心理学|当我们说心理的时候在说什么

在这一期播客中，我们深入探讨了注意缺陷多动障碍（ADHD）的真相。该症状不仅常被误解为简单的性格缺陷，实际上它是一种神经发育障碍，影响儿童到成年人的生活。我们分析了ADHD的诊断标准，强调症状的持续性和对生活的影响，并通过案例解析了如何区分ADHD与普通的注意力问题。更重要的是，我们介绍了最新的研究成果，揭示了ADHD不同类型的大脑发育差异，提醒大家这是一个复杂的医学问题，而非个人意志力的缺失。希望能帮助更多人了解这一常见却被误解的障碍。

00:02:01:医学如何判断注意力不集中？深入了解疾病诊断的循征医学方法

00:04:01:医学评估：辨析注意力缺陷多动障碍（ADHD）与压力反应的差异

00:06:02:跨场景性的持久执行困难：ADHD的生活切片与功能受损评估

00:08:04:理解ADHD：分裂的能力与表现、心理创伤与社交焦虑

00:10:05:ADHD大脑的奥秘：神经活动与精准干预的未来方向

00:12:05:ADHD：神经发育障碍的复杂性与精准干预的挑战

00:14:12:ADHD：一种神经发育障碍的精准诊断与治疗探索

00:16:12:上海儿童医学中心王广海团队发布的最新ADHD研究引人注目

探秘一口咬下时光，品尝记忆的味道！跟随深夜心理播客，挖掘气味与情感记忆连接的神秘。我们一起走进普鲁斯特效应的精彩世界，感受食物带我们回到温馨的美好时光，重拾人生的勇气与希望。不论是汤面、面包香气，还是家常菜，它们不单是味蕾的满足，更是情感避风港。一场关于舌尖和心灵的对话，等你来参与！

00:02:04:情感与记忆的纽带：气味引发的回忆和食物之间的联系

00:04:04:美食与文艺：在食物中寻找共鸣和治愈的力量

00:06:05:食物与情绪：重温童年记忆，找回信心与想法！

00:08:06:理解情绪波动：不要误解自己或他人的表现

00:10:07:心灵点亮：希望的碎碎念给你的生活带来帮助！

爱可能不止是渴望，而是指标与束缚。这一期，咱们将女性的心境放在显微镜下，透视那些浮动的恐惧及自我价值。历史与现在，文化与个人，各类因子如何拧成一股绳俘获女性的心灵？又如何挣脱几千年文化的绳索，找回自我？来吧，咱们一起打破传统桎梏，洞察女性心理的更多维度，探讨新时代应有的平衡之道。

00:02:05:失去爱的恐惧：探索人类对连接的需求

00:04:07:爱情的迷思：女性对衰老的恐惧与男权文化的关系

00:06:09:对爱的过度依赖：女性情感生活的困境与寻求安全感的挑战

00:08:11:童年经验对女性关系模式的影响：寻求安全感与认可的途径

00:10:14:原生家庭、社会压力与女性的抉择：爱的权谋与自我发展之间的困境

00:12:20:爱情的权谋与女性的困境：追求亲密关系的压力与平衡挑战

00:02:05:隐藏的仇恨和对抗：两性关系中的猜疑气氛

00:04:51:爱情中的信任与敌意：解读两性之间的心理博弈

00:09:43:性别歧视的极致：犹太人的文化压抑与女性月经期间的禁忌

00:14:35:动物世界中男性对女性的依赖与性依赖程度的思考

00:02:04:男性文明与女性文明：乔治西梅尔与性别歧视的对话

00:04:06:性别差异与男性色彩：理解个体的行为和思维

00:07:59:男性对女性的“母职惩罚”：对现代女性的警示与思考

00:11:59:性别角色刻板印象：女性选择成为男性，逃避女性身份

来讲一下这个女性心理学，为什么会要讲到这个女性心理学呢？那肯定要先从这个弗洛伊德开始讲起，那弗洛伊德的这个精神分析，大家都是知道的，但是呢就是天才很难超越他们已经建立的价值观。然后以及他们当时的这个时代的价值观。那弗洛伊德呢，它是十九世纪的一个产物，当然呢，它确实是运用了一些新的理论，新的方法，但是呢，面对于现在，或者说在二十世纪，在二十一世纪，在现在这个阶段来讲呢，那么它已经有很多的这个观念，那他的很多理论呢，可能只适用一部分人，而另外一部分人呢，他没有考虑到。那么再有的就是他的很多提出来的这种假设也只是一个假设，是并没有临床或者是实际的这种案例和数据去做一个支撑的。

00:02:04:职场上的情绪问题：沉默或直接道歉是最好的解决方法

00:04:05:避免网络骂战，不要让时间浪费在没有意义的事情上

00:06:05:跨越时空的奇妙之旅：探索宇宙的无限可能！

00:02:04:情绪管理技巧：在会议讨论和公司群中保持冷静，避免酒后情绪化

00:04:05:工作之外的情绪管理：你的情绪为何总是失控？

00:06:40:弱肉强食的世界，不要陷入受害者心态，换个角度看待问题

00:10:02:情绪并非决定因素，冷静思考才能做出正确选择

00:02:04:原谅自己，拥抱自我：从异世界穿越的故事中汲取启示

00:04:07:不为自己的行为找借口：理解原谅、避免情绪激动的重要性

00:02:04:追随真实的感受，向对方说明自身的情况：人际关系聊疗法的导师建议

00:04:04:职场沟通的艺术：选择能跟你共情的人，而不是共鸣的人

00:06:05:职场中的霸凌问题：脑洞大开的领导与同事的故事

00:08:10:如何点到为止地批评他人的人格？建立安全的关系