心と体のらじおセラピー episodes:

• May 10, 2023#69 五月病の対処法！

  五月病の中医学的な原因の一つを

  解説しました！

  対処法もご紹介しています😌

  GW明け、やる気出ないな〜って方は

  ぜひ聞いてくださいね🙌🏻

  今週のチャネリングメッセージ💫

  「五月病で悩む方へのメッセージ」は？

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• April 26, 2023#68 焦りとの付き合い方。

  ・せっかく学んでいるのに

  　身についている気がしない…！

  ・周りと比較して落ち込んでしまう🥺

  成長を感じられない自分に

  焦ることがあります。

  そんなとき、ぜひ聴いてみて下さい😌

  今週のチャネリングメッセージ💫

  「焦ったときのメッセージ」は…？

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• April 19, 2023#67 体にいいのは ごはん？パン？

  パンが悪者にされがちな今の時代ですが

  選ぶときのポイントが一番大事だったりします。

  自分の状態を見て、

  食材を選んでみてくださいね！

  今週のチャネリングメッセージ💫

  「体に負担を感じたときのメッセージ」は…？

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• April 12, 2023#66 どんな人生を歩みたい？

  自分の人生を振り返ってみると

  自分がどんな人生を

  歩みたいと思っているのかが

  見えてくることも…！

  ぜひみなさんも

  自分はどんな人生を歩みたがってるのか？

  と、問いかけながら振り返ってみてくださいね✨

  今週のチャネリングメッセージ💫

  「自分の人生の方向性を

  　迷ったときのメッセージ」は…？

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• April 05, 2023#65 決断できない人がやるべきこと。

  春は決断することが多い時期かもしれません。

  今回のお話を聞くと、

  決断できないときは、どんな状態なのか、

  何をすればいいのかがわかってきます😌

  人生は決断の連続。

  身体を整えてよき決断を

  していきましょう✨

  今週のチャネリングメッセージ💫

  「決断力を高めるためのメッセージ」は？

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• March 22, 2023#64 怒りの感情は〇〇効果！

  怒ったりイライラしたとき

  マイナスに捉えてしまうことが

  多いのではないでしょうか😨

  実は怒りにもいい側面がある！？

  というお話をしています😁

  さて、怒りには

  どんな効果があるのでしょうか！？

  今週のチャネリングメッセージ💫

  「『怒り』からのメッセージ」は…？

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• March 15, 2023#63 病院との付き合い方。

  ・なんか調子が良くないな…

  ・気になるけど病院に行ってもなぁ

  ・いい加減診てもらわなきゃ…💦

  ・今、通院中なんだけど、

  　いつまで通院すればいいのかな…

  なんていうことありませんか？

  今回のラジオでは

  ◉病院へ行くときのタイミング

  ◉病気・不調を改善するための方法

  ◉病気を改善する姿勢

  についてお話ししています🫶🏻

  気になることがある方は

  ぜひ聞いてみてくださいね❣️

  今週のチャネリングメッセージ💫

  「病院に行くきっかけになる

  　メッセージ」は…？

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• March 08, 2023#62 やる気が出ないときは〇〇しよう！

  やる気が出なくて

  やろうと思っていることが進まない…と

  焦ったり、イライラしたりすることは

  ありませんか？

  やる気が出ないときこそ

  やった方がいいことについて

  今回はお話ししております✨

  今週のチャネリングメッセージ💫

  「リラックスするために

  　大切なメッセージ」は…？

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• March 01, 2023#61 生理の不調はありますか？

  今回は女性に向けてのお話です♪

  （男性のみなさんは

  女性の気持ちを理解するために

  ぜひ聞いてみてくださいね！）

  女性の身体と切っても

  切り離せないのが生理。

  もし、痛みや不快感があるとしたら

  それは身体からのメッセージ☝🏻

  聞いてみてくださいね！

  今週のチャネリングメッセージ💫

  「生理で辛い思いを

  している方へのメッセージ」は？

  お話の中でご紹介させていただいた

  シェア会はこちら👇🏻

  「生理を整え身体も心もホッとする」

  〜不順・不妊を改善した中医学アプローチ〜

  ◉開催日：

  　2023/3/11(土)21:30-23:00

  ◉参加費：

  　¥3,500

  　※インスタストーリーズかお友達へのシェアで

  2500円(税込)

  ◉お申し込み：

  https://www.instagram.com/p/Co6q4emO7Wg/?utm_source=ig_web_copy_link

  @shiori_mamashealth さんのDMへ！

  生理の不調を改善したい方、

  妊活中の方はぜひ！

  ご参加くださいね〜🤗✨

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• February 22, 2023#60 「ある」に意識を向ける方法。

  自分が持っていないものを

  他の人が持っていると

  羨ましく思えたり、他の人が輝いているように

  見えるものです。

  比較するのではなく

  自分の周りに「ある」ものを認識できるだけで

  心の持ちようが変わってくるんです！

  今日は、その方法をお伝えいたします☺️

  今週のチャネリングメッセージ💫

  「忙しいと感じた時のメッセージ」は…？

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