とにかく機嫌よくいることが、地球環境保護であり、宇宙平和への貢献！！！だと、私は思っているのです。

鏡の中の自分の姿より、他人が見ている本当の姿のほうが、ずっと素敵なのです。それを確認する方法についてお話しています。

10倍拡大ミラーも、おススメです。

潜在意識からのメッセージ「何となく」「気のせい」って、すごくすごく大切なのです。力説しております。

私の内在神・ハイヤーセルフともいえる「神やん」との出会いについて、お話しています。

塩で手を洗ったり、うがいをすること。空気を入れ替えてアロマを追加すること。玄関に散らかった靴を「一足だけ」片付けること。

ストレス・タンクが満タンにならないように、ほんのちょっぴりだけ邪気払いをしておきましょう。

掃除の中でも、水回りは面倒ですよね。でも大丈夫です。

掃除、ではなくて、チョコット掃除。目に留まった水滴を、チョコット拭うだけでOKです。

地球環境に優しくないかもしれませんが、この際、ティッシュ・トイレットペーパー・ペーパータオルでも使っちゃいましょう。

気が重くならないように、チョコット拭くだけです。

トイレ・キッチン・洗面所・風呂など、水が残る場所は、湿気の邪気がたまりやすく、そのままにしておくと、人間にも邪気がたまってきます。チョコット拭いておきましょう。

手の平、足の裏から、邪気を放出するイメージです。太陽礼拝とのコンビネーションも、良さそうですね。

仰向けに寝て、大の字になるのも、とても良い気持ちです。

大の字、ですから、手は真横に、脚はしっかり開いてくださいね。このかたちは、エネルギー体としての人体（皮膚の外側まで広がった体）を整え、まわりの空間も整えてくれます。

お近くに海がありましたら、裸足で海水に入るのも超おススメ。アーシングは、電子レンジや洗濯機の、アースと同じです。体にたまりすぎた電気を、吸い取ってもらうわけです。

でも、海は遠いなぁ、という方、ご安心ください。土があります。お庭でも、公園の花壇でも、部屋にある観葉植物の鉢植えでも、とにかく土。園芸用に調合された袋入りの土だって、もとは大地の恵ですからね。

指先で、ちょんちょんと触れるだけで、宇宙と繋がります。

太陽に敬意を払い拝むこと。日の出が最も良いとされますが、日の出でなくたって、いつでもOKです。日没を拝むのも、とても良いですね。

拝む、というと、ちょっと緊張しますが、視覚という能力を使って「見る」こと自体が、ひとつの礼拝といえます。

んんんまぁ〜！よくぞ、そこまで！…と感服するほどに、人の気分を下げ下げに下げてくれる人って、いるんですよね。

相手を否定し、世間を否定し、愚痴悪口のオンパレード。小さな世界に閉じこもった、悲しい人です。絶てる関係ならともかく、そう簡単に拒否できない間柄であれば、なかなか…。

そんなとき、私が使っている技をご紹介します。