香港電台:運動人生

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香港電台:運動人生 episodes

January 15, 2015 444 - 主題︰介紹兒童體適能 — 跳躍訓練
2015-01-15 （星期四）
主持︰王淑儀（Jakal）
嘉賓主持︰江關煥園教練
主題︰介紹兒童體適能 — 跳躍訓練
43 min
January 14, 2015 443 - 主題︰介紹普及體操
2015-01-14（星期三）
主持︰百寧（James）
嘉賓︰中國香港體操總會普及體操技術委員會召集人李中建先生
中國香港體操總會普及體操技術委員會副召集人曹志文先生
主題︰介紹普及體操
45 min
January 13, 2015 442 - 主題︰介紹哈達瑜伽及學習瑜伽動作「站立後顧式」
2015-1-13（星期二）
主持︰百寧（James）
嘉賓主持︰方暉師傅
主題︰介紹哈達瑜伽及學習瑜伽動作「站立後顧式」
45 min
January 12, 2015 441 - 主題︰介紹練功十八法及學習練功十八法前十八的第七式「雙手托天」
2015-01-12（星期一）
主持︰郭百寧（James）
嘉賓主持︰李培英老師
主題︰介紹練功十八法及學習練功十八法前十八的第七式「雙手托天」
34 min
January 09, 2015 440 - 主題︰介紹詠春和學習尋橋套路︰「正馬雙彈手」
2015-01-09（星期五）
主持︰百寧（James）
嘉賓主持︰梁定國師傅
主題︰介紹詠春和學習尋橋套路︰「正馬雙彈手」
37 min
January 08, 2015 439 - 主題︰介紹兒童體適能 — 步行＆跑步訓練
2015-01-08 （星期四）
主持︰王淑儀（Jakal）
嘉賓主持︰江關煥園教練
主題︰介紹兒童體適能 — 步行＆跑步訓練
42 min
January 07, 2015 438 - 主題︰什麼是健美體操、健美體操與坊間的健美體操有什麼分別、健美體操在香港的發展、計分方法及做健美體操運動員的苦與樂
2015-01-07（星期三）
主持︰百寧（James）
嘉賓︰
中國香港體操總會健美體操技術委員會召集人兼健美體操國際裁判張佩儀博士
中國香港體操總會健美體操技術委員會副召集人兼健美體操國際裁判廖福英小姐
健美體操香港代表隊運動員吳浩嵐先生
健美體操精英隊運動員余天愛小姐
主題︰什麼是健美體操、健美體操與坊間的健美體操有什麼分別、健美體操在香港的發展、計分方法及做健美體操運動員的苦與樂
46 min
January 06, 2015 437 - 主題︰介紹哈達瑜伽及學習瑜伽動作「變化拱橋式」
2015-1-6（星期二）
主持︰百寧（James）
嘉賓主持︰方暉師傅
主題︰介紹哈達瑜伽及學習瑜伽動作「變化拱橋式」
47 min
January 05, 2015 436 - 主題︰介紹練功十八法及學習練功十八法前十八的第六式「鐵臂單提」
2015-01-05（星期一）
主持︰郭百寧（James）
嘉賓主持︰李培英老師
主題︰介紹練功十八法及學習練功十八法前十八的第六式「鐵臂單提」
36 min
January 02, 2015 435 - 主題︰介紹詠春和學習尋橋套路︰「左右中線日字沖拳」
2015-01-02（星期五）
主持︰百寧（James）
嘉賓主持︰梁定國師傅
主題︰介紹詠春和學習尋橋套路︰「左右中線日字沖拳」
44 min

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一日之計在於晨，一齊做運動展開新一天。主持郭百寧﹑陳嘉佩﹑區凱聲﹑王樂霖為你介紹多項運動，分享做運動的樂趣。還有健康小貼士環節，同大家一齊活出健康人生！

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