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FAQs about 心理咖啡 | 三分钟治愈心理学:How many episodes does 心理咖啡 | 三分钟治愈心理学 have?The podcast currently has 15 episodes available.
April 15, 20204. 瓦伦达心态:越是在意,就越容易失去专心于事情过程的本身而不在意事情的目的、结果或意义的心态,叫做“瓦伦达心态”。对于瓦伦达心态,也有另外的解释:为了达到一种目的总是患得患失的心态。总归意义都是在于,过度在意事件的结果本身,会使让自己产生压力,进而影响自己,甚至原地渡步不前日常生活中,抱有一颗平常心,面对自己想完成的目标,沉浸在过程当中,结果会给你意外的惊喜。...more5minPlay
April 15, 20205.周一综合征:为什么我们不喜欢星期一由于在双休日过分耗费体力处理工作之外的事情,待到双休日过后的星期一,人们必须又要全身心重新投入于工作和学习,难免出现或多或少的不适应,这即是所谓的“星期一综合征”。...more6minPlay
April 15, 20207.塔米诺骨牌效应:拖延你的不是别人,而是自己在一个相互联系的系统中,一个很小的初始能量就可能产生一系列的连锁反应,人们把这种现象称为“多米诺骨牌效应”或“多米诺效应”。...more8minPlay
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