【书籍】
《也曾与全世界为敌》
作者：绿亦歌
【背景音乐】
牛奶咖啡 - 星星
中川イサト - Clarence
Laurence Juber - Let It Be
牛奶咖啡 - 晚安,晚安
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【节目原文】
《你为什么屏蔽我朋友圈》作者：戴日强
【背景音乐】
Cam - Burning House
Gabrielle Aplin - Home
Joshua Radin - My My Love
Keira Knightley - A Step You Can’t Take Back
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真正的教养，不是只看到表面现象就不问事实的妄自揣测，更不是把自己标榜在道德制高点上的任意指责。而是常怀着一颗善意之心，做好自己该做的事，去帮助可以帮助的人。
【节目原文】
《真正的教养，是常怀善意之心》作者：莫小叶
【背景音乐】
Kevin Kern - Remembering the Light
Stanton Lanier - In The Bleak Midwinter
Yulia - Song Of Raindrops
全秀妍 - Memory Of Heart
史逸欣 - Nothing Without You
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爱情可以是仰望天空，可以是建立在某种迷幻感觉上的空中楼阁。而这楼阁，只有能够稳稳落在现实里，才能变成婚姻的基础。因为婚姻必须脚踏实地，必须有足够的现实基础来支撑。
【节目原文】
《面对婚姻，不现实的才是傻姑娘》作者：李月亮
【背景音乐】
Secret Garden - The promise
高梨康治 - あいぞめ piano version
西村由纪江 - 时の薫り
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这个世界上的无数烦恼和痛苦，本质上大多都来源于一个贪字。贪富贵，则尔虞我诈不择手段；贪欢愉，则荒度时光纵容欲望；贪惬意，则慵懒至此不见晨光。在感情支离破碎覆水难收的时候，在刚分手车水马龙全是你的时候，在夜夜买醉痛哭流涕的时候，你也恍然记起，这故事的最开始，你也只是想要一句晚安呀。
【节目原文】
《最开始，我只想要你一句晚安》作者：鹿人三千
【背景音乐】
Kevin Kern - Le Jardin
江语晨 - 最后一页
金玟岐 - Merry Christmas
金玟岐 - 岁月神偷
金玟岐 - 再见，你好
石进 - 被时光移动的城市
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《梦想开始了，就别停下里》作者：夜未央
有人陪我们走过漫漫长夜，有人赋予我们勇气，让我们成为奋力翱翔的飞鸟。这不是意在鼓励你我的壮志豪言，也不是安抚你我的心灵鸡汤，夜未央将十年的青春陪伴付诸笔端，一起做梦想的同路人，这本书的故事里，有我们每一人的影子。万事万物，用心对待过就好，至于结局，善良的人，总会有更好的生活。归根到底，哪有不好的时代，只要足够热爱。
【背景音乐】
38BEETS - さくらの季节
ANANT-GARDE EYES - unjust life
eufonius - スカーレット
Piano Squall - Sadness and Sorrow
Remedios - Secret Feelings ~from childhood
横山克 - What do you say？
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【叶夜倾心】
你爱过一个求之不得，有缘无分的人吗？
那感觉就像鱼刺卡过喉咙你却还是喜欢吃鱼，满口蛀牙你却还是嗜甜如命。他弃你于千里之外，你却还愿为见他走遍千山万水。道理是相同的，因为你喜欢，就甘愿。
【节目原文】
《59分前女友》作者：雨薇爱笨笨 公众账号：雨薇爱笨笨
【背景音乐】
麗美 - Last Train Home ~ Twinkle Train Take Us Home
全秀妍 - Memory Of Heart
薛之谦 - 深深爱过你(前世)

【节目原文】
《为什么我们生来就是孤独》作者：戴日强
【背景音乐】
David Nevue - Wonderland
Gary Stadler - Piano Lullaby
Yiruma - The Day After
李代沫 - 末日不孤单
李晋 - 窗外花开
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节目原文：《关于爱情，你曾去过哪里》作者：鹿人三千

【节目原文】
《我想做一个不愿意凑合的姑娘》
作者：莫小叶。外表不健全，内心不怯懦。写真挚、暖心、正能量文字。公众号：叶不问
新浪微博：@莫小叶
【背景音乐】
Danny Wright - Time Windows
Endless Melancholy - Leave
Key Sounds Label - 空に光る
魏如萱 - 晚安晚安
Peak A Soul+ - いつまでもこのままで
大友良英 - きいろいゾウ エンディングテーマ
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