男生就是要理性，不能有情緒？
不魯 x Dr. Lynn

EP10 重點搶先看：
🔹什麼是「接住情緒」 ?
🔹情緒是需要釋放的？
🔹男生其實不是「太理性」是感受被壓抑？


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你是不是也常常「覺得壓力很大，卻不知道怎麼辦」？
不魯 x 心理師曹

EP9 重點搶先看：
🔹同樣一件事，有人一笑置之，有人焦慮爆棚？
🔹抗壓性到底能不能培養？還是你天生就是玻璃心？
🔹不魯分享自己解決壓力的經驗談

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你是不是也常常「覺得壓力很大，卻不知道怎麼辦」？
不魯 x 心理師曹

📌 EP8 重點搶先看：
🔹 壓力的本質是什麼?
🔹 為什麼有人抗壓性超強，有人很玻璃心?
🔹 壓力不能解決的話 怎麼辦?

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我們常看到的診所都是怎麼開的?
不魯 x 精神科醫師 Frank

📌 EP7 重點搶先看：
🔹醫師怎麼判斷該不該開藥？
🔹 裝病看的出來嗎?
🔹 精神上的問題都是重失眠開始?

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原來精神科醫師的養成是這樣!
不魯 x 精神科醫師 Frank

📌 EP6 重點搶先看：
🔹 為什麼醫生選擇精神科
🔹 原來精神科第一年只學兩件事
🔹 精神科醫師能診斷、開藥、做諮商——但心理師也能做諮商，差別在哪？

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你測的不是心理測驗，只是網路心理測驗的皮毛而已?
不魯 x 美國臨床心理師 Dr. Lynn

📌 EP5 重點搶先看：
🔹 網路心理測驗其實只是「專業測驗的濃縮片段」
🔹 川普做的「MOCA 測驗」是什麼？
🔹 測驗怎麼抓出假裝有病、詐保的人？

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海洛因勒戒所初實習?! 臨床心理師原來是心理測驗大師?
不魯 x 美國臨床心理師 Dr. Lynn

📌 EP4 重點搶先看：
🔹 初實習就在海洛因勒戒所?
🔹 心理測驗到底能測什麼？可以看出失智？閱讀障礙？焦慮？
🔹 40歲才發現有閱讀障礙症?

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你的潛意識正在影響你的所有決定嗎?
不魯 x 心理師曹

📌 EP3 重點搶先看：
🔹 冰山理論告訴我們：意識只是浮在表面的小角落
🔹 為什麼你總吸引到相同類型的對象？
🔹 其實我們每天的選擇，大多是「早已埋在潛意識」裡的自動導航

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我們以為搞不懂的「感覺」，潛意識早就在說話
不魯 x 心理師曹

📌EP2 重點搶先看：
🔹為什麼潛意識會影響我們這麼多？
🔹為什麼有些情緒你說不出口？
🔹為什麼「自己覺得」的很多事，理性卻解決不了？

當我們開始理解潛意識，也就開始有能力，不再被它悄悄操控。
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三分鐘搞懂心理健康界分工
不魯 x 心理師曹

📌EP1 重點搶先看：
🔹不再誤解「心理醫生＝一種人」這個老迷思
🔹 知道遇到什麼情況該找哪一位專業

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