1983 年，美国发展心理学家霍华德-加德纳（Howard Gardener）提出了人可能具有的 9 种智力类型。每种类型都是你可能擅长的领域，你可能在不止一种类型上都很优秀！你属于哪几种类型呢？

刚开始，迷恋和爱看起来很像。
但随着你们关系的发展，迷恋可能会露出丑陋的面目，让你们的关系分崩离析。
那么，如何判断你的伴侣或你感兴趣的人是真的爱上你，还是只是迷恋你呢？

你想知道如何培养健康的伴侣关系吗？又如何保持健康的关系呢？你们坦诚交流，你们争吵，你们对伴侣关系细节保密，你们不记仇，你们有现实的期望，你们为自己留出时间和空间，你们有自己的生活，等等，这些健康的习惯中，你同意或不同意哪些？

你认为爱和吸引力只是化学反应吗？如果是这样，这是否让爱变得不那么迷人和神奇？或者事实上，这是否让爱变得更加有趣和令人惊叹？

你是否正在寻找关于如何克服抑郁的心理健康建议？

焦虑症是导致紧张、恐惧、忧虑和担心的几种疾病的总称。美国有 4000 多万人受到焦虑症的影响。
今天，我们将介绍当您出现焦虑症状时可能会出现的一些症状或怪异现象。

抑郁不仅仅是头顶上的一片乌云。抑郁症会消极地改变你的行为、感觉和思维方式。它可能使人疏远，使人衰弱。

你知道抑郁症的程度从轻度、中度到重度不等吗？
今天，我们将特别关注重度抑郁症的一些迹象和症状。
我们要提醒的是，本篇仅供教育之用，并不用于诊断。如果你认为自己患有严重抑郁症或任何精神疾病，我们建议你寻求心理健康专业人士的帮助。

抑郁症是一种严重的精神疾病。

每年，每 15 个成年人中就有一人（6.7%）患有抑郁症。

每六个人中就有一人在一生中的某个阶段经历过抑郁。

今天我们将介绍抑郁症的一些常见征兆，包括：睡眠模式改变、食欲改变、自卑、对以前的活动缺乏兴趣（失乐症）、乏力、自理能力下降、易怒、侵入性想法、自残或自杀念头。

本文并不作为诊断依据，但如果您与其中一些征兆有关，可能需要考虑寻求专业帮助。

您在寻找约会建议吗？您知道浪漫的吸引往往是一个下意识的过程吗？

人们往往会在 3 秒或更短的时间内决定是否喜欢你。

幸运的是，有一些因素，比如善良、戴墨镜，可以让你更吸引别人！

你是否经常在凌晨 3 点到 5 点之间醒来？如果是，你可能会在第二天感到疲倦，接下来的几天也是如此。良好的睡眠对我们的日常表现和情绪起着重要作用。麻烦的是，这样情况很容易变成恶性循环，对你的表现和情绪产生巨大的负面影响。为了避免陷入这种循环，或者帮助你打破循环，让我们来看看为什么你会这样