香港電台:運動人生

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香港電台:運動人生 episodes

September 25, 2014 364 - 主題︰介紹六通拳及學習六通拳第二十八式︰「扭腰運動」
2014-09-25（星期四）
主持︰郭百寧（James）
嘉賓主持︰倫李琼瑤師姐
主題︰介紹六通拳及學習六通拳第二十八式︰「扭腰運動」
34 min
September 24, 2014 363 - 主題︰介紹六通拳及學習六通拳第二十七式︰「頸部運動」
2014-09-24（星期三）
主持︰郭百寧（James）
嘉賓主持︰倫李琼瑤師姐
主題︰介紹六通拳及學習六通拳第二十七式︰「頸部運動」
44 min
September 23, 2014 362 - 主題︰介紹六通拳及學習六通拳第二十六式︰「眼部運動」
2014-09-23（星期二）
主持︰郭百寧（James）
嘉賓主持︰倫李琼瑤師姐
主題︰介紹六通拳及學習六通拳第二十六式︰「眼部運動」
40 min
September 22, 2014 361 - 主題︰介紹六通拳及學習六通拳第二十五式︰「換氣」
2014-09-22（星期一）
主持︰郭百寧（James）
嘉賓主持︰倫李琼瑤師姐
主題︰介紹六通拳及學習六通拳第二十五式︰「換氣」
41 min
September 19, 2014 360 - 主題︰介紹六通拳及學習六通拳第二十四式︰「麻鷹式」
2014-09-19（星期五）
主持︰郭百寧（James）
嘉賓主持︰倫李琼瑤師姐
主題︰介紹六通拳及學習六通拳第二十四式︰「麻鷹式」
46 min
September 18, 2014 359 - 主題︰介紹六通拳及學習六通拳第二十三式︰「跳大字」
2014-09-18（星期四）
主持︰郭百寧（James）
嘉賓主持︰倫李琼瑤師姐
主題︰介紹六通拳及學習六通拳第二十三式︰「跳大字」
45 min
September 17, 2014 358 - 主題︰介紹六通拳及學習六通拳第二十二式︰「平手踢腳」
2014-09-17（星期三）
主持︰郭百寧（James）
嘉賓主持︰倫李琼瑤師姐
主題︰介紹六通拳及學習六通拳第二十二式︰「平手踢腳」
41 min
September 15, 2014 357 - 主題︰介紹六通拳及學習六通拳第二十一式︰「差腰縮肚」
2014-09-15（星期一）
主持︰郭百寧（James）
嘉賓主持︰倫李琼瑤師姐
主題︰介紹六通拳及學習六通拳第二十一式︰「差腰縮肚」
38 min
September 12, 2014 356 - 主題︰溫習六通拳的第十七式︰「吸氣」、第十八式︰「剷泥式」、第十九式︰「擰手」及第二十式︰「單手打出」
2014-09-12（星期五）
主持︰郭百寧（James）
嘉賓主持︰倫李琼瑤師姐
主題︰溫習六通拳的第十七式︰「吸氣」、第十八式︰「剷泥式」、第十九式︰「擰手」及第二十式︰「單手打出」
45 min
September 11, 2014 355 - 主題︰介紹六通拳及學習六通拳第二十式︰「單手打出」
2014-09-11（星期四）
主持︰郭百寧（James）
嘉賓主持︰倫李琼瑤師姐
主題︰介紹六通拳及學習六通拳第二十式︰「單手打出」
44 min

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一日之計在於晨，一齊做運動展開新一天。主持郭百寧﹑陳嘉佩﹑區凱聲﹑王樂霖為你介紹多項運動，分享做運動的樂趣。還有健康小貼士環節，同大家一齊活出健康人生！

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