香港電台:運動人生

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香港電台:運動人生 episodes

December 18, 2014 424 －主題︰介紹兒童體適能 — 爬行訓練遊戲
2014-12-18 （星期四）
主持︰王淑儀（Jakal）
嘉賓主持︰江關煥園教練
主題︰介紹兒童體適能 — 爬行訓練遊戲
35 min
December 17, 2014 423 - 主題︰分享競技體操運動員的苦與樂
2014-12-17（星期三）
主持︰郭百寧（James）
嘉賓︰
中國香港男子競技體操運動員吳翹充先生
中國香港男子競技體操運動員石偉雄先生
中國香港女子競技體操運動員蔡念欣小姐
中國香港女子競技體操運動員黃曉盈小姐
主題︰分享競技體操運動員的苦與樂
46 min
December 16, 2014 422 - 主題︰介紹哈達瑜伽及練習瑜伽動作「單手後反金剛式」
2014-12-16（星期二）
主持︰郭百寧（James）
嘉賓主持︰方暉師傅
主題︰介紹哈達瑜伽及練習瑜伽動作「單手後反金剛式」
40 min
December 15, 2014 421 - 主題︰介紹練功十八法及練習練功十八法前十八的第三式「雙手伸展」
2014-12-15（星期一）
主持︰郭百寧（James）
嘉賓主持︰李培英老師
主題︰介紹練功十八法及練習練功十八法前十八的第三式「雙手伸展」
43 min
December 12, 2014 420 - 主題︰介紹詠春和溫習詠春基本功︰「正前踢」、「登腿」及「135度側踢」
2014-12-12（星期五）
主持︰郭百寧（James）
嘉賓主持︰梁定國師傅
主題︰介紹詠春和溫習詠春基本功︰「正前踢」、「登腿」及「135度側踢」
48 min
December 11, 2014 419－主題︰介紹兒童體適能 — 嬰兒被動操
2014-12-11 （星期四）
主持︰王淑儀（Jakal）
嘉賓主持︰江關煥園教練
主題︰介紹兒童體適能 — 嬰兒被動操
49 min
December 10, 2014 418 - 主題︰介紹女子競技體操、做裁判的有趣事以及如何訓練運動員
2014-12-10（星期三）
主持︰郭百寧（James）
嘉賓︰
中國香港體操總會女子競技體操技術委員會召集人伍家瑩小姐
女子競技體操國際裁判劉智華小姐
中國香港競技體操總教練潘鏡雄先生
主題︰介紹女子競技體操、做裁判的有趣事以及如何訓練運動員
45 min
December 09, 2014 417 - 主題︰介紹哈達瑜伽及練習瑜伽動作「側板式」
2014-12-09（星期二）
主持︰郭百寧（James）
嘉賓主持︰方暉師傅
主題︰介紹哈達瑜伽及練習瑜伽動作「側板式」
44 min
December 08, 2014 416 - 主題︰介紹練功十八法及練習練功十八法前十八的第二式「左右開弓」
2014-12-08（星期一）
主持︰郭百寧（James）
嘉賓主持︰李培英老師
主題︰介紹練功十八法及練習練功十八法前十八的第二式「左右開弓」
37 min
December 05, 2014 415 - 主題︰介紹詠春和溫習詠春基本功︰「拍手」及「殺頸手」
2014-12-05（星期五）
主持︰郭百寧（James）
嘉賓主持︰梁定國師傅
主題︰介紹詠春和溫習詠春基本功︰「拍手」及「殺頸手」
43 min

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一日之計在於晨，一齊做運動展開新一天。主持郭百寧﹑陳嘉佩﹑區凱聲﹑王樂霖為你介紹多項運動，分享做運動的樂趣。還有健康小貼士環節，同大家一齊活出健康人生！

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