、人民必勝」，習近平又向廣場觀禮台上的各界人士揮手致意。

中國人民抗日戰爭暨世界反法西斯戰爭勝利80周年紀念大會，早上9時在北京天安門廣場舉行。中共中央總書記、國家主席、中央軍委主席習近平發表重要講話。

習近平表示，今日隆重集會，紀念中國人民抗日戰爭暨世界反法西斯戰爭勝利80周年，共同銘記歷史、緬懷先烈、珍愛和平、開創未來。

他指出，中國人民抗日戰爭是艱苦卓絕的偉大戰爭，在中國共產黨倡導建立的抗日民族統一戰線旗幟下，中國人民以錚錚鐵骨戰強敵，以血肉之軀築長城，取得近代以來反抗外敵入侵的第一次完全勝利。

習近平說，中國人民抗日戰爭是世界反法西斯戰爭勝利的重要組成部分，中國人民以巨大的民族犧牲，為拯救人類文明，保衛世界和平作出了重大貢獻。

他指出，歷史警示人們，人類命運休戚與共，各個國家、各個民族只有平等相待，和睦相處，守望相助，才能維護共同安全，消弭戰爭根源，不讓歷史悲劇重演。

今日是中國人民抗日戰爭暨世界反法西斯戰爭勝利80周年紀念日，北京早上9時舉行紀念大會，當中包括長約70分鐘的大型閱兵，中共中央總書記、國家主席、中央軍委主席習近平將會發表重要講話並檢閱部隊。

早上約8時，出席今次活動的外國國家元首和政府首腦陸續抵達會場，包括俄羅斯總統普京、北韓領導人 金正恩、馬來西亞總理安華、巴基斯坦總理夏巴茲、白俄羅斯總統盧卡申科等。

習近平與夫人彭麗媛在場迎接，並與嘉賓握手。其後拍攝大合照。

署理行政長官陳國基和政府高層官員等出席在香港大會堂紀念花園舉行的官方儀式，紀念中國人民抗日戰爭暨世界反法西斯戰爭勝利80周年。

儀式早上8時開始，全場肅立，現場奏唱國歌，升旗隊將國旗和區旗升起。警察步槍儀仗隊鳴槍致意，隨後全場默哀兩分鐘，陳國基帶領各界代表鞠躬致意。

出席儀式的還有司法人員、行政會議成員、立法會議員、退伍軍人團體、區議會、其他界別社會人士、制服團隊、青年團體代表及中學生等。

為銘記中國人民抵抗日本侵略，緬懷先烈和死難同胞，全國人民代表大會於2014年將9月3日定為中國人民抗日戰爭勝利紀念日。香港特區政府自該年起在香港舉行相應的官方紀念活動。

根據衞生防護中心2018年非傳染病直擊，披露的人口健康調查數據，全港有四成八港人有失眠症狀，有6%被診斷患上失眠症，10%至15%的港人，曾因為失眠而影響日常生活。

青山醫院臨床心理學家張嬋玲解釋，如果需要30分鐘以上才能入睡、半夜容易醒來，並且難以再度入睡、睡醒後仍十分疲累等，都是失眠症狀。如果這些症狀每周出現至少3次，並維持3個月以上，而且造成情緒困擾或影響日常生活，便有機會是患上失眠症。她說，失眠會影響身心健康，甚至增加患上抑鬱症的風險。

張嬋玲強調，治療失眠的藥物不能根治問題，建議有失眠人士，可以培養有助睡眠的生活習慣並改變有關睡眠的思想謬誤，例如每日在規定時間起床、如要午睡小休最好不多於半小時以保持晚上睡眠的驅動力、不要在床上使用手機或看電視、中午後不要喝咖啡或茶等。

青山醫院大約兩年半前成立治療小組，透過以上認知行為治療，培養健康的睡眠習慣，改善嚴重失眠患者的症狀，提升睡眠質素。張嬋玲說，小組成立至今，有超過50人參加，他們都是屯門精神健康中心的求診病人。經過治療後，參加者的失眠嚴重程度指數平均值顯著下降，由17.4降至10.49，即由中度失眠改善至只有少許失眠症狀。

有抑鬱症患者表示，以往失眠情況嚴重，曾經求醫並服用安眠藥，但即使加重份量仍然無效。其後她參加治療小組，學會如何調節睡眠時間，包括無法入睡超過30分鐘便離開睡床或睡房，亦不再在床上用手提電話，當這類習慣改善之後，至今已毋須再服藥亦能入睡。

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