心理天使@10分钟舒适疗法

我是一名单身女孩，今年28岁了，却已经换了7家公司工作了，每次离职基本都是因为人际关系处理不当，最后不得不离职，这让我很困惑，好迷茫，不知道问题到底出在哪里，我每到一家公司都会遇到男同事，可跟男同事的相处总觉得出现障碍，既不能不跟他们说话，也不能过于亲密，总觉得怪怪的，和男同事相处时就会感到一种压力，紧张，特别不自然，由于总是处理不好这种人际关系，直接影响了我的工作效率，工作不突出难免会被老板骂和训，每次遭到老板否定后，我就会马上提出离职，而每次老板也不挽留我，好伤自尊啊，我越来越感觉自己的无能，没有自信，每次去面试就会开始紧张，就算被录用了，也总是觉得自己没用信心做好工作，不知道哪天又要离职了！

前几天看到一个新闻，有位15岁男孩做作业时猝死，我看着报纸手都发抖了，我儿子今年也是15岁，而且他这个年龄段的作业实在是多得都让我们做家长的无语，可不做就会跟不上，我突然脑子浮现出一个画面，我的儿子也是因为劳累过度在做作业时猝死了，我一下瘫坐在床上一身冷汗，赶紧打电话给老公告诉他这个新闻，我老公听了以后在电话里停顿了好一会才憋出一句话，我今天早点回家商量。现在的孩子作业压力实在太大了，当孩子出现这种压力时到底应该如何及时减压呢，如何缓解他们的身体疲劳呢？我们家长应该做些什么可以真正帮助到自己的孩子能够身心健康呢？

为什么孤独的人总是孤独呢，不知从什么时候开始感觉特别孤独，即便有家人和朋友在，还是感觉孤独，心里空荡荡的，这种孤独感让我恐惧和焦虑，总开心不起来，我该如何克服这种孤独感呢？

近几年从电视上朋友圈里经常可以看到谁谁谁患抑郁症了，谁谁谁又因抑郁症自杀了，感觉心理真的好沉重噢，有时都会怀疑自己也得了抑郁症了。到底什么样的人容易患上抑郁症呢？