03:00 侑蓉
03:35 工作室介紹
06:40 如何實際操作
09:45 分塊
16:15 頂尖運動員的心理
20:25 人的焦慮來源
30:25 流暢表現
36:15 練習落差
39:35 籃球措手
43:50 心臟大的球員
51:00 運動項目的不同遇到的不同心理狀況
56:55 Yips
1:10:15 鸚鵡
1:12:00 怎麼走到這裡
1:14:50 什麼樣的訓練
1:20:30 自己發展的一套
1:26:45 要怎麼走上這條路
1:28:45 運動學到的哲學
1:31:55 女性運動員生態
1:39:10 跟現在女性運動員說的話
1:44:40 545+1
小叮噹還是多拉A夢
運動員還是運動心理師
小學生客戶還是奧運選手客戶
網球還是跳舞
跟hans 打球還是一起錄音
謝淑薇 vs 江婉綺
1:53:45 最後要說的話
 
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