お釈迦様の息子、ラゴラは出家して仏弟子となられましたが、まだ幼くいたずらざかりで、時々、うそをついては人をだまして、面白がっていました。

「これは放置できぬ」と思われたお釈迦様はラゴラのところに出かけられたのでした。

相手の気持ちに共感した一言にはとても大きな力があります。

一瞬で相手を大きく変えることもあります。

授業妨害ばかりしていた男の子が大変わりしたことがありました。

人は自分を受け入れてくれる人に心を開き、自分を拒絶する人には心を閉ざします。

良い関係を築くにはあなたを受け入れていますよということを伝えることが大事です。

昔、ある小学生からこんな詩をもらいました。

やすらぎ色があるのなら、そうそれはあなたのひとみの色ですよ。

誰かを思いやり優しい眼差しで接したとき、あなたのひとみややすらぎ色になるのです。

現代人のストレスはほとんど人間関係です。

どうしたら良好な関係を築くことができるのでしょうか？

よい人間関係にとってまず大事なもの・・それは安心感です。

私たちは幸せになるために生きています。

でもどうしたら幸せになれるのでしょうか。

お釈迦さまは、幸せになりたければ、自利利他の道を歩みなさいと教えていかれました。

私たちはみんなさびしい心を抱えています。

場合によっては、自虐ネタで他人から注目を得ようとしたり、とても自慢にならないことで気を引こうとしたりします。

しかし、これも度が過ぎると要注意です。

私たちは、自分を卑下することで、いい人だと思われたいという心があります。

これを卑下慢と言いますが、自分を卑下することでうぬぼれる心です。

ほめられたとき、自分を卑下するよりも、感謝の言葉で返した方がずっといいものです。

心理学者のアルフレッド・アドラーは人間を根本に動かしているのは、「優越を求める心」だといいました。

誰でも、他人と比べてしまう心はありますが、とらわれすぎると、人間関係がギスギスしたり、疲れてしまいます。

これまで「周りの評価に振り回されるのは疲れるだけなのでやめましょう」ということをお話しました。

しかし、さらに踏み込んでいくと、私たちは、周りからどう思われるかに振舞わされているのではなく、周りの目を気にする自分の心に振り回されているといえるでしょう。

この心を名誉欲と言います。