起きた最悪の出来事から私がどんな風に過ごし、自分にとって大切なことに気づくことができた。今回はその経験をお話しさせていただきました。

最近気付かせてもらった私の強み！「能天気」。能天気という言葉にネガティブなイメージがあっただけに、そう見られまいと無駄な強みを隠す努力をしていた私、笑。それを「ゆっこちゃんは行動が似合ってる、ノーテンキにいきましょう！」と言ってもらえたことがきっかけで、ノーテンキ万歳！自分の「強み」へと書き換えることができました。そこからまた新たな挑戦がスタートすることができました。私にそんな気付きを与えてくれたコーチングのコーチに感謝しかありません！どんな言葉も解釈はまさに無限。持って生まれた資質や強みで、あなたももっと楽しい人生を創造していきましょう！そんなあなたの「強み」に気付きたい方はぜひ無料のカウンセリングへご連絡お待ちしております。

どうせ学ぶならしっかり記憶に残したい！そんな学びに必要なインプットとアウトプットについてお話しさせていただきました。

過去の経験を振り返りやってきた自分自身の経験、そして価値観が他人にとっては非常識！当たり前ではなかったんだということに気づかされ、ならその自分の当たり前ではない部分をもっとお相手や周りにお伝えしていけたら、今モヤモヤ悩んで前に進めないでいる人のお役に立てるかもしれない？行動すること、身動きが軽いと言われる私の持ち続けて来たマインドセットを今日はお話しさせていただきました。

「行動科学」研究しています。行動することが当たり前で、勝手に体が動くそんな私が今コーチになって、気づいた「行動できない人のマインド」その動けない思考と向き合いながら、研究している途中の気付きを今回はAlによる分析結果と私自身の経験に基づきながら、ポッドキャストでシェアさせていただ来ました。

週末、意識して外で過ごした時間を通しての気づき。子供の頃の思い出が蘇ってくるような感覚。体験をすることで五感が研ぎ澄まされて行くそんな経験が娘にも私にも必要なんだと改めて気付くことが出来ました。これからの季節、外へもっともっと出て行きたい！そんな想いでスタートした月曜日の朝でした。

話すことで気付き、自分の弱さを受け入れることが自分の強さにも繋がっていく。昨夜受けたコーチングでのコーチのあり方に、自分の至らなさ、今の自分の心の中に気づかせていただきました。「コーチ＝人格者」まさに潜在意識に響くコーチの言葉やあり方の凄さ。その人の全てが言葉や所作、全てに感じることができて。自分の欠点に指摘ではなく姿勢で教えていただきました。そんな今日はちょっと涙ありの収録でしたが、私が皆さんにお伝えしたいメッセージ、どうぞお聴きいただけたら嬉しいです。

昨夜コーチングを受けた後直ぐにレコーディングしました。私の一年を振り返ることができました。

目的、目標がない時に必要なマインドセット。私自身の経験や、コーチングをさせていただきながら、どんなところに目を向けると、行動に繋がるような思考作りができるようになって、尚且つそれを継続する、そんな私のマインドセットをシェアさせていただきました。

約5カ月ぶりのポッドキャスト更新。この5カ月間私の生活に起きた大きな変化。何をしていたのか？実は45歳にしてまた〇〇になりました。やりたかったことに向き合って来た結果起きたセレンディピティ。素敵な本との出会いから引き寄せられるようにして今、やりたいことが形になっています。しかも自分が苦手だと思っていたことが思い込みだった？そんなことにも気付くことができた、ポッドキャストをお休みしていた5カ月間。