香港電台:運動人生

By RTHK.HK

一日之計在於晨，一齊做運動展開新一天。主持郭百寧﹑陳嘉佩﹑區凱聲﹑王樂霖為你介紹多項運動，分享做運動的樂趣。還有健康小貼士環節，同大家一齊活出健康人生！... more

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香港電台:運動人生 episodes:

February 26, 2016 734 - 主題︰ (1) 介紹太極 ; (2) 學習陳式56太極拳競賽套路︰第四十二式︰海底翻花
2016-02-26（星期五）
主持︰百寧 (James Pakning Kwok)
嘉賓主持︰劉淑欣教練
套路示範︰馮軍利師傅
節目內容︰
http://programme.rthk.hk/channel/radio/programme.php?p=5790
主題︰
(1) 介紹太極 ;
(2) 學習陳式56太極拳競賽套路︰第四十二式︰海底翻花
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45min
February 25, 2016 733－主題：普拉提之臀部繞環預備式、臀部繞環
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42min
February 24, 2016 732 - 主題︰了解洪拳及學習工字伏虎拳第三節第三段
2016-02-24（星期三）
主持︰百寧 James Pakning Kwok
嘉賓︰黃飛鴻夫人莫桂蘭嫡傳李燦窩傳承弟子蘇志剛師傅
節目內容︰
http://programme.rthk.hk/channel/radio/programme.php?p=5790
主題︰了解洪拳及學習工字伏虎拳第三節第三段
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43min
February 23, 2016 731 - 主題︰學習雙節棍招式「離手」
2016-02-23（星期二）
主持︰何念如 (Ivan)、陳嘉佩 (Ariel)
嘉賓︰東方體育會雙節棍總教練劉萬梁師父
主題︰學習雙節棍招式「離手」
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36min
February 22, 2016 730 - 主題︰分享保齡球的起源及在香港的發展經過
2016-02-22（星期一）
主持︰郭百寧 James Pakning Kwok
嘉賓︰趙錦明
節目內容︰
http://programme.rthk.hk/channel/radio/programme.php?p=5790
主題︰分享保齡球的起源及在香港的發展經過
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38min
February 19, 2016 729 - 主題︰ (1) 介紹太極 ; (2) 學習陳式56太極拳競賽套路︰第四十一式︰登一跟
2016-02-19（星期五）
主持︰百寧 (James Pakning Kwok)
嘉賓主持︰劉淑欣教練
套路示範︰馮軍利師傅
節目內容︰
http://programme.rthk.hk/channel/radio/programme.php?p=5790
主題︰
(1) 介紹太極 ;
(2) 學習陳式56太極拳競賽套路︰第四十一式︰登一跟
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40min
February 18, 2016 728－主題：普拉提之側跪踢腿
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28min
February 17, 2016 727 - 主題︰了解洪拳及學習工字伏虎拳第三節第二段
2016-02-17（星期三）
主持︰百寧 James Pakning Kwok
嘉賓︰黃飛鴻夫人莫桂蘭嫡傳李燦窩傳承弟子蘇志剛師傅
節目內容︰
http://programme.rthk.hk/channel/radio/programme.php?p=5790
主題︰了解洪拳及學習工字伏虎拳第三節第二段
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39min
February 16, 2016 726 - 主題︰學習雙節棍招式「一級套路第六節」
2016-02-16（星期二）
主持︰何念如 (Ivan)、陳嘉佩 (Ariel)
嘉賓︰東方體育會雙節棍總教練劉萬梁師父
主題︰學習雙節棍招式「一級套路第六節」
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36min
February 15, 2016 725 - 主題︰分享保齡球的起源及在香港的發展經過
2016-02-15（星期一）
主持︰郭百寧 James Pakning Kwok
嘉賓︰趙錦明
節目內容︰
http://programme.rthk.hk/channel/radio/programme.php?p=5790
主題︰分享保齡球的起源及在香港的發展經過
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37min

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