笑う門には福来る

過去を振り返って生き難いと思っていた時期の私の「思考」ってどんな感じだったけ？そんなことから今日は私が考える「思考」について、ちょっとまだ断言は出来ないし、上手くも説明できていませんが、自分なりに思った事をシェアしています。毎日の生活の中で、皆さんは自分の「思考」について何か思ったらしますか？ぜひコメントやご感想をお待ちしています😊#ポッドキャスト#思考#生き方#とらわれる#行動#マインドセット#自分と向き合う#自分を知る#マインドフルネス#心の勉強#自己成長#生き易い#生き方#海外生活#子育て#アメリカ

仕事に対してプライドをどうやったら持てるのか？長年続けて来た接客業の仕事を通し、私が気が付いたら身に付けていた「笑顔」。接客業が好きでお客様との繋がりを通し、沢山の経験が今の自分の自信に繋がっています。これからも一所懸命に学び、そして最高のサービスを提供したい。今回のエピソードでは私の仕事対する想いや、基本としている考えをシェアさせていただきました。ポッドキャスト-#やりたいこと#一所懸命#楽しむ#学ぶ#知識#経験#積み重ね#身につく#生き方#目標#努力を惜しまず#仕事#生き甲斐#時間の作り方#バランス#笑顔#心掛け#大切#海外生活#子育て#アメリカ

母に対して長い間感謝の気持ちを持てなかった私が、素直に「ありがとう」と伝えることができた時、やっと自分を許し好きになることができました。そんな経験を通し、気付くことがどれだけ大切なのか？「気付くことで半分は解決できる」あるコーチングのコーチの言葉の大きさを実感しています。こうしたら良いとか、それはダメとかそういう判断ではなく、自分と向き合い続けることで、自分にとって大切な気付きに出会えるんじゃないかな？って、今日のポッドキャストで話しながら想いました。#ポッドキャスト#母の日#感謝を伝える#気付き#自分を許す#幸せ#責めない生き方#マインドフルネス#心の声を聞く#他人と比べない#自分を好きになる#きっかけ#ありがとう#お母さん#海外生活#子育て#アメリカ

インスタストーリー多目な私、笑。つい楽しいことや今の気持ちをシェアしたくて、ストーリーが多くなっています。そんな私は周囲に多動に見られがち、常に何かしてるイメージらしい。今はかなりスローで、全然動いていない様に自分では思うけど…。そんな私が気が付いた、若い頃の忙しさと今の時間の使い方に、明らかな違い。今は自分の好きや興味にただ忠実に、本脳のまま生きてる感じ…笑？今回はそんなお話しをシェアさせていただきました。#ポッドキャスト#時間#趣味#好きなこと#若い頃#今#違い#早起き#習慣#やるやる詐欺#信用を失う#継続は力#信用に繋がる#自信#海外生活#子育て#アメリカ#国際結婚

自分の直感を信じて生きて来た右脳全開な私。そんな私でも二十代後半から三十代前半は自分感情とバランスが取れず、心も身体も病気になっていた。そんなことから本を沢山読み、自分と向き合う時間に繋がり、まさか四十代がこんなに楽しくなるなんて！どうして私が自分でも自覚できるほどハッピーになれたのか？そんなお話しをシェアさせていただきました。#ポッドキャスト#右脳全開#感情#直感#信じる#愛#感動#共有#生き方#幸せ#感じる#心#感謝#マインドフルネス#ありがとう#海外生活#子育て#アメリカ

今までの人生ってお振り返って私の仕事への想いや、気が付いたら筋肉モリモリな腕を武器に(笑) パッションや、やり甲斐に繋がっていった、そんな私の幼少期から両親や祖父母から教わった、働くというこに対する考えをシェアさせていただきました。#ポッドキャスト#働く#辛い#楽しみに繋がる#思考#一生懸命#夢中になる#夢を叶える#方法#自分次第#生き方#人生#専業主婦#楽しむ#マインドセット#感謝#海外生活#子育て#アメリカ

昨夜のインスタライブでのコーチKay さんとの対談、インタビューから興奮がまだ冷めやらず😆ホントに素敵な誕生日の朝を迎えることができて、感謝の気持ちで一杯です！ありがとうございます💓2ヶ月前に始めたポッドキャストから、私の環境も思考もドンドン良い方向に変わっている。「風の時代」の加速の意味を毎日実感しています。最初の一歩は誰でも怖い。行動することが趣味の様な私でも、今までやったことがないことに挑戦する時は、不安多少あります。だからこそやってみる。やらなきゃ分からない、とりあえず自分に合っているか合っていないかチェックする為にも動いて良かったって、いつも思います。44歳という年齢になって、今が1番の成長期、青春を過ごしているなんて、20代の頃は想像もできなかった！自分にはまだまだ可能性があるんだと知る、気付くことができてホントに良かったです！！Instagramの方に温かいコメントを送っていただき、感謝の気持ちでいっぱいです💓ホントにありがとうございます！益々頑張って行きます🥰🙏　#ポッドキャスト#誕生日#感謝#気付き#行動#引き寄せ#風の時代#成長#加速#夢を実現#自分の可能性を信じる#引き出す#素敵#出逢い#ありがとう#自己成長#青春真っ只中#海外生活#子育て#アメリカ

7歳の娘が学校での集団行動で経験し、そして学び、家に持って帰って来てくれるおかげで、日々私も学びが多いいです。そして昨夜の夫婦喧嘩も子供の言動や姿を見ていたら、夫婦喧嘩すら長続きしなくなった我が家、笑。後半での言葉のシェアでは、自分のことを棚に上げて他人を批判してしまう、ちょっと勿体ない行動。相手を悪く言うことで、自分の評価を寧ろ下げちゃうんじゃないのかな？なんて、ある文章を読み実感、そんなお話しをシェアさせていただきました。#ポッドキャスト#夫婦喧嘩#子供から学ぶ#優しさ#相手を思いやる#学校#集団行動#自己成長#クリティカルシンキング#批判的思考#マインドフルネス#心の勉強#メンタル強化#海外生活子育て#アメリカ#国際結婚

ポッドキャストを配信して60日目。

2か月間続けて来て学び多く、相変わらずポッドキャストを毎日楽しんでいます。

今日は職場や友達との人間関係、私も過去にこの人間関係に自分の気持ちが振り回されてた。。。

と、思っていたんですけど、コレってホントに相手のせい？？

未熟な自分の思考から生まれた勝手な勘違いも多かった？

相手は“自分の鏡”だと思う様になってから、だいぶ人間関係が変わり、以前よりも生きやすく学びが多いい生き方に変化してきた。

そんな私の生き方を楽しくできる、見方をシェアさせていただきました。

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夢や目標に向かって進んでい行きなが、要らなくなった習慣を辞める勇気。なかなか今まで居心地良かった場所を切り離すって大変だったり。だけどやっぱり変わらない限り、前にも進めない…。そんな私の新しい目標と同時に悪しき習慣の断捨離術の様な、ちょこちょこ習慣を見直している、そんなお話しをシェアさせていただきました。#ポッドキャスト#目標#夢#習慣#見直す#マインドセット#思考#ダイエット#エクセサイズ#30日間マラソン#断捨離#生活習慣#海外生活#子育て#アメリカ