笑う門には福来る

娘の学校が始まり、朝の私の日課にも新しい順番を取り入れてみました。そしたらとても調子が良くて！一日のスタートの仕方を変えるだけで、こんなに動きやすく、活動し易くなるとは思っていませんでした。そんな私の新しい日課からの気付きを今日はシェアしています。

10代で経験したトラウマ。人間関係に対してできた苦手意識。そんな長い間人間不審に陥っていた私が、40代半ばにして気付いたこと。どう気持ちが変化し、今人間関係を無理せずに楽しめているのか？経験を通し、自分の思考だったり癖に気付いたきっかけなど。今日はそんなお話しをシェアしています

100日連続配信を終えて、子供の夏休みが始まったのを理由に突然ストップしてしまった、私のポッドキャスト😅夏休みが終わったら再開する予定でしたが、今日車を雲梯しtえいたら何か上から降りて来た🙏そんな自分の直感を信じ、突然スタートした「笑う門には福来るシーズン2」。これからも自分の気付きや毎日がワクワクする様な、そんな楽しいポッドキャストにしていきたいと思います。お聴きいただけたら嬉しいです。そして良かったらぜひチャンネル登録、良いねやコメントもお待ちしています。

子供の頃から欲しい物ややりたいこと、夢に向かって自分を追い込むことが好きだった私。ライバルは自分。そんな風に常に目標や夢に対してストイックだったんだと、最近気が付きました。今日はそんな私が愚痴や不満を嘆く前にどう自分のマインドを設定しているか。そんなお話しをシェアさせていただきました。

仕事も趣味もやりたいと思ったらやって来たし、今も変わらずやりたいことに夢中になっている私。できるかどうかと不安になる前に、やらなきゃいけないことをどんどん入れて、１つ１つこなして行く、そんな過程が1番楽しくて。見えない目標を追うよりも、その目標を叶えるために何が必要なのか？そういった努力をしている時は、周りから見たら苦労の様に見えても、私自身はその過程を思いっきり楽しんで生きて来ました。振り返ってみると、その時の今にフォーカスし、叶えたい夢を叶え、そして今も自分の目標に向い今できることに夢中になっている。今日はそんなお話しをシェアしています。

今やっている断捨離。ずっと放っておいたゲストルームや、クローゼットや引き出しの中を片付ける作業。思い出や大切な物を上手にアルバムに整理したり、今はもう自分には必要がなくなった物に感謝をして手放す作業。コンマリさんの正にスパークルジョイを実戦してます。そんな中で私がワクワク生きたい、自分の気持ちに正直にやりたいことをどうして大切にしているのか？亡き父や親友との、思い出品を整理しながら、私の毎日のワクワクの原動力がどこから来るのか？断捨離、物を片付けながら気付いたことを今日はシェアさせていただきました。

不器用で１つのことに精一杯…副業やサイドビジネスなんて私には無理…。そんな風につい去年くらいまで思っていました。そんな私が実際動いてみたら、けっこう動けてる自分に自分にビックリ。自分に制限をしていた私のマインドとは？！

若い時に自分に厳しくて、完璧主義。自分との闘いに、今の私の様な緩さや楽しもうという気持ちが全くなかった。そんな過去の私と今のマインドの違いをお話ししています。

ポッドキャスト連続配信100日間チャレンジが終わった後、今後の課題や目標についてお話ししています。昨夜は子供とお預かりしているワンコが寝静まるのを待っていたら、私も寝落ちしてました、笑。なのでちょっと時間が遅くなってしまいましたが、やっぱりポッドキャストしないと落ち着かず、真夜中に収録終えました。そして今後もたぶん日記を書く様な感じで、ポッドキャストも続けて行きたいと思っています。毎日続けて行くことからの学びはホントに大きくて、それが人生での1番楽しみなのかな？なんて思います。

どうして私が目標を達成させることに拘るの気付き行動することでしか自信はついて来ない。

今回100日間毎日ポッドキャストを目標にし、達成することで改めてそう確信しています。

誰の為でもなく自分の為に始めたことなのに、気が付いたらお互いに励まし、共感、共鳴できる素敵な仲間に出会うことができました。

ポッドキャスト100日配信するこよだけでなく、新たな目標も生まれ、自分に必要なことを行動に移すことに全く躊躇しない様にもなれました。

今日はそんな私の100日間を振り返ってのお話しをシェアしています。

いつもポッドキャストお聴きいただきホントにありがとうございます。

皆様の温かいコメントやDMに沢山励ましていただき、心から感謝の気持ちで一杯です！