香港電台:運動人生

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香港電台:運動人生 episodes

September 10, 2014 354 - 主題︰介紹六通拳及學習六通拳第十九式︰「擰手」
2014-09-10（星期三）
主持︰郭百寧（James）
嘉賓主持︰倫李琼瑤師姐
主題︰介紹六通拳及學習六通拳第十九式︰「擰手」
41 min
September 09, 2014 353 - 主題︰介紹六通拳及學習六通拳第十八式︰「剷泥式」
2014-09-09（星期二）
主持︰郭百寧（James）
嘉賓主持︰倫李琼瑤師姐
主題︰介紹六通拳及學習六通拳第十八式︰「剷泥式」
44 min
September 08, 2014 352 - 主題︰介紹六通拳及學習六通拳第十七式︰「吸氣」
2014-09-08（星期一）
主持︰郭百寧（James）
嘉賓主持︰倫李琼瑤師姐
主題︰介紹六通拳及學習六通拳第十七式︰「吸氣」
45 min
September 05, 2014 351 - 主題︰溫習六通拳的第十三式︰「手上手落」、第十四式︰「風車式」、第十五式︰「出掌」及第十六式︰「陰陽掌力」
2014-09-05（星期五）
主持︰郭百寧（James）
嘉賓主持︰倫李琼瑤師姐
主題︰溫習六通拳的第十三式︰「手上手落」、第十四式︰「風車式」、第十五式︰「出掌」及第十六式︰「陰陽掌力」
43 min
September 04, 2014 350 - 主題︰介紹六通拳及學習六通拳第十六式︰「陰陽掌力」
2014-09-04（星期四）
主持︰郭百寧（James）
嘉賓主持︰倫李琼瑤師姐
主題︰介紹六通拳及學習六通拳第十六式︰「陰陽掌力」
43 min
September 03, 2014 349 - 主題︰介紹六通拳及學習六通拳第十五式︰「出掌」
2014-09-03（星期三）
主持︰郭百寧（James）
嘉賓主持︰倫李琼瑤師姐
主題︰介紹六通拳及學習六通拳第十五式︰「出掌」
43 min
September 02, 2014 348 - 主題︰介紹六通拳及學習六通拳第十四式︰「風車式」
2014-09-02（星期二）
主持︰郭百寧（James）
嘉賓主持︰倫李琼瑤師姐
主題︰介紹六通拳及學習六通拳第十四式︰「風車式」
45 min
September 01, 2014 347 - 主題︰介紹六通拳及學習六通拳第十三式︰「手上手落」
2014-09-01（星期一）
主持︰郭百寧（James）
嘉賓主持︰倫李琼瑤師姐
主題︰介紹六通拳及學習六通拳第十三式︰「手上手落」
42 min
August 29, 2014 346 - 主題︰溫習六通拳的第九式︰「扎馬打鼓」、第十式︰「手部運動」、第十一式︰「扎馬打拳」及第十二式︰「蚧狀形」
2014-08-29（星期五）
主持︰郭百寧（James）
嘉賓主持︰倫李琼瑤師姐
主題︰溫習六通拳的第九式︰「扎馬打鼓」、第十式︰「手部運動」、第十一式︰「扎馬打拳」及第十二式︰「蚧狀形」
45 min
August 28, 2014 345 - 主題︰介紹六通拳及學習六通拳第十二式︰「蚧狀形」
2014-08-28（星期四）
主持︰郭百寧（James）
嘉賓主持︰倫李琼瑤師姐
主題︰介紹六通拳及學習六通拳第十二式︰「蚧狀形」
42 min

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一日之計在於晨，一齊做運動展開新一天。主持郭百寧﹑陳嘉佩﹑區凱聲﹑王樂霖為你介紹多項運動，分享做運動的樂趣。還有健康小貼士環節，同大家一齊活出健康人生！

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